11 karakteristik orang yang optimis
Ada banyak tipe individu, masing-masing dengan karakteristik berbeda yang membuat mereka istimewa. Sementara beberapa orang selalu melihat sisi baik dari hal-hal, ada orang lain yang menghabiskan hari mengeluh. Yang pertama adalah orang-orang optimis, mereka yang selalu memiliki mental positif dan tidak peduli berapa kali mereka jatuh, mereka selalu bangkit dengan senyuman.
Dalam artikel ini kita akan berbicara tentang orang-orang optimis, tipe orang yang memberikan kepercayaan diri dan orang-orang yang menular di sekitar mereka.
- Jangan lewatkan: "120 frase positif untuk menjalani hari ke hari dengan optimisme"
Optimisme: mentalitas bombproof
Memang benar bahwa hidup tidak selalu memiliki saat-saat yang menyenangkan, dan tidak menyadari bahwa itu adalah menipu diri sendiri. Namun, ada banyak alasan mengapa kita tersenyum setiap hari dan menghadapi hidup kita dengan sikap sebaik mungkin. Tentunya Anda pernah mendengar pepatah "cuaca baik, wajah baik". Beberapa kalimat mewakili dengan baik apa yang orang optimis.
Mentalitas positif dan optimisme meningkatkan kesejahteraan psikologis dan fisik dan memancing rasa kebahagiaan yang lebih besar . Penelitian mengatakan bahwa orang-orang optimis cenderung menderita penyakit kardiovaskular dan serangan jantung. Menjadi optimis adalah sikap yang harus kita semua adopsi, karena meskipun kehidupan tidak sempurna, selalu lebih baik menghadapinya dengan sikap positif. Tentu saja, selalu dengan realisme.
Karakteristik orang yang optimis
Ada beberapa orang yang tampak optimis tetapi tidak. Optimis sejati jujur pada dirinya sendiri dan realistis, kalau tidak dia akan menjadi optimis palsu.
Tapi, Apa ciri orang-orang yang optimis otentik? Apa yang membedakan mereka dengan yang lain? Di baris berikut, Anda dapat menemukan jawaban untuk pertanyaan-pertanyaan ini.
1. Mereka tidak dibandingkan dengan yang lain
Orang yang optimis mereka tidak membuang waktu mereka mencoba untuk menyenangkan orang lain tidak mengkhawatirkan apa yang orang lain pikirkan tentang mereka. Mereka hanya mengikuti jalan mereka dan mencoba untuk tetap dekat dengan mereka, itulah yang penting bagi mereka.
Mereka adalah orang-orang yang sadar diri, yang tahu kebajikan dan keterbatasan mereka, dan karena itu, tahu bahwa sikap positif memiliki dampak besar pada kehidupan mereka. Untuk alasan itu, mereka tidak memikirkan bagaimana orang lain menghargai mereka, tetapi mereka mencoba menghabiskan waktu mereka untuk menyenangkan siapa pun yang benar-benar akan berterima kasih kepada mereka, diri mereka sendiri.
2. Mereka melihat peluang pertumbuhan dalam kegagalan
Jika sesuatu mencirikan orang yang positif adalah bagaimana mereka menghadapi masalah yang disajikan kepada mereka sepanjang hidup mereka. Jika orang pesimistis terus mengeluh tentang apa yang tidak berjalan baik, orang optimis mereka berpikir bahwa Anda dapat belajar bahkan dari yang buruk . Bahkan, situasi yang merugikan adalah yang membuat mereka tumbuh. Orang yang optimis sangat antusias secara alami dan tidak ada yang membuat dia kehilangan sikap yang luar biasa itu.
3. Mereka jujur dengan diri mereka sendiri
Menjadi optimis bukanlah menghindari masalah dan membuatnya tampak seolah-olah tidak ada. Bagaimanapun juga, menghadapi mereka dengan sikap yang jauh lebih adaptif dan efisien. Daripada berfokus pada harga diri Anda sendiri dan menjaganya tetap utuh dengan segala cara , orang-orang optimis menafsirkan realitas sebagai ruang di mana dimungkinkan untuk memperbaiki masa kini, dan itulah sebabnya mentalitas mereka konstruktif, bukan berdasarkan chimera. Beberapa keyakinan atau nilai-nilai fundamental yang menarik dan diinginkan, tetapi tetap berlabuh di dalam ide-ide itu berarti bahwa kita tidak beradaptasi dengan dunia nyata dan kita kehilangan peluang.
Kondisi mental positif dapat menyebabkan masalah teratasi. Misalnya, optimisme mendukung sikap rekonsiliasi menuju konflik apa yang bisa terjadi dalam keluarga atau pasangan.
4. Mereka realistis
Jadi, Menjadi optimis tidak hidup di dunia lain selain masalah , karena itu adalah optimisme palsu. Perilaku ini mungkin tampak benar dalam jangka pendek, tetapi dalam jangka panjang dapat membawa konsekuensi yang lebih negatif daripada masalah awal.
Jadi, orang yang optimis tidak harus menyangkal bahwa dunia penuh dengan masalah yang sangat serius, dan penderitaan. Namun alih-alih mengundurkan diri untuk ide ini, ia mengarahkan pikirannya untuk menemukan cara untuk memecahkan masalah ini. Menjadi optimis adalah bersikap realistis.
5. Mereka dihargai positif
Untuk memiliki mentalitas optimis, seseorang harus menghargai diri sendiri secara positif. Ini berarti bahwa orang-orang ini memiliki harga diri yang tinggi dan menikmati keseimbangan emosional yang memungkinkan mereka menghadapi tantangan harian dengan jaminan maksimal. Itu tidak berarti bahwa mereka mendapatkan semua yang mereka tentukan, tentu saja. Sederhananya, jangan menyerah dengan tidak adil sebelum munculnya masalah pertama hanya dengan percaya bahwa mereka tidak akan dapat memajukan atau membangun sesuatu yang lebih baik.
- Artikel terkait: "4 jenis harga diri: apakah Anda menghargai diri sendiri?"
6. Mereka tahu bagaimana memotivasi diri sendiri
Mengetahui bagaimana menjadi termotivasi diri adalah salah satu kunci untuk tetap hidup di saat-saat yang sulit, karena motivasi diri memungkinkan kita untuk terus beraksi walaupun situasinya tidak mendukung kita. Orang yang optimis selalu memotivasi diri sendiri, mencari strategi untuk selalu menjaga mental konstruktif dan berorientasi pada tujuan.
7. Nikmati masa sekarang
Orang yang optimis terhubung dengan diri mereka sendiri dan dengan momen saat ini , yaitu dengan di sini dan sekarang. Ini menguntungkan kesejahteraan mereka karena mereka hidup sesaat dan menikmatinya sepenuhnya. Mereka tahu bahwa masa lalu telah hidup dan masa depan masih harus dijalani. Dengan kata lain, satu-satunya hal yang masuk akal bagi mereka adalah saat sekarang.
- Mungkin Anda tertarik: "Apa yang harus dilakukan untuk hidup di masa sekarang"
8. Mereka berjuang untuk apa yang mereka inginkan
Hidup di saat sekarang tidak berarti Anda tidak memiliki tujuan dan harapan. Sebaliknya, mereka adalah orang-orang yang melamun karena mereka terhubung dengan keinginan mereka yang paling intim dan berjuang untuk apa yang mereka inginkan . Mereka yakin bahwa mereka dapat mencapai apa yang mereka usulkan dan, singkatnya, mereka antusias dan mereka memberikan hidup mereka untuk impian mereka, karena mereka yakin bahwa kepercayaan dan komitmen pribadi membuat mereka mencapai hasil.
9. Mereka memiliki kepercayaan diri yang tinggi
Orang-orang semacam ini yakin bahwa mereka dapat mencapai apa yang mereka usulkan karena mereka percaya pada diri mereka sendiri dan kemungkinan mereka. Inilah yang dikenal memiliki kepercayaan diri yang tinggi dan merupakan kunci untuk menghadapi situasi yang merugikan. Orang dengan kepercayaan diri yang tinggi lebih mungkin untuk berhasil karena mereka lebih optimis ketika situasi menjadi rumit. Mereka selalu berpikir bahwa mereka akan berhasil dalam situasi ini.
10. Mereka lolos dari kritik
Orang yang optimis memiliki sedikit waktu untuk memikirkan apa yang orang lain pikirkan tentang mereka. Selain itu, karena mereka memiliki penilaian diri yang baik, sulit bagi pendapat orang lain untuk mempengaruhi mereka. Mereka bisa belajar dari kritik konstruktif, tetapi Kritik dengan kejahatan tidak menjadi masalah bagi mereka . Ini terjadi karena, bertentangan dengan apa yang dilakukan orang lain, mereka tahu bagaimana menempatkan perspektif pendapat orang lain tentang diri sendiri, dan mereka tahu bahwa semua itu bias dalam satu atau lain hal.
11. Mereka memiliki kendali atas hidup mereka
Seperti disebutkan, orang-orang optimis percaya pada diri mereka sendiri, berjuang untuk apa yang mereka inginkan, mampu memotivasi diri mereka sendiri bahkan di saat-saat yang sulit, realistis dan dihargai secara positif. Ini membuat mereka orang yang secara mental kuat , yang memiliki kendali besar atas hidup mereka dan kepribadian yang terlibat.
