Bromidrosiphobia (takut bau badan): gejala, penyebab dan pengobatan

Aroma, aroma atau wewangian tubuh yang dikirim oleh setiap orang yang dikirim biasanya merupakan sesuatu yang membuat sebagian masyarakat cenderung merasa jijik. Konteks seperti ruang ganti, ruang senam atau ruang ganti bisa menjadi tempat yang sangat tidak menyenangkan karena efek efluvia tubuh.

Namun, ketika keengganan ini menjadi ketakutan dan ketakutan yang nyata dan diperberat, sangat mungkin bahwa kita menghadapi kasus Bromidrosiphobia, sejenis fobia spesifik yang akan kita bahas di artikel ini.

• Artikel terkait: "Jenis fobia: menjelajahi gangguan ketakutan"

Apa itu bromidrosiphobia?

Bromidrosiphobia diklasifikasikan sebagai gangguan kecemasan spesifik atau fobia spesifik. Seperti sisa ketakutan patologis, bromidrosiphobia Ia memiliki elemen khusus yang menyebabkan rasa takut ini: bau badan .

Mempertimbangkan akar etimologis dari istilah tersebut, kita dapat memisahkan konsep menjadi tiga kata asal Yunani. Yang pertama dari mereka "bromos" dapat diterjemahkan secara harfiah sebagai bau atau sampar, "hydros" mengacu pada istilah keringat, sementara "phobos" dipahami sebagai ekspresi yang mengacu pada ketakutan atau ketakutan.

Seperti sisa gangguan kepribadian tertentu, ketika orang dengan bromidrosiphobia bertemu atau berpikir mereka akan menemukan diri mereka menghadapi stimulus yang ditakuti, akan mengalami serangkaian emosi dan manifestasi fisik khas dari keadaan kecemasan yang sangat tinggi .

Terlepas dari kenyataan bahwa kebanyakan orang mengalami tingkat keengganan atau jijik tertentu sebelum bau badan asing, ini tidak cukup alasan untuk menganggapnya sebagai fobia.

• Mungkin Anda tertarik: "Apa gunanya rasa takut?"

Batas-batas fobia

Untuk bisa mendirikan perbedaan antara perasaan kebencian kebiasaan dan fobia atau ketakutan patologis kita harus mempertimbangkan apa konsekuensi atau efek langsung fobia ini terhadap kehidupan sehari-hari seseorang.

Dengan cara ini, jika orang yang merasa takut bau badan ini mencapai titik mengalami reaksi kecemasan yang kuat sebelum persepsi ini dan mencegahnya melakukan tugas sehari-hari normal, sangat disarankan agar Anda berkonsultasi dengan psikolog profesional. .

Selain itu, kita harus memperhitungkannya serangkaian persyaratan atau kualitas gangguan ketakutan , yang mendefinisikan fobia dan memungkinkan diagnosisnya. Persyaratan ini adalah sebagai berikut.

1. Ini adalah ketakutan yang tidak proporsional

Poin pertama yang harus diperiksa untuk membedakan antara ketakutan rasional dan sensasi kebiasaan ketakutan atau kebencian, adalah bahwa dalam bromidrosiphobia miede harus benar-benar tidak proporsional dibandingkan dengan ancaman nyata bahwa stimulus fobia , dalam hal ini bau badan, mewakili.

2. Tidak rasional

Orang-orang dengan bromidrosiphobia benar-benar tidak dapat menemukan penjelasan yang masuk akal dan dibenarkan untuk rasa takut mereka, sampai pada titik bahwa, dalam banyak kasus, orang tersebut sangat sadar tentang bagaimana jinaknya stimulus fobia, tetapi masih tidak dapat dipungkiri bahwa respon kecemasan muncul di hadapannya .

3. Tidak dapat dikendalikan

Selain irasional, ketakutan bahwa seseorang dengan bromidrosiphobia menderita benar-benar tidak dapat dikendalikan untuknya. Ini berarti bahwa orang tersebut tidak dapat mencegah reaksi kecemasan dan ketakutan muncul, sama seperti dia tidak dapat mengendalikannya ketika dia mengalaminya.

Gejala-gejala ini berasal secara otomatis dan tiba-tiba , dan hanya menghilang ketika orang tersebut berhasil melarikan diri atau menghindari stimulus fobia.

Gejala apa yang muncul?

Karena bromidrosiphobia diklasifikasikan dalam kategori fobia spesifik, gambaran klinis yang disajikan mirip dengan gangguan kecemasan lain dari jenis ini. Gejala-gejala ini sifat cemas muncul setiap kali orang merasakan aroma bau badan diri atau orang lain, bahkan jika orang ini tidak terlihat jelas.

Oleh karena itu, baik gejala fisik, kognitif dan perilaku akan muncul di bromidrosiphobia:

1. Gejala fisik

Beberapa gejala pertama yang dialami pasien sebelum persepsi bau badan yang kuat adalah karena hiperaktif yang dihasilkan dalam sistem saraf orang tersebut . Peningkatan fungsi ini menimbulkan semua jenis perubahan transformasional dalam organisme.

Sepanjang episode kecemasan, orang itu mungkin mengalami banyak gejala fisik. Ini termasuk:

• Peningkatan denyut jantung .
• Peningkatan laju pernapasan.
• Sensasi tercekik atau kekurangan udara.
• Peningkatan ketegangan otot
• Sakit kepala
• Nyeri perut
• Meningkat berkeringat .
• Sensasi pusing.
• Mual dan / atau muntah

2. Gejala kognitif

Bromidrosiphobia dikaitkan dengan serangkaian keyakinan dan spekulasi dalam kaitannya dengan ketakutan atau kebencian terhadap bau dan aroma tubuh.

Pikiran terdistorsi ini mendorong perkembangan fobia ini dan mereka dibedakan karena orang tersebut mengintegrasikan serangkaian keyakinan tidak logis tentang kemungkinan bahaya atau efek dari bau badan.

3. Gejala perilaku

Seperti fobia lainnya, bromidrosiphobia juga terdiri dari serangkaian gejala perilaku. Mengatakan simtomatologi perilaku dimanifestasikan oleh perilaku penghindaran dan perilaku melarikan diri .

Jenis perilaku pertama mengacu pada semua perilaku atau tindakan yang dilakukan orang tersebut untuk menghindari menghadapi stimulus fobia. Terima kasih kepada mereka adalah mungkin untuk menghindari percobaan perasaan kesedihan dan kecemasan yang dihasilkan situasi.

Di sisi lain, perilaku melarikan diri muncul ketika orang itu tidak dapat menghindari menghadapi objek fobianya, dalam hal ini persepsi aroma tubuh, sehingga ia akan melakukan semua jenis perilaku yang diperlukan untuk melarikan diri dari situasi di yang terlibat.

Apa penyebabnya?

Menentukan asal-usul fobia dapat menjadi tugas yang sangat rumit dan lebih lagi pada mereka yang, seperti bromidrosiphobia, mereka tidak memiliki komponen atau karakteristik yang memberi mereka bahaya khusus .

Dalam hal apapun, ada faktor-faktor tertentu yang dapat mendukung atau meningkatkan perkembangan ini. Misalnya, keberadaan predisposisi genetik yang memperburuk efek kecemasan, bersama dengan pengalaman atau eksperimen situasi yang sangat traumatis atau dengan muatan muatan emosional yang besar, kemungkinan besar akan memicu munculnya fobia ini atau fobia lainnya.

Apakah ada perawatan?

Dalam kebanyakan kasus, bromidrosiphobia tidak menjadi tidak mampu karena jumlah situasi di mana seseorang dihadapkan pada persepsi bau badan yang kuat biasanya relatif rendah (terutama di negara-negara tertentu, karena alasan iklim), jadi konsultasi psikologis untuk patologi jenis ini biasanya berkurang.

Namun, jika orang tersebut mengalami tingkat kesedihan yang tinggi karena ketakutan berlebihan akan aroma tubuh ini, ada serangkaian intervensi atau perawatan psikologis yang bisa membuat orang itu pulih dan mengatasi ketakutan fobia mereka.

Intervensi ini didasarkan pada tiga prinsip atau tindakan psikologis. Yang pertama terdiri dari restrukturisasi kognitif yang memungkinkan untuk memodifikasi semua pemikiran terdistorsi yang dimiliki orang tersebut sehubungan dengan bau badan.

Lalu, dapat dilakukan teknik paparan langsung atau desensitisasi sistematis , melalui mana orang itu terkena secara bertahap ke stimulus yang ditakuti. Baik secara langsung atau melalui latihan dengan gambar mental.

Akhirnya, teknik ini disertai dengan pelatihan keterampilan relaksasi, yang dapat mengurangi tingkat kegembiraan sistem saraf dan membantu orang untuk menghadapi ketakutan mereka dengan cara sebaik mungkin.