yes, therapy helps!
Epistaxyophobia (fobia nosebleed): gejala, penyebab, pengobatan

Epistaxyophobia (fobia nosebleed): gejala, penyebab, pengobatan

Maret 6, 2024

Dunia fobia selalu melibatkan masalah yang sangat spesifik yang, meskipun mempengaruhi sangat sedikit orang, dapat menjadi mimpi buruk yang nyata. Kasus epistaksiofobia adalah contoh dari ini, karena di dalamnya, apa yang menghasilkan rasa takut yang hebat adalah sesuatu yang tidak biasanya di antara kekhawatiran kita, mimisan, atau mimisan.

Dalam artikel ini kita akan melihat apa itu epistaksiofobia , apa saja gejala dan penyebabnya, dan dengan cara apa psikolog campur tangan dalam kelas gangguan ini melalui psikoterapi.

  • Artikel terkait: "Jenis fobia: menjelajahi gangguan ketakutan"

Apa itu epistaksilofobia?

Seperti yang telah kita lihat sebelumnya, epistaksilofobia dapat diringkas sebagai ketakutan yang ekstrim dari mimisan, biasanya sendiri .


Tentu saja, untuk itu menjadi fobia otentik, perubahan ini harus intens dan cukup gigih untuk secara signifikan merusak kualitas mereka yang menderita pengalaman semacam ini. Bagaimana ini ditentukan? Orang yang mengalami ketakutan atau krisis kecemasan ini dapat memutuskan apakah pengalaman itu membuat mereka lebih tidak bahagia atau tidak, tetapi pada akhirnya adalah profesional kesehatan mental yang membuat diagnosis.

Di sisi lain, dalam diagnosis pengalaman semacam ini tidak memiliki nama resmi, mengingat itu ada jumlah fobia yang hampir tidak terbatas , dan itulah sebabnya banyak dari mereka termasuk dalam konsep fobia spesifik. Ini juga kasus epistaksiofobia.


  • Mungkin Anda tertarik: "Fobia darah: semua yang perlu diketahui tentang hematophobia"

Gejala

Fobia adalah kelas gangguan kecemasan, dan itulah sebabnya kebanyakan gejala epistaksilofobia terkait dengan fenomena ini. Gejala-gejala ini dapat dibagi menjadi tiga jenis: fisiologis, kognitif, dan perilaku .

Di antara yang fisiologis, kita dapat menyoroti percepatan laju pernapasan, Meningkatnya tekanan darah, tremor, mual dan pusing , keringat dingin dan pucat.

Di sisi lain, dalam gejala tipe kognitif adalah ide bencana (bayangkan kemungkinan skenario terburuk) ketidakmampuan untuk mengarahkan perhatian jauh dari apa yang menakutkan, dan keyakinan bahwa Anda tidak berdaya menghadapi bahaya.

Akhirnya, gejala perilaku epistaksiofobia perilaku penerbangan dan penghindaran , maksudnya, tindakan yang diarahkan untuk menghindari risiko terhadap hidung berdarah atau untuk mengekspos bahwa orang lain melihatnya.


Penyebab

Seperti semua gangguan kecemasan jenis ini, epistaksofofobia tidak memiliki penyebab tunggal yang hadir pada semua pasien dengan fobia ini, tetapi lebih ada banyak faktor yang dapat mengarah pada pengembangan perubahan ini .

Sangat umum untuk muncul sebagai hasil dari satu atau lebih pengalaman traumatis, hidup dengan intensitas khusus dan yang telah mampu meninggalkan tanda penting pada ingatan emosional orang-orang.

Juga mungkin bahwa dalam proporsi yang relatif besar dari kejadian ketika mimisan telah terjadi, sesuatu yang buruk telah terjadi, yang membantu untuk berhenti melihat pengalaman ini sebagai sesuatu yang netral di luar ketidaknyamanan kehilangan darah melalui hidung. sebentar.

Di sisi lain, tekanan sosial dan kemungkinan hilangnya penerimaan di pihak orang lain mereka bisa kebesaran dan merupakan sumber utama ketakutan.

Dalam kasus apa pun, baik dalam hal ini maupun di fobia lainnya salah satu faktor yang memberatkan dari krisis kecemasan yang dialami oleh perubahan ini adalah prediksi bahwa gejala fobia akan menampakkan diri. Yaitu, itu Keberadaan gangguan itu memberi makan dirinya sendiri , menciptakan lingkaran setan yang mampu membuat itu tidak peduli berapa lama tahun berlalu, semuanya tetap sama.

Perawatan gangguan ini

Epistaksiofobia tidak memiliki pengobatan khusus, tetapi ia menerapkan prosedur yang sama yang digunakan pada sebagian besar fobia: paparan, desensitisasi sistematis dan restrukturisasi kognitif . Tentu saja, dalam hal ini rumit untuk menyebabkan perdarahan yang benar, sehingga mereka disimulasikan (atau Anda bekerja dengan paparan melalui imajinasi).

Idenya adalah untuk membuat orang itu terbiasa mengekspos dirinya pada apa yang ia takutkan dalam lingkungan yang terkontrol, di bawah pengawasan terapis dan mengikuti kurva kesulitan naik yang mencegah pasien menjadi frustrasi. Dengan cara ini, orang itu semakin terbiasa menghadapi apa yang membuatnya takut, dan melihat bahwa tidak ada hal buruk yang terjadi karena ini adalah situasi yang terkendali dan tingkat kesulitan yang dapat diterima , kemajuan sedang dibuat.

Pada akhir perawatan, gejala-gejalanya akan berkurang secara signifikan, dan meskipun mereka mungkin tidak akan hilang sepenuhnya, mereka akan berhenti menjadi masalah yang signifikan dan mencegah kehidupan normal.

Referensi bibliografi:

  • Bados, A. (2005). Fobia spesifik Sekolah Psikologi Departemen Personalitat, Avaluació i Tractament Psicològics. Universitas Barcelona.
  • Bourne, E. J. (2005). The Anxiety & Phobia Workbook. Publikasi Harbinger Baru.
Artikel Yang Berhubungan