yes, therapy helps!
7 cara untuk mengatakan

7 cara untuk mengatakan "Aku mencintaimu" tanpa kata-kata

April 28, 2024

Ekspresi kasih sayang adalah salah satu faktor paling penting ketika datang untuk mencapai kebahagiaan. Penelitian seperti Studi Hibah menunjukkan bahwa ada atau tidak adanya hubungan di mana ada kehangatan dan kasih sayang dalam hidup kita adalah apa yang diprediksi terbaik apakah kita merasa bahagia atau tidak.

Namun, mengungkapkan rasa sayang ini bisa menjadi tugas yang sangat rumit bagi sebagian orang , dan lebih lagi jika kasih sayang ini begitu kuat sehingga bisa disebut cinta. Misi untuk mengetahui bagaimana mengatakan aku mencintaimu adalah, kadang-kadang, sebuah tugas yang membutuhkan pelatihan tertentu untuk mengembangkan kepekaan khusus.

Kadang-kadang, masalahnya bukan menemukan seseorang untuk dicintai, tetapi untuk mengkomunikasikan cinta ini, untuk menghentikannya menjadi teori dan pindah ke ranah praktis di mata orang lain. Ini bukan hanya tentang bagaimana mengatakan aku mencintaimu , lebih tepatnya, bahwa pesan ini datang melalui apa yang kita lakukan. Mengatakan bahwa saya mencintaimu tanpa mengatakannya secara langsung adalah salah satu kebiasaan tersehat untuk menjaga suatu hubungan, karena itu mengungkapkan cara di mana perasaan ini adalah bagian dari cara bertindak alami kita, daripada menjadi kalimat sederhana yang berulang.


Mungkin menarik bagi Anda: "30 pertanyaan untuk mengenal seseorang yang lebih baik"

Bagaimana mengatakan aku mencintaimu dengan tindakan

Dalam cinta, latihan selalu mengalahkan teori, dan mendengarkan kalimat "Aku mencintaimu" tidak selalu berarti bahwa kita merasa lebih dicintai atau dicintai. Ini adalah sesuatu yang baik dan buruk.

Itu hal yang bagus, karena yang membuat kita mendiversifikasi cara kita mengekspresikan kasih sayang tanpa menempel pada skrip yang kaku dan dapat diprediksi. Tetapi itu juga hal yang buruk karena itu membuatnya tidak selalu mudah untuk membuat pesan ini mengerti. Yang terakhir membuat sebagian orang berhenti dalam upaya mereka untuk menunjukkan kasih sayang mereka, membuat hubungan tanpa sadar cenderung mendingin.

Mengembangkan kemampuan untuk mengatakan aku mencintaimu tanpa kata-kata bisa jadi agak rumit pada awalnya, tapi efek positifnya biasanya terlihat dari momen pertama , jadi sangat disarankan untuk berlatih di dalamnya.


Di bawah ini Anda dapat membaca 7 gagasan yang dapat membantu Anda saat melakukannya.

1. Belajar menghargai apa yang Anda masukkan ke dalam usaha

Ada kemungkinan bahwa beberapa tugas atau hobi yang orang yang dicintai tidak diketahui oleh diskrit atau rutin. Namun, sangat mungkin bahwa beberapa dari mereka benar-benar penting untuk orang lain, proyek yang direfleksikan dan yang membuat Anda merasa bangga atau bangga.

Dengan pemikiran ini, kami dapat mengidentifikasi tugas-tugas ini dan tertarik dengan kemajuan yang dibuat orang lain di dalamnya , pada saat yang sama hasilnya diakui. Meskipun tugas atau hobi ini tidak menarik minat kita sendiri, mereka dapat menjadi menarik karena mereka adalah salah satu aspek dari kepribadian orang yang kita cintai.


2. Kejutan selalu bagus

Salah satu kunci untuk mengetahui cara mengatakan aku mencintaimu ada di dalamnya maju dari orang lain dalam hal yang menarik bagi Anda . Mengejutkannya dengan hadiah simbolis, jalan-jalan khusus atau karya kreatif yang mungkin ia sukai atau bikin riang menunjukkan bahwa ia berpikir di luar kerangka rutin dan bahwa kita hanya bisa bergerak sehingga orang lain tersenyum.

Entah bagaimana, perubahan kecil dalam rutinitas ini membuat lebih mudah bagi orang lain untuk memahami bahwa kesejahteraan mereka dianggap melampaui apa yang secara teknis dapat disebut "hubungan sehari-hari pasangan".

3. Kebutuhan untuk mengetahui cara mendengarkan

Meluangkan waktu untuk mendengarkan refleksi, kekhawatiran atau motivasi orang lain adalah untuk menunjukkan bahwa orang ini tertarik pada dirinya sendiri. Itulah mengapa seni mengetahui bagaimana untuk tetap diam dan mendukung dengan mendengarkan aktif sangat penting, karena ini menunjukkan bahwa itu bukan pengorbanan besar untuk memberikan keunggulan hidup kita kepada orang lain untuk sementara waktu.

Membiarkan orang lain dengan bebas mengekspresikan perasaan mereka dan sudut pandang mereka dan menunjukkan bahwa momen-momen ini memiliki nilai bagi kita adalah cara terbaik untuk mengatakan "Aku mencintaimu" tanpa kata-kata. Namun, kita harus ingat bahwa semua kelebihan itu buruk, dan kita seharusnya tidak membiarkan peran yang mendukung ini menjadi kurangnya proaktif yang absolut.

4. Belajar meninggalkan ruang

Mengekspresikan bahwa orang lain memerintahkan dalam kehidupan mereka sendiri adalah penting sehingga mereka tahu bahwa kita menginginkannya . Jika kita membuat jelas tanpa setengah langkah bahwa dia adalah orang yang memiliki kata terakhir pada isu-isu yang mempengaruhi dia di tempat pertama, dia akan tahu bahwa kita tidak mencari perusahaannya hanya untuk dapat mengarahkan hidupnya, dan bahwa kita ingin dia sebagai manusia dengan tujuan dan tujuannya sendiri otonomi Anda sendiri untuk memutuskan.

5. Kontak fisik

Tidak ada yang mengatakan aku mencintaimu seperti pelukan dan senyum tulus . Hal yang sama dapat dikatakan tentang semua bentuk ekspresi kasih sayang di mana kedua orang itu bersentuhan langsung. Ini, disertai dengan pandangan yang terjaga terhadap mata, menyebabkan ia mengeluarkan lebih banyak oksitosin, hormon cinta.

Jadi, salah satu cara yang paling efektif untuk mengungkapkan cinta adalah yang paling spontan, yang Anda tidak membutuhkan sesuatu seperti instruksi manual: belaian, ciuman, dll.

6. Perkenalkan humor dalam hubungan

Jika orang lain melihat bahwa kita berusaha untuk membuatnya tersenyum (bahkan jika dia melakukan monyet) Anda akan tahu bahwa kesejahteraan Anda penting bagi kami . Jika, di samping itu, itu adalah sesuatu yang biasanya tidak kita lakukan dengan orang lain, pesan itu diperkuat. Keterlibatan yang diciptakan pada saat-saat ini tidak hanya berfungsi untuk memperkuat ikatan afektif; itu juga menunjukkan bahwa Anda memikirkan kesejahteraan orang lain.

7. Mencari waktu sendiri

Keintiman merupakan faktor penting dalam hubungan, dan tidak hanya pada pasangan . Pecinta, teman, dan keluarga dapat menikmati waktu sejenak dan ruang untuk mengobrol atau melakukan aktivitas apa pun bersama-sama, jauh dari gangguan apa pun. Untuk menjadi terampil dalam seni mengatakan bahwa saya mencintaimu, penting untuk menjelaskan kepada orang lain bahwa dia layak mendapatkan perhatian kita secara teratur.

Itulah mengapa bagus untuk menunjukkan bahwa momen keintiman ini memiliki nilai, bahwa itu bukan buang-buang waktu atau kebosanan.


Sedihnya bikin BaPer, Sakitnya Cinta Dalam Diam. (April 2024).


Artikel Yang Berhubungan