Regulasi perilaku: teori dan penggunaan yang terkait dalam Psikologi
Hal ini diketahui oleh mereka yang mempelajari perilaku manusia bahwa motivasi sangat penting ketika orang mengejar tujuan atau penguatan. Dua teori yang mencoba menjelaskan fakta ini adalah struktur asosiatif pengondisian instrumental dan regulasi perilaku.
Sepanjang artikel ini kita akan melihat teori regulasi perilaku , kami akan menjelaskan apa preseden mereka dan bagaimana model ini diterapkan dalam teknik modifikasi perilaku.
- Artikel terkait: "Behaviorisme: sejarah, konsep, dan penulis utama"
Apa itu regulasi perilaku?
Dibandingkan dengan pengkondisian struktural yang berfokus pada tanggapan setiap individu, latar belakang motivasi mereka dan konsekuensi spesifik dari ini; regulasi perilaku mencakup konteks yang lebih luas.
Dalam regulasi perilaku kami mempelajari semua pilihan perilaku yang dimiliki organisme saat akan mendapatkan sesuatu yang akan berfungsi sebagai penguat. Ini adalah perspektif yang jauh lebih praktis yang berfokus pada bagaimana kondisi situasi atau batasan konteks atau mempengaruhi perilaku orang tersebut.
- Mungkin Anda tertarik: "Apa penguatan positif atau negatif dalam Psikologi?"
Preseden dalam Psikologi dan Pendidikan
Seperti yang dibahas sebelumnya dalam pengondisian instrumental reinforcers dianggap sebagai rangsangan khusus yang menyebabkan situasi kepuasan , dan karena itu memperkuat perilaku instrumental.
Namun, tidak semua teoritikus benar-benar sesuai dengan ide-ide ini, sehingga alternatif mulai muncul seperti teori tanggapan yang sempurna, prinsip Premack atau hipotesis tentang perampasan respons. Yang akan membangun dasar regulasi perilaku.
1. Teori respons sempurna
Teori ini dikembangkan oleh Sheffield dan rekan-rekannya adalah yang pertama mempertanyakan aturan pengondisian instrumental .
Menurut Sheffield ada serangkaian perilaku khusus untuk spesies yang menguatkan diri. Contoh perilaku ini adalah kebiasaan makan dan minum. Teori tanggapan akhir menghipotesiskan bahwa perilaku ini merupakan respon penguatan oleh mereka sendiri.
Ide revolusioner dari teori ini adalah untuk menyelidiki jenis respons penguatan bukannya memperkuat rangsangan.
- Mungkin Anda tertarik: "5 teknik modifikasi perilaku"
2. Prinsip Premack
Ide-ide yang tercermin dalam prinsip Premack dianggap sebagai kemajuan dalam pemikiran yang ada pada mekanisme penguatan. Menurut prinsip ini, reinforcers yang harus diberikan penting adalah jawaban daripada rangsangan.
Juga dikenal sebagai Prinsip probabilitas diferensial, berteori bahwa ketika ada hubungan antara dua rangsangan (tanggapan), situasi itu yang lebih mungkin terjadi akan secara positif memperkuat yang lain dengan sedikit kemungkinan terjadinya .
Premack dan timnya berpendapat bahwa respons yang menguatkan bisa berupa perilaku atau aktivitas apa pun yang subjek anggap positif. Dengan cara ini, perilaku yang dinilai positif atau menyenangkan dan yang dilakukan dengan cara kebiasaan akan meningkatkan kemungkinan bahwa perilaku lain yang kurang menarik akan dilakukan; tapi untuk ini keduanya harus disajikan secara kontingen .
Misalnya, makan akan menjadi respon penguatan positif, kebiasaan dan khas dari spesies. Namun, memasak tidak harus demikian. Namun, jika orang tersebut ingin mendapatkan penguatan, dalam hal ini, Anda harus memasak bahkan jika ini tidak begitu menarik. Oleh karena itu respon penguatan yang bagus juga akan mempromosikan respon lainnya.
3. Asumsi tanggapan direspirasi
Menurut hipotesis dari perampasan respons yang diajukan oleh Timberlake dan Allison, ketika respons penguatan dibatasi, respons ini dipromosikan dengan cara instrumental .
Artinya, yang penting bukanlah dengan proporsi atau kemungkinan perilaku yang dieksekusi dan bukan yang lain, tetapi fakta hanya melarang perilaku memperkuat akan memotivasi orang untuk ingin melakukan itu.
Hipotesis ini dapat dilihat tercermin dalam tak terbatas konteks atau situasi di mana fakta bahwa mereka melarang kita melakukan apa pun akan bekerja sebagai motivator sehingga mereka memberi kami lebih banyak keinginan untuk melakukannya.
Teori ini benar-benar bertentangan dengan yang dari Premack, karena itu membela bahwa perampasan respon penguatan memiliki kekuatan yang lebih besar untuk mendorong perilaku instrumental daripada kemungkinan diferensial melaksanakan satu tanggapan atau yang lain.
Pengaturan perilaku dan titik kenikmatan perilaku
Gagasan regulasi sangat terkait dengan gagasan keseimbangan atau homeostasis. Ini artinya itu jika orang memiliki distribusi kegiatan mereka yang mereka temukan memuaskan, mereka akan berusaha untuk mempertahankannya di semua biaya. Dengan cara ini, pada saat ketika sesuatu atau seseorang mengganggu keseimbangan itu, perilaku harus berubah untuk kembali ke normalitas.
Oleh karena itu, titik kenikmatan perilaku adalah distribusi tanggapan atau perilaku yang disukai oleh orang tersebut . Distribusi ini dapat tercermin dalam berapa kali atau jumlah waktu yang diinvestasikan dalam suatu aktivitas atau perilaku.
Dalam hal ini kita dapat membayangkan seorang anak yang suka bermain video game lebih dari belajar, satu aktivitas menyenangkan dan yang lainnya dilakukan dengan kewajiban. Akibatnya, distribusi perilaku anak ini akan bermain 60 menit dan belajar 30 menit. Ini akan menjadi titik kegembiraannya.
Namun, meskipun distribusi ini menyenangkan bagi orang itu tidak selalu harus menjadi yang paling sehat atau tepat. Menurut teori pengaturan perilaku untuk memodifikasi perilaku negatif, pengenaan kontingensi instrumental diperlukan.
Pengenaan kontingensi perilaku
Tujuan dari teknik pengenaan kontingensi instrumental adalah memperbaiki atau mereformasi distribusi perilaku orang yang menyebabkan mereka menjauh dari titik kegembiraan . Untuk ini, terapis akan menggunakan serangkaian bantuan dan hukuman yang memodifikasi perilaku.
Jika kita kembali ke kasus sebelumnya, dengan menerapkan kontinjensi instrumental, terapis akan memaksa anak untuk memainkan jumlah waktu yang sama yang dihabiskan anak untuk belajar . Karena itu, jika anak ingin bermain selama 60 menit, dia harus belajar pada waktu yang sama; atau sebaliknya jika Anda hanya ingin belajar 30 menit, ini akan menjadi jumlah waktu yang harus Anda mainkan.
Hasilnya akan menjadi redistribusi dari perilaku yang akan tetap antara satu pilihan dan yang lainnya, meningkatkan jumlah perilaku yang diinginkan tetapi tanpa orang yang menyimpang terlalu banyak dari titik kesenangan mereka.
Kontribusi utama
Arus yang memilih untuk regulasi perilaku sebagai cara untuk meningkatkan motivasi meninggalkan banyak kontribusi dan sudut pandang baru tentang modifikasi perilaku. Ini termasuk:
- Perubahan paradigma dalam konsepsi reinforcers , yang berubah dari rangsangan khusus menjadi respons spesifik.
- Konsep distribusi jawaban atau perilaku sebagai metode untuk meningkatkan perilaku instrumental.
- Perbedaan antara penguatan dan tanggapan instrumental dihilangkan . Hanya mereka yang dibedakan dalam intervensi terapeutik.
- Gagasan pengaturan perilaku mengembangkan gagasan bahwa orang-orang merespons atau melakukan perilaku dengan maksud memaksimalkan manfaatnya.
