Emosi: 5 bahan emosi dalam saus hidup
Ini adalah tugas yang cukup sederhana untuk setiap orang yang menghargai diri sendiri, mencoba untuk membangun sebuah analogi antara emosi atau perasaan yang bisa kita alami sepanjang hidup kita dan berbagai rasa yang kita rasakan , berasal dari campuran makanan yang membentuk pola makan kita.
Kenikmatan yang kita alami saat mencicipi makanan yang sangat baik, yang mengalir melalui 5 indera kita dan menjerumuskan kita ke dalam keadaan penuh dan harmonis, sebagian karena keterampilan koki yang hebat untuk menggabungkan dan memasak makanan, bisa sama dengan negara abstraksi yang mendasari perenungan pemandangan alam yang indah atau hari-hari pertama cinta yang tampaknya mustahil, misalnya.
- Artikel terkait: "Psikologi emosional: teori utama emosi"
Rasa emosi
Hidup juga dapat membangkitkan cita rasa tertentu pada saat-saat tertentu, seperti yang telah disarankan dalam karya sastra, lagu, atau film yang tak terhitung jumlahnya, yang membentuk bagian dari khayalan kolektif sebagai sinestesia emosional. Dengan cara ini, kita dapat menemukan asosiasi berikut ini antara lain:
1. Manis
Mengikuti filosofi populer, kami memahami bahwa momen-momen manis adalah momen yang terkait dengan momen sukses, baik pribadi, profesional, atau serupa. Kami memahami bahwa seseorang melewati saat-saat manis ketika segala sesuatunya berjalan sesuai dengan harapan mereka atau bahkan lebih baik. Kita bisa membandingkan rasa itu dengan emosi seperti sukacita atau perasaan sentimental seperti euforia, kepuasan, cinta , dll.
2. Asin
Katakan bahwa seseorang itu asin (atau 'meninggalkan' yang akan mengatakan orang Andalusia) atau yang memiliki garam, pada dasarnya berkaitan dengan kemampuan orang itu untuk mengatasi rasa takut mereka membodohi diri sendiri atau apa yang akan dikatakan orang lain. Maksud saya, untuk berorientasi pada kesenangan dalam situasi sehari-hari atau singkatnya, untuk menikmati acara tertentu, tahu bagaimana berkontribusi sedikit lebih banyak garam.
3. Pahit
Ketika kita membayangkan orang yang pahit, kita biasanya membayangkan seseorang yang marah pada dunia, mengeluh atau murung, yang tidak kesulitan mengungkapkan kemarahannya ke kanan dan ke kiri. Kita juga bisa memikirkannya orang sedih, atau melankolis yang mengalami kesulitan untuk dapat menikmati hidup mereka, terlepas dari apakah ada atau tidak ada faktor obyektif yang membenarkannya.
- Mungkin Anda tertarik: "73 kalimat melankolis untuk memahami perasaan ini"
4. Pedas
Mengatakan bahwa suatu situasi telah menjadi pedas atau bahwa orang ini atau itu adalah "picantona" biasanya membangkitkan suatu keadaan kegembiraan tertentu dari suatu sifat seksual terutama, terkait dengan ketegangan emosional alam yang menyenangkan , dalam banyak kasus, dibangkitkan oleh situasi "meningkat dalam nada". Memang benar bahwa Anda tidak dapat mengatakan bahwa semua orang menyukai pedas, sama seperti ada orang-orang yang, baik karena kurangnya pengalaman, pudor pribadi, atau beberapa faktor lainnya, merasa sulit untuk mengalami sensasi yang mengasyikkan ini sebagai hal yang menyenangkan.
5. Asam
Dalam kasus rasa asam, saya tidak bisa berhenti memikirkan tentang jenis humor tanpa filter, dalam gaya Hugh Laurie -protagonist dari seri "House" -, di mana perasaan itu sendiri diekspresikan tanpa memperhitungkan orang lain .
Ini juga secara sempurna mencerminkan keadaan tekanan di mana orang-orang tertentu dengan tingkat permintaan-diri yang tinggi, yang mengalami kecemasan, stres, atau berbagai ketegangan emosional, yang berasal dari gaya berpikir obsesif dalam format pronesi pesimis, juga disebut keprihatinan, diajukan.
Anehnya, keadaan emosional ini terkait dengan gangguan pencernaan terutama dari jenis gastritis, nyeri ulu hati dan masalah lain yang bersifat psikosomatis.
Regulasi emosi seperti membuat resep
Belajar untuk mengelola emosi kita, mengetahui bagaimana menafsirkan situasi dan perubahan yang ada dalam hidup kita adalah seni, seni yang dapat dipelajari, dengan cara yang sama seperti koki yang luar biasa menggabungkan bahan-bahan untuk memperkaya sausnya, kita dapat belajar untuk mendukung interpretasi tertentu dari realitas kita , agar pengecapan vital kita lebih penuh. Selamat makan!
