Menyerap hubungan: apa yang harus dilakukan dan bagaimana cara mengenali mereka
Hubungan antar pasangan cenderung aspek kehidupan emosional yang ditandai oleh intensitas emosi terlibat Adalah normal bahwa pada hari ke hari Anda menghabiskan banyak waktu untuk memikirkan pasangan atau pengalaman yang berkaitan dengannya, bahkan ketika itu tidak ada. Namun, ada batasan untuk segalanya, dan terkadang ikatan emosional ini diterjemahkan ke dalam kebiasaan dan rutinitas yang menuntut terlalu banyak dari diri sendiri.
Di artikel ini kita akan berbicara tentang hubungan yang menarik , apa karakteristik yang memungkinkan untuk mendeteksi mereka dan jenis solusi apa yang dapat masing-masing masalah yang ditimbulkannya (meskipun dalam beberapa kasus solusi yang paling masuk akal adalah untuk mengakhiri hubungan, seperti yang akan kita lihat).
- Artikel terkait: "Perebutan kekuasaan dalam hubungan pasangan"
Hubungan yang menyerap: bagaimana mereka?
Adalah normal bahwa orang-orang yang terlibat dalam suatu hubungan memperhatikan dari waktu ke waktu ketegangan tertentu pada saat hidup mempertahankan ikatan emosional khusus itu. Setelah semua, memiliki tipe hubungan romantis membutuhkan, pada tingkat yang lebih besar atau lebih kecil, menerima komitmen .
Kewajiban dan tanggung jawab bersama membuat prospek berkorban di masa kini untuk bersama orang lain dalam upaya jangka panjang yang masuk akal, dan karena berada dalam pasangan membutuhkan waktu dan sumber daya tertentu, ini tidak selalu sesuai dengan apa yang masing-masing anggota, secara terpisah, Anda inginkan di sini dan sekarang.
Namun, adalah satu hal untuk berinvestasi dalam hubungan yang wajar dan untuk mengekspresikan kepada yang lain bahwa kita memperhitungkan kepentingan mereka, dan yang lain tidak dapat memiliki kehidupan karena tuntutan konstan terkait (setidaknya, tampaknya) kepada ikatan yang penuh kasih. Pada titik inilah hubungan yang menyerap muncul.
Hubungan yang menyerap adalah, singkatnya, sebuah dinamika relasional antara dua atau lebih orang di mana ada asimetri yang jelas dan salah satu anggota Anda harus berkorban banyak untuk memenuhi tuntutan dari yang lain, atau semua orang yang terlibat harus mencurahkan semua upaya dan waktu mereka untuk hubungan, terus-menerus, dan dengan susah payah. Tetapi definisi ini agak ambigu, jadi mari kita lihat apa karakteristik yang biasa dari hubungan ini.
1. Anda harus menunggu beberapa hari untuk memiliki waktu sendiri
Setiap orang memiliki kebutuhan yang berbeda ketika harus sendirian dengan frekuensi yang lebih sedikit, tetapi hal normal dan sehat adalah bahwa mereka tidak harus menunggu berhari-hari untuk dapat melakukannya (mulai dari saat itu keinginan untuk memesan momen untuk diri sendiri).
Dalam beberapa kasus, para anggota pasangan mereka memiliki pandangan realitas yang menyimpang , yang keduanya membentuk sesuatu seperti super-organisme yang terdiri dari dua orang yang tidak pernah bisa dipisahkan dan siapa yang harus berbagi segalanya. Berusaha mengikuti prinsip itu melelahkan dan membuat frustrasi dalam sebagian besar kasus. Orang incloso yang lebih mencintai biasanya membutuhkan saat-saat untuk melakukan hal-hal yang menarik tanpa campur tangan orang lain.
- Mungkin Anda tertarik: "Inilah kepribadian orang-orang yang suka menyendiri dan tidak takut menjadi lajang."
2. Tidak ada waktu untuk melihat teman
Kenyataan memulai hubungan bukan berarti meninggalkan teman. Ikatan persahabatan ini, yang sering membutuhkan perjalanan bertahun-tahun di belakang punggung mereka, sangat berharga, tetapi beberapa orang percaya bahwa dalam hubungan cinta mereka diharapkan untuk tidak menghadiri ikatan pribadi semacam ini yang dianggap "periferal". Ada beberapa kasus, bahkan, di mana diasumsikan bahwa bertemu orang-orang itu tanpa pergi dengan pasangan, atau tanpa menyebutkannya sebelumnya, itu adalah pengkhianatan , sesuatu yang jelas-jelas menghalangi pertemuan semacam ini.
Ini tidak hanya membuat persahabatan ini merana dengan berlalunya waktu. Selain itu, ia menghasilkan isolasi, yang membuat memasuki lingkaran setan: itu didedikasikan sepanjang waktu untuk pasangan karena tidak ada orang lain yang dapat bertemu dan melakukan hal-hal atau meluncurkan proyek yang menarik.
3. Ini tentang mengubah kepribadian agar cocok dengan yang lain
Tidak ada yang salah dalam mencoba untuk memperbaiki dalam beberapa aspek, tetapi ada beberapa kasus di mana para anggota hubungan yang menyerap, atau salah satunya, mengusulkan memodifikasi seluruh struktur kepribadian Anda sendiri agar bisa muat sempurna dengan pasangan Anda, sampai mencoba mengembangkan hobi yang Anda tidak merasa tertarik, Anda mengadopsi pose dan sikap buatan yang tidak sesuai dengan identitas Anda sendiri, dll.
Singkatnya, itu adalah satu hal untuk meningkatkan tujuan pada tujuan yang memiliki arti nyata bagi diri sendiri, dan yang lain adalah untuk mengambil referensi apa yang diyakini bahwa orang lain mengharapkan dan membuat upaya untuk menjadi itu, hanya untuk kebaikan yang seharusnya dari hubungan
4. Sikap pasif-agresif diadopsi sebelum inisiatif sendiri
Dalam banyak hubungan yang menyerap, terlihat dengan mata yang buruk bahwa norma-norma tertentu rusak, meskipun secara teknis mereka tidak memiliki nilai nyata, mereka dianggap penting karena mereka harus melakukan bersama-sama.
Ini bukan bahwa mereka adalah elemen dengan nilai simbolis yang terkait dengan peristiwa penting (misalnya, pergi ke bioskop pada hari ulang tahun hubungan, seperti yang dilakukan pada kencan pertama), tetapi itu tidak seharusnya rusak. aturan-aturan itu karena sebaliknya ini melibatkan pemikiran individu di luar pasangan .
Sebagai contoh, pergi bekerja di kantor daripada melakukannya di sofa di rumah dengan kekasih atau dalam cinta atau, dalam kasus yang kurang ekstrim, mendedikasikan hari Jumat untuk pergi ke konser tanpa orang lain karena mereka tidak ingin pergi.
Dalam kasus-kasus ini, sikap agresif pasif bekerja sebagai hukuman tanpa secara teoritis melakukan sesuatu yang salah.
Apa yang harus dilakukan?
Dalam komunikasi dan kejujuran adalah kuncinya. Diperlukan untuk mengekspresikan kebutuhan seseorang yang dimiliki dan bahwa mereka tidak harus terbatas pada lingkungan pasangan, dan melakukannya dengan tegas dan jujur, tetapi tidak secara sepihak atau ketus, karena itu adalah perubahan kebiasaan yang dapat menjadi halus dan mudah salah menafsirkan jika segala sesuatu yang benar-benar terjadi tidak dijelaskan.
Di sisi lain, jika orang lain tidak dapat menghormati fakta bahwa lebih banyak ruang yang diperlukan untuk diri sendiri, ini dianggap masalah serius yang mengubah dinamika relasional ini menjadi hubungan beracun, di mana mudah untuk menghasilkan yang buruk. transaksi (tidak harus fisik).
