6 cara merusak hubungan yang berhasil

Apakah kita menginginkannya atau tidak kita manusia hidup saling berhubungan baik secara fisik maupun emosional. Baik kepribadian maupun tindakan kita tidak akan seperti apa adanya jika bukan karena sepanjang hidup kita, kita telah melalui semua jenis pengalaman yang telah kita bagikan kepada orang lain.

Ini berarti bahwa kita memiliki kecenderungan hampir otomatis untuk berinteraksi dengan orang lain, untuk memulai percakapan, untuk tertarik pada apa yang menarik perhatian orang lain dan, dalam banyak kasus, untuk membangun ikatan afektif dengan orang yang kita pilih . Persahabatan dan hubungan keduanya normal karena pada dasarnya kita adalah hewan sosial. Tetapi itu tidak berarti bahwa kita selalu sangat baik dalam mempertahankan hubungan itu.

Dan karena pada dasarnya tautan-tautan ini memiliki fondasi yang tidak rasional yang didasarkan pada cinta, simpati atau cinta, juga mudah jatuh ke dalam jebakan yang membuat kita memburuk kualitas hubungan emosional itu. Kecelakaan terjadi di setiap area kehidupan, tetapi dalam kasus hubungan, di samping itu, kita cenderung tidak melihat mereka datang. Kami menghadapi risiko jatuh ke salah satu dari banyak cara untuk merusak hubungan yang bekerja dengan baik

• Artikel Terkait: "6 tipe utama hubungan beracun"

Sikap dan tindakan yang mampu merusak hubungan

Ini adalah perangkap utama yang dapat mengubah hubungan yang sehat menjadi mimpi buruk yang menuju kehancuran diri.

1. Konversi hubungan menjadi sebuah kompetisi

Berbagi sesuatu dengan seseorang berarti menikmati dua pengalaman tertentu, tetapi itu juga berarti mengambil dua kali risiko bahwa hubungan ini berakhir dengan putus. Sesuatu yang pada mulanya tampak seperti kesalahan kecil dapat tumbuh seperti bola salju menurun jika dinamika dialog difokuskan untuk membela kebanggaan seseorang di atas hal lain, atau menunjukkan bahwa yang satu lebih baik daripada yang lain.

Paradoksnya, mencoba memberikan gambar sebaik mungkin dapat memiliki efek sebaliknya pada orang lain jika terasa diremehkan atau diperlakukan dengan tidak layak .

2. Tentukan bahwa komitmen tidak berlaku lagi

Gagasan bahwa hubungan harus bebas dapat menyebabkan penolakan pakta yang telah dihormati oleh kedua orang itu sejauh ini. Namun, dalam praktiknya tidak ada hubungan yang menolak ketiadaan komitmen yang memberi bentuk dan stabilitas.

Alasannya adalah bahwa semakin dalam suatu hubungan, semakin banyak hal yang harus dilakukan dari pihak kita untuk membuatnya memiliki kesinambungan dan ketekunan, karena tanpa itu mungkin ada kasus-kasus pemerasan emosional yang tidak disengaja, ketidakpercayaan dan ketakutan untuk membuka diri terhadap yang lain . Jika seseorang layak mendapatkan waktu dan perhatian kita, hal yang logis adalah menunjukkan bahwa kita menghargai itu dengan memodifikasi hidup kita untuk memastikan bahwa yang lain akan terus menjadi bagian darinya.

• Artikel Terkait: "Pemerasan Emosional: bentuk manipulasi yang kuat dalam pasangan"

3. Lupakan berbicara tentang dirimu sendiri

Bentuk pertemanan tertentu dapat bertahan dari berlalunya waktu tanpa dialog, tetapi dalam kasus hubungan yang lebih dalam, jatuh ke dalam dinamika ini selalu mengarah pada hasil yang sangat negatif.

Dan apakah itu jika setiap hubungan emosional didasarkan pada komitmen tertentu, salah satu yang paling kurang dihargai dan paling sedikit dibicarakan adalah kebiasaan hanya berbicara .

Orang yang paling ditarik mungkin sudah terbiasa untuk tidak berbicara tentang diri mereka kepada orang lain, tetapi ketika Anda memiliki ikatan cinta atau persahabatan yang intim, tidak melakukan itu berarti memperkenalkan asimetri yang kuat dalam hubungan.

Orang lain mungkin merasa bahwa dia tidak dihargai atau bahkan dia tidak didengarkan (karena dalam dialog hal yang normal adalah membuat komentar berbicara tentang perbandingan dengan kehidupan seseorang), di satu sisi, atau benda-benda tersembunyi , di sisi lain. Singkatnya, situasi dapat terjadi di mana percakapan yang dalam dan merangsang tampaknya lebih mirip monolog.

4. Bicaralah hanya tentang diri sendiri

Sisi lain dari koin adalah menggunakan hubungan untuk meminta seseorang mendengarkan narasi kehidupan seseorang. Ini, meskipun tidak diperhatikan, memberikan gambaran bahwa kehidupan orang lain sama sekali bukan masalah , atau yang hanya tertarik untuk mengetahui pendapat mereka tentang apa yang terjadi pada kita, tetapi bukan kisah dan pengalaman mereka sendiri.

Tentu saja, hubungan di mana hal ini telah terjadi sejak awal telah dimulai dengan kekurangan yang serius dalam fondasinya, tetapi ada saat-saat ketika periode stres menyebabkan seseorang yang sampai sekarang berhubungan dengan normal untuk mulai terobsesi tentang apa itu terjadi padanya dan, akibatnya, hanya berbicara tentang itu.

5. Biarkan yang lain membuat semua keputusan

Ini mungkin tampak seperti pilihan yang sangat baik bagi sebagian orang, tetapi memberi orang lain peran pembuat keputusan menetapkan preseden yang dalam jangka panjang cenderung sangat negatif . Dan tidak, bukan hanya karena keputusan salah, argumen bisa muncul.

Dan adalah bahwa meskipun beberapa orang yang rentan terhadap ketidaktegasan melihat kelegaan dalam kemungkinan meminta pihak lain untuk memutuskannya, dinamika ini tidak hanya mempengaruhi detail kecil kehidupan.

Seiring waktu, fakta membiasakan diri menjadi orang yang membuat keputusan dan yang lain adalah siapa yang menerima mereka dapat ditransformasikan menjadi dinamika kekuasaan yang tidak setara . Sedikit demi sedikit keputusan yang dipegang seseorang lebih penting, sampai ada titik di mana jika yang lain tidak setuju, ini dilihat sebagai sesuatu yang aneh, tidak pantas.

6. Cobalah untuk mengubah orang lain sehingga kita lebih suka

Cinta romantis, fenomena yang hingga saat ini telah diterima tanpa pertanyaan dalam hubungan, telah membuat banyak orang percaya bahwa pengorbanan apapun itu baik jika itu memerlukan membuat ikatan yang mengikat dua orang lebih kuat.

Ini memiliki banyak efek negatif, dan salah satunya adalah yang kami terima sebagai hal normal yang kami coba ubah untuk menyenangkan yang lainnya , atau bahkan yang lain meminta kita untuk berubah bukan karena itu bermanfaat untuk diri sendiri, tetapi karena itu akan menghasilkan lebih banyak daya tarik.

Ini adalah salah satu cara untuk merusak hubungan yang lebih sering dan berbahaya karena, pada akhirnya, gagasan yang diabadikan adalah bahwa seseorang dimiliki oleh seseorang , dan bahwa hampir semua pengorbanan harus memiliki tempatnya dalam hubungan itu. Meskipun pada awalnya efek dari idealisasi yang lain membuat cacat mereka disamarkan, pada saat mereka terungkap kita harus memutuskan apakah kita menerimanya atau sangat serius sehingga hubungan harus berakhir.