7 latihan tantra untuk mendapatkan kesenangan maksimal

Mungkin Anda pernah mendengar istilah "Tantric sex" . Jika Anda tidak memiliki pengetahuan yang cukup tentang hal ini, Anda mungkin berpikir itu adalah sesuatu yang mirip dengan "Kamasutra". Sebenarnya, Kamasutra dan Tantric sex tidak ada hubungannya dengan itu.

Sedangkan yang pertama adalah sebuah buku di mana muncul serangkaian posisi seksual, tantrik seks mengacu pada praktik Tantra, yang merupakan filsafat India yang meningkatkan pengalaman seksual.

• Artikel Terkait: "Temukan Manfaat Tantra dengan Mensalus"

Seks tantra: apa itu?

Jadi, dalam kenyataannya, seks tantra seperti itu tidak ada, tetapi Tantra ada. Dan meskipun di Barat itu terkait dengan praktik seksual, Tantra adalah pengalaman holistik dengan asal Buddha. Praktik ini membantu orang untuk menyadari apa yang mengelilingi mereka dan apa yang terjadi dalam energi internal mereka sendiri.

Didasarkan pada eksistensialitas dan "di sini dan sekarang", yaitu, pada saat ini. Secara tidak langsung, sikap terhadap kehidupan ini mempengaruhi seksualitas, karena mentalitas yang tidak menghakimi diadopsi, di mana orang terhubung dengan keberadaan mereka dan pasangannya.

Tantra memungkinkan kita untuk hidup dengan kebebasan yang lebih besar dan membantu kita untuk mengembangkan indra dan cara untuk mencintai orang lain . Demikian juga, berkat berada di saat sekarang, itu identik dengan koneksi emosional, itu adalah perpaduan dengan diri sendiri dan dengan kekasih kita. Tantra mengintensifkan pengalaman seksual karena menempatkan semua perhatian dalam praktik seksual. Pikiran dan tubuh menggabungkan dan mengintensifkan sensasi dan pengalaman.

7 latihan seks tantra

Oleh karena itu, untuk mempraktekkan seks tantra perlu berlatih Tantra. Dan ... bagaimana mungkin melakukan itu?

Selanjutnya kami membantu Anda bereksperimen dengan praktik ini dan kami menyajikan serangkaian latihan yang dapat membantu Anda meningkatkan pengalaman seksual dan, karenanya, kesenangan berasal dari tindakan ini.

1. Hadiah sakral

Saat ini, tanpa diragukan lagi, cara terbaik untuk terhubung dengan diri sendiri. Menempatkan fokus di sini dan sekarang membuat pikiran kita tidak merenung, jadi kita bisa menyampaikan lebih dalam. Bahkan, jika kita fokus pada masa lalu atau harapan, sangat sulit untuk mencapai tidak hanya orgasme, tetapi juga ereksi. Untuk Tantra, satu-satunya waktu yang ada adalah saat ini .

Saat ini dianggap sebagai momen sakral. Untuk memisahkan ide, pemikiran, ingatan dan imajinasi, perlu untuk membuka diri terhadap pengalaman orang tersebut dan menyadari tempat, situasi, kulit pasangan, rambut mereka, bau mereka ... Untuk membuka pintu aliran sensasi dan energi antara keduanya, perlu untuk memusatkan perhatian di sini dan sekarang. Ini mungkin saat berlatih pernapasan tantra.

Bagaimana cara melakukannya? Tepat sebelum pertemuan seksual, perlu berdiri di depan pasangan, telanjang, satu di depan yang lain. Pernapasan tantrik digunakan untuk menenangkan Anda sendiri dan mengontrol inspirasi dan kedaluwarsa, sehingga fokusnya adalah pada masuk dan keluarnya udara melalui hidung. Anda harus tetap menutup mata dan melakukannya selama lima menit. Ketika Anda telah mengendalikan pernapasan Anda, sekarang saatnya untuk terhubung dengan pernapasan orang lain dan menggabungkan kedua napas. Kemudian, mitra kami mulai menjadi seseorang dengan siapa kami terhubung dan menikmati pengalaman sebagai satu kesatuan. .

2. Kontak visual

Ada banyak orang yang takut melihat langsung ke mata orang lain, tetapi tampilan mengatakan lebih dari seribu kata . Telanjang di depan satu sama lain, adalah mungkin untuk meningkatkan koneksi hanya dengan mempertahankan kontak seksual.

Untuk mencapai koneksi, Anda hanya perlu duduk telanjang di depan pasangan dan menguraikan apa yang mereka rasakan dan apa yang Anda rasakan. Ini adalah tentang menyadari apa yang terjadi pada momen spesial itu. Meskipun pada awalnya itu tidak nyaman, pada akhirnya Anda akan berakhir dengan melucuti perasaan Anda. Sisanya akan berlalu sendiri.

• Apakah Anda ingin tahu bagaimana dua orang yang saling memandang selama empat menit berperilaku? Dalam artikel ini Anda dapat melihatnya: "Inilah yang terjadi ketika Anda menjaga mata Anda selama 4 menit (percobaan sosial)"

3. Kontrol chakra (pusat energi)

Tantra menempatkan fokus perhatian pada cakra, yang merupakan pusat energi tubuh . Praktek ini mendukung pertukaran energik antara anggota hubungan intim, bahwa dari filosofi ini dipahami bahwa mereka adalah enam. Tiga dari pria (naluriah-seksual, emosional dan mental-spiritual) dan tiga wanita.

Ini, juga, mengandung beberapa pusat. Misalnya, naluriah-seksual dibentuk oleh: akar (1 °) dan seksual (2 °); dan yang emosional oleh chakra solar plexus (3 °), jantung satu (4 °) dan satu laring (5 °), antara lain. Masing-masing poin ini berdampak pada tindakan seksual.

Agar dapat bekerja cakra, seseorang harus menghadap ke atas dan pasangan, kemudian, dapat melakukan pijatan di seluruh tubuh, mulai dari kaki hingga chakra pertama, melewati 7 utama. Setelah itu, anggota dari pasangan yang menghadap ke bawah berbalik dan yang lain melakukan pemijatan dari mahkota ke kaki. Setelah seluruh tubuh salah satu pasangan dipijat, keduanya mengubah peran. Begitu mereka telah mengalami pijatan ini, mereka siap untuk melakukan hubungan seksual.

4. Eksplorasi lembah

Tantra juga dikenal sebagai kultus feminin . Feminin mengacu pada karakteristik pola dasar sehubungan dengan pengalaman penting wanita, dalam arti kelembutan, mendengarkan, kelembutan dan kepekaan, dll. Demikian juga, wanita adalah pencipta kehidupan, bukan hanya karena mereka memiliki anak, tetapi karena perawatan khusus yang mereka butuhkan dalam hal siklus dan waktu dalam praktik seksual.

Pria tantrik memiliki kecenderungan untuk menemani dan meminjamkan esensinya sehingga ia menikmati. Perhatian khusus pada kesenangan wanita ini, pada gilirannya, akan mempengaruhi dirinya sendiri. Untuk mengusahakannya, pria harus menunjukkan sikap penuh perhatian dan perhatian yang resep terhadap tubuh pasangannya: Dengarkan dia, rasakan dia, rasakan dia dengan kehalusan dan dalam totalitasnya. Peningkatan gairah wanita itu juga akan memberikan kesenangan luar biasa bagi pria itu.

• Anda mungkin tertarik: "28 teknik masturbasi wanita yang paling menyenangkan"

5. Temukan alam semesta baru

Titik ini mungkin tampak mirip dengan yang sebelumnya, tetapi sementara yang sebelumnya memperhatikan sinyal bahwa manusia menerima sebagai pasangan, atau apa yang di Tantra dikenal sebagai Shakti, dewi. Pengetahuan ini membangkitkan kesadaran laki-laki (juga disebut Siwa). Tetapi tubuh manusia adalah alam semesta untuk ditemukan, dan Ada zona sensitif seksual berbeda yang bisa kita bangun dan temukan .

Untuk melakukannya, para anggota pasangan harus mengambil selembar kertas kosong dan menggambar, masing-masing, tubuh yang lain baik di depan dan di belakang. Masing-masing warna dengan warna berbeda bagian-bagian tubuh pasangannya yang menganggap bahwa mereka adalah zona sensitif seksual. Kemudian mereka melakukan perbandingan ide-ide mereka. Dalam pertemuan seksual berikutnya, mereka melakukan penemuan mereka.

6. Ritme berbeda

Manusia memiliki kapasitas besar untuk adaptasi dan pembiasaan adalah sesuatu bawaan dalam diri manusia. Ini perlu untuk mengubah ritme dalam pertemuan intim dengan pasangan. Segala sesuatu di alam berubah, dan hal yang sama harus terjadi dalam seks. Adalah mungkin untuk menggunakan varietas tanpa harus mengganti pasangan . Perubahan intensitas dan ritme meningkatkan energi eksitasi dan membantu untuk mengalami orgasme yang lebih intens.

Latihan tantra yang dapat dipraktekkan adalah sebagai berikut. Ketika anggota pasangan berada dalam pertemuan intim, ritme dan intensitas belaian harus bervariasi, terutama di zona sensitif seksual. Ini seharusnya tidak hanya dilakukan dalam pendahuluan, tetapi juga selama hubungan seksual. Misalnya, dimungkinkan untuk melakukan 6 penetrasi lembut dan satu penetrasi mendalam. Anda juga dapat melakukan kombinasi 5-1, 4-1, 3-1, 2-1, 1-1 (di mana angka pertama adalah penetrasi lembut dan kedua yang dalam) dan kemudian restart urutan.

7. Penguasaan lembah orgasme

Banyak orang tertarik pada Tantra untuk memperoleh penguasaan dalam proses ejakulasi , karena ketika ejakulasi terjadi, manusia kehilangan energi fisik dan membutuhkan waktu untuk pemulihan.

Ejakulasi adalah hasil dari apa yang dipahami sebagai puncak orgasme, durasi pendek dan berakhir dengan ledakan energi. Tetapi domain ejakulasi mengarah ke lembah orgasme, yang terdiri dari seluruh orgasme tubuh, yang tidak memajukan akhir hubungan karena ereksi tidak menghasilkan dan klitoris dapat terus dirangsang tanpa ketidaknyamanan.

• Informasi lebih lanjut: "Ejakulasi dini dan psikologi"

Lembah orgasme adalah kunci kenikmatan terbesar dalam hubungan. Teknik tantra untuk meningkatkan kesadaran akan momen ejakulasi adalah praktik persepsi dari momen sebelumnya, yaitu berhenti tepat pada saat orang tersebut akan mengalami ejakulasi. Setelah beberapa detik, Anda dapat kembali beraksi. Untuk mendukung keadaan kesadaran diri, perlu untuk berlatih mendengarkan secara aktif untuk diri sendiri dan mendeteksi sensasi yang menyenangkan yang mengarah ke puncak orgasme. Pertama, pekerjaan dilakukan sendiri. Ketika ada domain tertentu, maka Anda bekerja dengan pasangan.

Latihan Meditasi Dasar 1 (April 2024).