Falachophobia (takut kebotakan): gejala, penyebab dan perawatan

Kita berada di dunia di mana penampilan fisik terus-menerus dinilai oleh orang lain. Pakaian yang kita kenakan, berat badan kita, volume dan bentuk fisik dan bahkan ada atau tidaknya rambut dianggap elemen penting dalam hubungan interpersonal dan bahkan hubungan kerja, yang mengarah pada penciptaan kompleks jika cita-cita kecantikan tidak dipenuhi atau bahkan dalam beberapa kasus untuk penderitaan penyakit mental yang berbeda seperti anoreksia dan bulimia. Ada juga beberapa fobia terkait dengan aspek fisik kita.

Salah satunya adalah phalacrophobia , yang akan kita bicarakan di seluruh artikel ini, dan yang terkait dengan rasa takut yang mendalam terhadap kebotakan.

• Mungkin Anda tertarik: "Jenis-jenis fobia: menjelajahi gangguan ketakutan"

Falachophobia: apa gangguan ini?

Kami memahami sebagai phalacrophobia keberadaan ketakutan berlebihan dan berlebihan terhadap kebotakan , rasa takut yang menghasilkan tingkat kecemasan yang sangat tinggi ketika terkena rangsangan disebut atau terkait dengan kondisi tersebut.

Kami menghadapi jenis fobia spesifik yang mengacu pada elemen yang terkait dengan penampilan fisik. Ini menyiratkan adanya ketakutan yang sepenuhnya tidak rasional dan tidak terkendali terhadap stimulus konkrit, sehingga gejalanya cukup serius untuk membentuk gangguan kecemasan.

Kenyataan mengungkap diri sendiri atau bahkan membayangkan mengekspos diri terhadap stimulus seperti itu menimbulkan kecemasan seperti pada pasien yang dapat memicu gejala fisiologis seperti takikardia, hiper intonasi, tremor pusing dan bahkan krisis kecemasan. Ini berarti bahwa subjek secara aktif menghindari paparan terhadap stimulus yang dimaksud, atau bahwa jika mereka terpapar padanya, mereka mengalami tingkat ketegangan dan ketidaknyamanan yang tinggi.

Dalam phalacrophobia, rasa takut tersebut mungkin keduanya fakta bahwa subjek itu sendiri botak dan kemungkinan memenuhi mata pelajaran botak . Dengan demikian, subjek mungkin mengalami ketegangan sebelum interaksi sosial dengan orang-orang dengan kebotakan, menghindarinya. Kehadiran komentar tentang rambut rontok atau bahkan publisitas tentang hal itu juga dapat menimbulkan kecemasan besar dan secara aktif dihindari.

Ketakutan ini Sering dikaitkan dengan laki-laki, tetapi kenyataannya adalah bahwa hal itu juga diderita oleh banyak wanita . Ini harus diperhitungkan dalam pengertian bahwa pada pria, kerontokan rambut secara sosial diharapkan, tidak biasa pada wanita. Harapan ini mungkin berpengaruh pada kemungkinan menderita phalacrophobia.

Fobia ini dapat memiliki dampak yang parah dalam kehidupan pasien dan bahkan menjadi suatu aspek di mana subjek menjadi terobsesi. Tidak aneh bahwa rasa takut akan botak menyebabkan rutinitas pemeriksaan sering, seperti pengamatan jumlah rambut yang hilang saat menyisir .

Dalam kasus-kasus ekstrim telah diamati adanya perubahan persepsi (dengan cara yang mirip dengan apa yang terjadi pada anoreksia), mengingat subjek kehilangan rambut atau memiliki bintik-bintik kulit kepala jika meskipun tetap menjaganya sehat sempurna.

• Artikel terkait: "4 masalah harga diri yang sangat sering terjadi, dan cara mengelolanya"

Penyebab fobia ini

Asal-usul fobia ini dan fobia lainnya adalah elemen di mana ada banyak hipotesis, mengingat asal-usulnya adalah karena kombinasi beberapa faktor.

Dalam kasus di tangan, salah satu penjelasan yang mungkin untuk fobia ini adalah pengkondisian . Beberapa orang yang menderita phalacrophobia telah menderita selama masa kanak-kanak mereka beberapa jenis pengalaman traumatis yang pada saat itu dikaitkan dengan kebotakan. Misalnya, setelah menerima pelecehan atau penganiayaan oleh seseorang dengan alopecia, atau setelah mengamati kematian orang tua atau orang yang dicintai dekat dengan karakteristik ini.

Dalam kasus ini adalah mungkin bahwa subjek yang akan menderita fobia menghubungkan fakta disalahgunakan atau menghadapi kematian dengan kebotakan, menghasilkan eksposur terhadap fakta ini tingkat kecemasan yang tinggi.

Kemungkinan lain ditemukan pada fakta yang kami ungkapkan dalam pendahuluan: aspek fisik. Meskipun belakangan ini beberapa orang menganggap bahwa kebotakan dapat mewakili kejantanan, kekuatan dan kepribadian, kebenaran adalah kebotakan itue memiliki budaya terkait dengan dekadensi fisik dan telah dihapus dari kanon kecantikan berlaku di masyarakat. Ini bisa menimbulkan rasa takut yang dipelajari agar tidak dianggap menarik dan ditolak secara sosial.

Terkait dengan dua cabai sebelumnya, kita harus menyebutkan bahwa kerontokan rambut secara tradisional dianggap sebagai sesuatu yang khas dari penuaan, dengan asumsi hilangnya pemuda dan kemampuan saat ini dan memasuki tahap kerugian dan pendekatan terhadap kematian.

Pengobatan

Perawatan fobia ini akan bervariasi tergantung pada rangsangan yang menimbulkan kecemasan .

Paparan rangsangan fobia dan desensitisasi sistematis adalah beberapa teknik yang paling efektif dalam pengobatan fobia, yang didasarkan pada pendekatan subjek terhadap rangsangan fobia. Pertama, hirarki antara pasien dan profesional akan dikembangkan untuk menentukan beberapa situasi yang menimbulkan kecemasan utama, untuk mengaturnya sesuai dengan kecemasan yang mereka hasilkan.

Setelah ini, pasien akan dihadapkan pada situasi yang ditakuti, dimulai dengan situasi yang menghasilkan tingkat kecemasan rata-rata untuk terkena mereka sampai setidaknya dalam dua percobaan berturut-turut tingkat kecemasan menurun sampai menjadi tidak terlihat. Setelah itu, Anda dapat melanjutkan ke item berikutnya dalam hierarki.

Perlakuan lain yang perlu dipertimbangkan adalah restrukturisasi kognitif , sangat diperlukan untuk mengubah keyakinan disfungsional yang mungkin di balik munculnya atau pemeliharaan fobia. Anda juga dapat menggunakan teknik seperti decatastrofization untuk mengurangi pentingnya kemungkinan menjadi botak.

Unsur terakhir yang dapat kita perhitungkan adalah kemungkinan menggunakan teknik relaksasi untuk mengurangi tingkat kecemasan.