14 kata-kata beracun yang harus Anda hilangkan dari kosakata Anda
Ada kata-kata beracun yang seharusnya tidak kita gunakan . Beberapa di antaranya negatif bagi kita karena mereka membatasi istilah yang mencegah kita bergerak maju dan berkembang, yang lain tidak terlalu spesifik dan yang lain dapat merusak harga diri orang yang kita katakan itu.
Sebagaimana psikolog Nuria Luján Treviño menyatakan: "Cara kita menggunakan bahasa mempengaruhi orang lain, karena kita dapat menenggelamkan seseorang atau mengubah sikap mereka sesuai dengan apa yang kita katakan."
- Artikel terkait: "Ke 16 jenis bahasa (dan karakteristiknya)"
Kami adalah apa yang kami katakan
Kata-kata memiliki efek positif atau negatif pada diri sendiri dan orang lain. Catherine Pratt, penulis buku "Cara menangani orang negatif", mengatakan bahwa orang negatif dapat menyebabkan orang lain merasa lelah atau bahkan depresi. Dan apakah itu kata-kata yang kita gunakan tidak hanya mempengaruhi orang lain, tetapi mereka berbicara banyak tentang kita . Seperti kata populer, "bahasa adalah refleksi dari pemikiran kita".
Kata-kata beracun juga memiliki konsekuensi pada citra kita sendiri dan bagaimana orang lain melihat kita. Orang ingin mengelilingi diri kita dengan orang-orang yang positif dan menghindari orang-orang yang membuat kita merasa buruk dan yang memproyeksikan negativitas. Selain itu, kata-kata beracun juga membatasi kata-kata, dalam arti bahwa mereka membatasi perkembangan pribadi kita dan tidak memungkinkan kita untuk mencapai kesuksesan.
Daftar kata-kata beracun
Tapi, Kata-kata beracun apa yang ada di sana? Apa kata-kata negatifnya?
Ada serangkaian istilah yang seharusnya tidak kita gunakan sebagai bagian dari bahasa kita. Mereka adalah yang berikut.
1. Tidak kompeten
Ada kata-kata bahwa ketika seseorang menerima mereka, mereka membuatnya merasa seperti orang yang kikuk dan tidak kompeten. Itulah mengapa Anda harus menghindari memanggil seseorang yang tidak kompeten. Kenapa? Yah, karena setiap orang memiliki serangkaian kebajikan dan cacat, dan itu bisa baik untuk melakukan beberapa tugas tetapi tidak yang lain .
Misalnya, orang yang sejajar tidak pandai bekerja sebagai pelayan, tetapi dapat memiliki perintah besar teknologi baru dan berkinerja sangat baik sebagai programmer web. Agar tidak menggunakan kata yang tidak kompeten dalam kaitannya dengan pekerjaan untuk belajar, selalu disarankan untuk mendorong individu ini untuk menemukan hasrat sejatinya. Ini mungkin tidak berfungsi untuk pekerjaan itu, tetapi akan ada pekerjaan lain yang sangat cocok dan di mana Anda dapat mengeksploitasi keterampilan mereka.
2. Langka
Individu dapat memiliki banyak prasangka dan bersikap defensif dengan apa yang tidak sesuai dengan pola mental kita. Ada banyak budaya dengan cara berpikir mereka dan nilai-nilai mereka dan adat istiadat mereka, dan inilah yang membuat dunia kita begitu bervariasi, kaya dan beragam. C Ketika kami mengatakan bahwa seseorang itu aneh, kami mengatakan bahwa kami normal , ketika, pada kenyataannya, kita semua berbeda.
Jika Anda adalah seseorang yang menyebut seseorang aneh dan menderita semacam masalah, Anda harus bersyukur atas keberuntungan yang Anda miliki untuk dilahirkan dalam keluarga yang baik dan untuk menikmati kesehatan yang baik. Hidup bisa sangat tidak adil bagi sebagian orang.
3. Aku membutuhkanmu
Frasa ini, jika digunakan dalam suatu hubungan, mengacu pada ketergantungan emosional. Ini digunakan oleh orang-orang yang memiliki harga diri rendah dan yang terlibat dalam suatu hubungan meskipun beracun. Ketika seseorang menikmati harga diri yang tinggi, dia tidak membutuhkan siapa pun untuk bahagia , karena pasangan adalah pelengkap dan itu bukan segalanya baginya.
Tentu saja, tidak ada yang salah dengan menikmati perusahaan orang yang dicintai, atau mengungkapkan cinta yang Anda rasakan. Namun, untuk mengacaukan ini dengan menormalkan fakta bahwa itu tergantung pada yang lain (dengan semua yang ini berarti) dapat menyebabkannya jatuh ke dalam semacam sekte kecil yang didasarkan pada dua orang.
- Artikel Terkait: "12 tips untuk mengatasi ketergantungan emosional"
4. Saya tidak bisa
"Aku tidak bisa" adalah salah satu kata yang membatasi yang membuat mustahil bagi Anda untuk bertindak dan melumpuhkan . Kecuali dalam kasus yang ekstrem, upaya dan ketekunan akan memungkinkan Anda untuk mencapai sasaran Anda, selama sasaran ini realistis dan Anda tahu cara mengelola sumber daya Anda. Tetapi Anda harus jelas bahwa berkali-kali, penghalang terbesar antara diri Anda dan tujuan yang dapat dicapai adalah pikiran-pikiran sabotase diri, yang diciptakan sebagai alasan untuk tidak meninggalkan zona nyaman.
5. Saya harus, saya tidak seharusnya
"Saya berhutang atau saya tidak berhutang" ada hubungannya dengan serangkaian keyakinan sosial atau apa yang orang lain katakan untuk Anda lakukan. Anda adalah satu-satunya orang yang tahu apa yang memotivasi Anda dan apa yang akan membuat Anda bahagia. Jadi sekarang Anda dapat menghapus kata ini dari kamus pribadi Anda atau frasa seperti: Saya harus menikah, saya harus menjadi dokter, dll. Lebih baik menggunakannya seperti ini: "Saya ingin menjadi pemadam kebakaran" atau "Saya ingin bepergian" .
6. Mustahil
Kata ini mirip dengan "Saya tidak bisa", dan seperti yang disebutkan di atas, kecuali dalam beberapa kasus, tujuan yang realistis dapat dicapai . Lebih dari tidak mungkin, akan lebih baik untuk mengatakan: "Ini sulit tetapi bukan tidak mungkin."
Intinya adalah bahwa meskipun dalam praktik ada hal-hal yang tidak dapat dilakukan dalam waktu tertentu dan dengan sumber daya yang tersedia, kita sering menggunakan konsep ketidakmungkinan untuk tidak berpindah dari tempat, tidak berusaha untuk maju.
7. Saya benci
Kebencian adalah emosi negatif yang mendorong agresi dan kekerasan . Menurut psikolog Manuel Vitutia di Huffington Post, "Emosi ini mencuri kedamaian kita dan tidak membiarkan kita menikmati yang lain. Merasa kebencian itu ibarat menderita ulkus. "Kita tidak akan mencapai apa pun dengan mengatakan pada seseorang bahwa kita membencinya, penerimaan selalu lebih baik dan bergerak maju tanpa dendam.
8. Bosan
Selalu ada hal yang harus dilakukan, jika Anda bosan adalah karena Anda memiliki sedikit kehidupan yang kaya . Daripada tetap di sofa menonton TV, Anda sebaiknya berjalan-jalan, berlari atau membaca buku psikologi yang menarik seperti ini: "30 buku Psikologi terbaik yang tidak boleh Anda lewatkan".
9. Marah
Kemarahan sering merupakan reaksi yang kita sesali . Sebagai contoh, ketika kita berada dalam pasangan dan meledak untuk beberapa omong kosong, maka saatnya untuk meminta maaf atas reaksi kita dan menyadari bahwa itu tidak terlalu buruk. Para ahli mengatakan bahwa kemarahan adalah reaksi sekunder yang sering menyembunyikan rasa tidak aman, ketakutan atau kesedihan. Oleh karena itu, jika Anda akan menjadi marah, analisis terlebih dahulu jika tidak ada penyebab lain yang menyebabkan kemarahan Anda.
10. Salahkan
Menyalahkan orang lain juga bisa menutupi rasa tidak aman kita sendiri , dan dapat menghindari mengakui bahwa kami juga bersalah. Bahkan, lebih mudah untuk menyalahkan yang lain daripada membuat refleksi yang mendalam pada bagian kesalahan Anda.
11. Jelek
Kita hidup dalam masyarakat yang menghargai aspek fisik orang-orang dan di mana budaya dari gambar mendominasi . Dan tidak semua orang memiliki sifat fisik yang jatuh cinta. Tapi itu tidak memberi Anda hak untuk menghina seseorang karena alasan itu, karena Anda mungkin menghargai kualitas penting lainnya di interior Anda. Memanggil seseorang yang jelek dapat sangat menyakiti mereka dan itulah mengapa kami harus menghapusnya dari kamus kami.
12. Tidak berguna
Memanggil seseorang yang tidak berguna sama saja memanggilnya tidak kompeten . Ini adalah penghinaan yang merendahkan yang harus dihindari dengan segala cara. Di tempat kerja, jika Anda berpikir seseorang tidak memiliki kualitas yang diperlukan untuk melakukan fungsi itu, biarkan mereka tahu tetapi memotivasi mereka untuk mendedikasikan diri mereka untuk sesuatu yang lain. Tentunya Anda dapat membawa bakat Anda dengan cara lain.
13. Kegagalan
Kegagalan kata harus dihapus dari kamus pribadi , karena itu adalah kata yang membatasi dan, karenanya, secara negatif mengganggu perkembangan pribadi. Kegagalan adalah pengalaman yang bisa dipelajari dan sangat memperkaya pengalaman.
14. Buruk
Memanggil seseorang yang buruk tidaklah spesifik . Juga, apakah sesuatu itu baik atau buruk dapat diperdebatkan. Misalnya, ada orang yang berpikir bahwa berhubungan seks dengan lebih dari satu orang itu buruk tetapi kenyataannya tidak seperti itu.
Juga, kita dapat memanggil seseorang sebagai orang jahat hanya karena dia tidak memperlakukan kita seperti yang kita inginkan. Untuk mengambil contoh lain, jika pasangan kita meninggalkan kita, rasa sakit akan membuat kita melihat dia sebagai orang jahat, karena itu adalah kebencian yang memanifestasikan.
