yes, therapy helps!
Depersonalisasi dan derealisasi: ketika semuanya tampak seperti mimpi

Depersonalisasi dan derealisasi: ketika semuanya tampak seperti mimpi

Maret 28, 2024

Pernahkah Anda merasa bahwa sesuatu yang aneh terjadi pada Anda, seolah-olah Anda dapat mengamati diri sendiri dari luar tubuh Anda menjadi penonton bagi diri Anda sendiri, atau kenyataan itu menjadi aneh dan tidak nyata, seolah-olah semuanya terjadi dalam gerak lambat atau dalam satu set?

Depersonalisasi dan derealisasi mereka adalah pengalaman di mana diri sendiri atau lingkungan tampak aneh, seperti dalam mimpi atau film. Dalam artikel ini kita akan membicarakannya.

  • Mungkin Anda tertarik: "Wabah psikotik: definisi, penyebab, gejala, dan pengobatan"

Depersonalisasi dan derealisasi: apa itu?

Depersonalisasi adalah pengalaman yang menyiksa dan mengganggu di mana orang mengalami perasaan aneh tentang dirinya, perasaan dipisahkan, atau di luar tubuh sendiri. Ia sering hidup berdampingan dengan derealisasi, yang terdiri dari persepsi lingkungan yang berubah yang menghasilkan rasa tidak nyata.


Orang itu mengalami dunia seolah-olah itu aneh atau tidak nyata, seolah-olah berada di dalam mimpi. Dalam keduanya ada persepsi realitas yang berubah, tetapi sementara dalam depersonalisasi bahwa sensasi mengacu pada tubuh itu sendiri, dalam derealisasi itu adalah lingkungan yang tampaknya diubah.

Seringkali, pasien yang terkena mereka mengalami kesulitan besar dalam menggambarkan episode-episode ini dan mereka mungkin berpikir mereka menjadi gila. Mereka dapat merasakan perubahan dalam bentuk dan ukuran objek dan orang mungkin tampak aneh. Perubahan dalam sensasi subyektif dari berlalunya waktu juga dapat muncul. Pengalaman-pengalaman ini tidak dianggap serius atau berbahaya, namun, mereka mengganggu dan cukup membingungkan, menyebabkan keprihatinan besar dan ketidaknyamanan, dan takut menderita episode di masa depan.


Tidak seperti gangguan psikotik, di mana orang percaya bahwa persepsi yang berubah adalah nyata, seperti dalam kasus halusinasi, dalam depersonalisasi atau derealisasi rasa realitas tetap utuh, yaitu, orang tersebut menyadari bahwa persepsi mereka tidak nyata. dan itu adalah produk dari pikiran Anda.

  • Artikel Terkait: "Alice in Wonderland Syndrome: Penyebab, Gejala, dan Terapi"

Kapan mereka muncul?

Depersonalisasi dan derealisasi telah diamati selama keadaan kelelahan, kurang tidur, selama penyakit menular seperti influenza, atau setelah konsumsi alkohol atau obat-obatan seperti LSD, mescaline atau ganja, dalam sindrom penarikan setelah penarikan anxiolytics. dan diinduksi oleh antidepresan tertentu seperti fluoxetine. Biasanya dipicu sebagai akibat dari tingkat kecemasan dan stres yang tinggi, sering terjadi gangguan panik. Dapat juga muncul pada gangguan stres pasca-trauma, depresi, atau skizofrenia.


Meskipun fenomena yang dikenal sedikit, dan relatif sedikit diselidiki, kurang lebih setengah dari orang dewasa telah mengalami setidaknya satu episode depersonalisasi atau derealisasi dengan cara yang terisolasi sepanjang hidupnya. Namun, gangguan depersonalisasi / derealization jauh lebih jarang, memperkirakan kehadirannya di 2% dari populasi.

Gangguan disosiatif

Gangguan depersonalisasi dan derealisasi merupakan bagian dari gangguan disosiatif dalam klasifikasi diagnostik saat ini.

Istilah "disosiasi" digunakan untuk menggambarkan pemutusan antara hal-hal yang umumnya terkait satu sama lain. Dalam hal ini, persepsi dianggap terdisosiasi, khususnya integrasi pengalaman perseptual. Disosiasi adalah mekanisme pertahanan yang biasanya berfungsi untuk mengurangi rasa sakit emosional yang intens yang disebabkan oleh pengalaman atau trauma yang sangat menyakitkan.

Dalam konteks trauma masa kecil yang parah sebagai pelecehan seksual, disosiasi dapat dianggap adaptif karena mengurangi rasa sakit emosional yang intens. Namun, jika disosiasi berlanjut hingga dewasa, ketika bahaya asli tidak ada, itu bisa disfungsional dan mengarah ke masalah terkait.

Diagnosis Anda

Diagnosis gangguan depersonalisasi / derealisasi terdiri dari pengalaman depersonalisasi, derealisasi yang terus-menerus atau berulang yang menyebabkan ketidaknyamanan yang signifikan dalam kehidupan individu.

Episode ini tidak disebabkan oleh penyakit medis, gangguan mental lainnya, obat-obatan atau obat-obatan. Meskipun, seperti yang telah kita lihat, episode depersonalisasi atau derealisasi tidak melibatkan risiko apa pun, dan relatif sering terjadi pada kasus-kasus terpisah, ketika mereka diulang mereka dapat sangat membatasi hidup dan menyebabkan penderitaan besar pada individu yang terkena.Dalam kasus ini, adalah mudah untuk pergi ke profesional, yang menyediakan alat yang diperlukan untuk memahami, mengelola dan menguasai gangguan yang membingungkan ini, dan sedikit diketahui.


3 tahapan panik dan anxiety sebelum kamu sembuh (Maret 2024).


Artikel Yang Berhubungan