Pelecehan emosional: 30 tanda-tanda bahwa Anda harus menjauh dari pasangan Anda
Kebanyakan orang tahu apa itu kekerasan fisik, tapi Ketika datang ke pelecehan emosional, orang cenderung untuk tidak katalog dengan cara yang sama .
Meskipun kekerasan fisik meninggalkan bekas yang terlihat, pelecehan emosional dapat membawa konsekuensi psikologis yang penting, jadi lebih mudah untuk mengenalinya.
- Anda mungkin tertarik: "Manipulator memiliki 5 ciri ini yang sama"
Tanda-tanda pelecehan emosional pada pasangan
Hubungan dengan pasangan bisa, dalam beberapa kasus, skenario ideal untuk fenomena ini untuk memanifestasikan dirinya. Di baris berikut, Anda dapat menemukan 30 tanda yang menunjukkan bahwa Anda mungkin mengalami pelecehan emosional.
1. Kontrol kontrol atas jejaring sosial Anda dan ponsel Anda
Pelecehan emosional termasuk kontrol atas jaringan sosial dan ponsel Anda, jadi tahu apa yang Anda lakukan dengan hidup Anda setiap saat .
2. Kontrol apa yang Anda belanjakan
Kontrol itu juga meluas ke apa yang Anda belanjakan. Menjalankan kendali atas keuangan Anda adalah cara untuk membuat Anda tidak bergerak maju . Jika Anda meminta izin dari pasangan Anda untuk membeli sesuatu, ia secara emosional menyalahgunakan Anda.
3. Anda memberi tahu dia tentang jadwal Anda
Anda tidak merasa baik ketika Anda tidak memberi tahu mereka tentang jadwal Anda karena takut dia marah atau dia melemparkannya ke wajahmu .
4. Memberi tahu Anda pakaian apa yang harus dipakai dan apa yang harus Anda kenakan
Pelecehan emosional mencapai ekstrim bahwa pelaku melarang (tanpa harus menggunakan kekuatan) korban mengenakan pakaian. Ini memberitahu Anda apa yang harus dipakai.
5. Tidak baik menghabiskan waktu bersama teman
Ketika Anda mengendalikan jaringan sosial dan ponsel Anda, apa yang sebenarnya diinginkan oleh pelaku emosi adalah membatasi interaksi Anda dengan orang lain dan mencegah Anda menghabiskan waktu bersama teman-teman Anda.
6. Anda tidak merasa sehat ketika Anda sakit
Pelaku emosional bisa membuat Anda merasa bersalah bahkan dalam situasi di mana Anda tidak bisa disalahkan .
7. Itu membuat Anda merasa seperti Anda tidak berharga
Mengkritik Anda dan membuat Anda percaya bahwa tanpa pasangan Anda, Anda bukan apa-apa. Itu membuat Anda merasakan ketergantungan emosional terhadap pasangan Anda.
- Artikel Terkait: "Ketergantungan emosional: kecanduan patologis pada pasangan sentimental Anda"
8. Apakah Anda memiliki hubungan intim dengan orang itu karena Anda takut dia akan marah jika Anda tidak memilikinya?
Pelaku emosi dapat memberikan pengaruh besar dengan menyalahkan Anda karena tidak lolos begitu saja.
9. Anda diam ketika Anda berada di depan umum dan Anda menghindari mengatakan pendapat Anda karena takut marah.
Anda harus tutup mulut dan untuk jangan mengungkapkan apa yang sebenarnya Anda pikirkan bagaimana pasangan Anda dapat bereaksi ketika Anda bersama orang lain.
10. Jika suatu saat Anda memiliki masalah, jangan berikan dukungan Anda atau minimalkan dengan frasa seperti "tidak terlalu banyak"
Tidak hanya tidak meminjamkan dukungan Anda pada saat Anda membutuhkannya, tetapi itu membuat Anda merasa buruk karena meminta bantuan.
11. Jangan memberi arti penting bagi pencapaian Anda
Ketika kamu mendapatkan sesuatu, bukannya mengucapkan selamat kepada Anda, itu berperilaku seolah-olah itu tidak penting .
12. Kamu menjadi takut
Perilaku Anda sedemikian rupa sehingga Anda menjadi takut bagaimana saya bisa memperlakukan Anda.
13. Membuat Anda merasa bersalah atas masalah pribadi Anda dan di luar hubungan
Dia tidak hanya menyalahkan Anda untuk bagaimana hubungan itu berjalan, tetapi juga untuk masalah-masalahnya di luar itu.
14. Anda harus berkonsultasi tentang waktu luang Anda
Kontrolnya atas Anda bahkan mencapai waktu luang . Anda tidak melakukan hal-hal yang tidak disetujui oleh pasangan Anda.
15. Anda selalu menyerah pada argumen dengan pasangan Anda
Anda takut mengatakan pendapat Anda, tetapi juga, ketika Anda berdebat dengan pasangan Anda, Anda selalu menyerah meski tahu bahwa Anda benar.
16. Jangan berterima kasih atas hal-hal yang Anda lakukan untuk pasangan Anda
Itu membuat Anda merasa seperti kewajiban Anda adalah untuk pasangan Anda. Pasangan Anda tidak melakukan apa pun untuk Anda .
17. Pasangan Anda sering kali memeras Anda untuk mencapai tujuan Anda
Pasangan Anda memanfaatkan pemerasan emosional untuk lolos begitu saja.
- Artikel Terkait: "Pemerasan Emosional: bentuk manipulasi yang kuat dalam pasangan"
18. Anda perlu persetujuan konstan
Ketika Anda melakukan sesuatu, Anda perlu persetujuan pasangan untuk merasa baik.
19. Itu membuat Anda merasa bersalah, lagi dan lagi, atas kesalahan yang Anda buat
Manusia itu salah dan kita belajar dari kesalahan. Tetapi jika pasangan Anda terus-menerus menyalahkan Anda atas kesalahan masa lalu, itu adalah bahwa ia secara emosional melecehkan Anda.
20. Jangan berbicara dengan orang lain tentang pasangan Anda
Dengan takut reaksi pasangan Anda, Anda menghindari berbicara tentang konflik dalam hubungan Anda .
21. Jangan berani mengatakan sesuatu kepada pasangan Anda
Anda juga takut untuk berbicara secara terbuka dengan pasangan Anda tentang caranya mengambil sesuatu.
22. Anda takut menjadi diri sendiri
Untuk menghindari pertengkaran, Anda berperilaku berbeda dari Anda sebenarnya.
23. Anda tidak dapat menjadi diri sendiri bahkan jika pasangan Anda tidak hadir.
Anda berhenti melakukan hal-hal bahkan jika pasangan Anda tidak ada di sana karena Anda pikir saya tidak akan menyetujui.
24Perlakukan Anda seolah-olah Anda seorang anak daripada pasangan
Caranya memperlakukan Anda didasarkan pada ketaatan, seolah Anda seorang anak, bukan pasangan.
25. Anda merasa buruk ketika lawan jenis melihat Anda
Anda merasa tidak nyaman ketika lawan jenis melihat Anda, tanpa ada suku bunga apa pun .
26. Nilai lebih banyak orang lain
Ketika seseorang melakukan sesuatu yang Anda lakukan, mereka lebih menghargai hal itu.
27. Tidak mempertimbangkan pendapat Anda atau keputusan penting
Anda tidak peduli dengan pendapat Anda atau tentang hal-hal yang memengaruhi Anda berdua.
28. Keraguan pada diri sendiri tentang bagaimana itu memperlakukan Anda
Keraguan kemampuan dan kemampuan Anda dengan cara pasangan Anda memperlakukan Anda.
29. Mengalamatkan Anda secara imperatif
Nada Anda saat berbicara pada diri sendiri adalah keharusan, yaitu keteraturan.
30. Itu membuat Anda tampak jijik dan rendah diri
Bahasa tubuhnya adalah, seringkali, superioritas.
