yes, therapy helps!
9 tips untuk memulihkan kepercayaan seseorang

9 tips untuk memulihkan kepercayaan seseorang

Maret 31, 2024

Sandro dan Sonia Mereka jatuh cinta selama tahun-tahun sekolah menengah. Begitu selesai universitas, keduanya menemukan pekerjaan. Pada usia 26, mereka memiliki kehidupan yang stabil dan memutuskan untuk menikah, sehingga mereka menyempurnakan pernikahan mereka. Tetapi setelah lebih dari sepuluh tahun hubungan yang hampir sempurna, pernikahan mereka melewati periode krisis, yang membuat Sonia tidak setia.

Ketika Sandro mengetahui apa yang terjadi, dia memutuskan untuk berpisah darinya. Sonia bersikeras dan Sandro berpikir dia bisa melupakan apa yang terjadi, jadi, setelah sebulan tinggal terpisah, memutuskan untuk memberinya kesempatan lagi. Tiga bulan kemudian mereka terpisah secara definitif karena Sandro tidak mendapatkan kepercayaan di Sonia .


Artikel yang disarankan: "Perselingkuhan: masalah terpenting kedua dalam hubungan"

Hilangnya kepercayaan bisa berarti akhir dari sebuah hubungan

Hubungan interpersonal, terutama hubungan cinta, bisa melalui masa-masa sulit, terutama ketika salah satu orang kehilangan kepercayaan pada yang lain.

Faktanya, baik dalam hubungan pertemanan dan pasangan, kurangnya kepercayaan diri dapat menyebabkan perpecahan total , karena tingkat keintiman yang ada di antara kedua aktor tidak dapat dipulihkan lagi.

Mungkin Anda tertarik: "6 Kebenaran tidak nyaman tentang putusnya pasangan"


9 kiat untuk memulihkan kepercayaan dari orang yang Anda sayangi

Terkadang, kita mungkin menyesali sesuatu yang telah kita lakukan yang berarti bahwa orang lain berhenti mempercayai kita . Jika Anda merasa teridentifikasi dan Anda ingin mendapatkan kembali kepercayaan dari orang itu yang berarti bagi Anda, ikuti kiat-kiat ini:

1. Akui kesalahan Anda

Terbukti orang lain telah kehilangan kepercayaan pada Anda karena Anda telah melakukan sesuatu yang salah. Jadi, Jangan buang waktu lagi untuk menyembunyikan bagian dari cerita agar tidak terlalu buruk . Jika Anda ingin orang lain mendapatkan kembali keyakinan Anda, hal pertama yang harus Anda lakukan adalah berasumsi bahwa Anda salah dan bahwa kesalahan itu milik Anda, setidaknya sebagian.

2. Bicara tentang apa yang membuat Anda melakukannya

Sekarang Anda telah mengakui kesalahan Anda, Saatnya membicarakan tentang apa yang membuat Anda melakukannya . Dengan cara ini, orang lain bahkan mungkin memahami Anda. Adalah hal biasa bagi kita untuk berperilaku membela diri ketika kita memiliki beberapa masalah, dan seringkali solusinya hanyalah komunikasi. Berbicara tentang perasaan dan pikiran Anda tentang subjek dapat menyebabkan orang lain untuk mempertimbangkan kembali, karena ada kemungkinan bahwa ia juga sebagian harus disalahkan atas apa yang terjadi.


3. Jadilah rendah hati

Bersikap rendah hati adalah poin penting untuk mendapatkan kembali kepercayaan diri seseorang , karena jika Anda menempatkan diri pada posisi bertahan, konflik bisa menjadi semakin besar. Tujuan Anda adalah bahwa Anda dapat berbicara tentang apa yang terjadi dan melihat Anda sebagai orang yang membuat kesalahan seperti manusia. Jadi jangan biarkan aku melihatmu sebagai orang jahat. Bahkan, Anda bahkan mungkin harus menggigit lidah Anda di awal untuk menyingkirkan kemarahan awal.

4. Bersabarlah

Jika Anda ingin mendapatkan kembali kepercayaan seseorang Anda harus membiarkan waktu berlalu dan bersabar . Jika orang yang sangat berarti bagi Anda merasa dikhianati oleh bagaimana Anda berperilaku, Anda akan membutuhkan waktu untuk menyembuhkan luka. Jangan berharap segalanya kembali normal semalaman.

5. Buat perubahan yang luar biasa

Jika Anda punya orang lain untuk memberi Anda kesempatan lain, Sudah waktunya untuk membuat perubahan yang luar biasa dan untuk menunjukkan kepadanya bahwa dia tidak membuat kesalahan dengan mempercayai Anda lagi . Sekarang adalah waktu untuk memanifestasikan, tidak hanya dengan kata-kata tetapi dengan fakta juga, betapa Anda peduli dengan orang itu. Dengan cara ini Anda tidak akan menyesal telah memaafkan Anda.

6. Ambil komunikasi

Dalam poin nomor 2 saya berbicara tentang perlunya berbicara tentang masalah. Tapi sekarang adalah waktu untuk berbicara tentang hubungan itu , untuk memulihkan komunikasi yang mungkin telah hilang. Mengetahui harapan keduanya dan berbicara secara terbuka tentang topik apa pun merupakan cara terbaik untuk menjaga hubungan tetap sehat. Ingat bahwa sekarang lebih mudah untuk berhenti mempercayai Anda lagi.

7. Jangan berbohong

Dan alasannya adalah lebih mudah bagi Anda untuk berhenti mempercayai diri sendiri karena Anda telah memberikan alasan untuk keraguan. Sekarang kebohongan apa pun akan dilihat sebagai pengkhianatan besar lainnya. Jadi jangan bermain dengan api dan jujur. Kalau tidak, Anda akan menderita konsekuensi dari tindakan Anda.

8. Menjadi buku terbuka

Tidak berbohong itu baik-baik saja, tetapi jika Anda tidak menyembunyikan apa pun, mengapa tidak menunjukkan diri Anda sebagai buku terbuka? Pikirkan bahwa sekarang lebih mudah bagi Anda untuk memiliki pikiran dan kecurigaan (kadang-kadang tidak berdasar) bahwa Anda mungkin berbohong. Jangan menyembunyikan percakapan di ponsel Anda atau Facebook, biarkan mereka melihat bahwa Anda tidak perlu menyembunyikan apa pun.

9. Jangan pernah membuat kesalahan yang sama lagi

Jika Anda membuat saya memaafkan Anda dan mempercayai Anda lagi, Jangan pernah membuat kesalahan yang sama lagi . Karena jika sulit untuk memulihkan kepercayaan yang pernah hilang, jika Anda membuat kesalahan yang sama lagi, Anda lebih baik melupakan orang itu. Anda dapat mengikuti saran yang baru saja Anda baca untuk memberi Anda kesempatan lain, tetapi jarang memberi Anda dua peluang karena alasan yang sama.


5 Cara Mudah Meningkatkan Rasa percaya diri lo! (Maret 2024).


Artikel Yang Berhubungan