Bagaimana menguraikan makna tersembunyi dari mimpi Anda?
Apakah Anda salah satu orang yang biasanya punya mimpi yang berulang-ulang tetapi apakah dia tidak mengerti artinya? Jika jawaban Anda benar, mungkin bacaan ini dapat membantu Anda.
Interpretasi mimpi: dunia untuk dijelajahi
The analisis mimpi adalah alat penting ketika Anda ingin memahami beberapa masalah situasi saat ini seseorang, karena melalui mimpi, otak mengirimkan petunjuk bahwa, mengetahui cara menafsirkan dan dapat bergabung bersama, seolah-olah itu adalah teka-teki, dapat membawa kita ke untuk memahami alasan ketidaknyamanan yang hadir dalam hidup kita dan yang mungkin kita masih tidak sadar atau tidak menyelesaikan pemahaman.
Mungkin menarik bagi Anda: "10 keingintahuan tentang mimpi yang diungkapkan oleh sains"
Mimpi yang berulang: menganalisis karakteristik mereka
Apakah Anda biasanya bermimpi dengan beberapa frekuensi tentang situasi tertentu? Saya ingat seorang pasien yang sering bermimpi bahwa dia merasakan kebutuhan mendesak untuk buang air kecil, tetapi ketika mencari toilet, mereka tidak tersedia, atau mereka kotor; lain kali saya melihat mereka hancur, dan yang lain dengan air meluap dan dalam keadaan rusak total menjadi tidak mungkin untuk menggunakannya. Terkadang urgensinya begitu besar, bahwa meskipun begitu dia menggunakannya, tetapi sebagian besar waktu, dia pergi dengan keinginan. Pengulangan mimpinya yang konstan ini mulai mengganggunya karena dia tidak mengerti alasannya.
Mimpi yang membangkitkan gambar, tekstur, warna dan rasa
Pikirkan sejenak mimpi yang Anda miliki yang akan mengganggu Anda : Pernahkah Anda memperhatikan warna-warna dalam mimpi Anda? Pernahkah Anda merasakan bau (menyenangkan atau tidak menyenangkan, seperti dalam kasus toilet kotor) atau rasa, atau mungkin Anda telah memainkan sesuatu yang tampak sangat halus atau mungkin Anda bahkan mendengar lagu favorit Anda? ...
Dalam mimpi, selain indra kita ikut bermain, juga memainkan peran penting emosi, yang sangat penting untuk memahami pesan. Dan di sinilah kunci untuk memahami mimpi terletak: untuk mengetahui bagaimana memahami emosi yang, di antara interaksi dengan objek atau orang, terbangun dalam keberadaan kita.
Unsur-unsur apa yang ada dalam mimpi Anda? Dalam kasus orang-orang dari toilet, ada beberapa elemen yang, meskipun tidak sama, diulang: karena keinginan untuk buang air kecil, toilet kotor, ketidakmampuan untuk menggunakannya dan untuk tinggal bersama keinginan, adalah elemen yang selalu hadir, bahkan jika adegan itu di tempat yang berbeda.
Dapatkah Anda mengidentifikasi beberapa elemen yang berulang dalam mimpi Anda? Cobalah untuk melakukannya, dan jika Anda berhasil, Anda berada di jalur yang benar dalam menganalisis Anda mimpi yang berulang . Bagaimana elemen-elemen yang Anda identifikasi berinteraksi dalam mimpi Anda? Mari kita kembali ke kasus pasien: dia ingin menggunakan toilet tetapi ada sesuatu, di luar itu, yang mencegahnya (mereka dalam kondisi buruk).
Sekarang, pertanyaan penting: bagaimana perasaan Anda tentang interaksi elemen-elemen tersebut dalam mimpi Anda? Mungkin itu membuat dia merasa takut, atau marah atau mungkin itu menghasilkan kebahagiaan ... Orang yang saya sebutkan merasa frustrasi ketika melihat bahwa ada kebutuhan pribadi (keinginan untuk buang air kecil) yang dia tidak bisa memuaskan.
Ketika mimpi memberi kita masalah: "7 gangguan tidur utama"Emosi dan mimpi
Jika Anda berhasil mengidentifikasi emosi Anda dan memberi nama mereka, langkah selanjutnya akan lebih sederhana: Apakah ada situasi dalam kehidupan Anda saat ini yang menghasilkan emosi yang sama ini?
Bawalah emosi impian Anda ke kehidupan nyata, bandingkan dengan apa yang Anda alami saat ini. Apakah Anda menemukan kesamaan apa yang Anda rasakan dalam mimpi Anda dan apa yang Anda rasakan dalam situasi ini yang Anda jalani secara khusus? Pasien saya menemukan itu Dia memiliki banyak kemarahan dengan bosnya, tetapi tidak dapat mengatakan kepadanya karena takut kehilangan pekerjaannya , situasi ini membuatnya merasa frustrasi karena "ada kebutuhan pribadi (untuk mengungkapkan kemarahan dan ketidaknyamanannya) bahwa dia tidak bisa memuaskan." Ketika akhirnya dia menemukan pesan mimpinya, itu tidak terjadi lagi, karena dengan sedikit bantuan, Dia menemukan cara untuk mengekspresikan situasi bosnya yang sepertinya tidak seperti dia dan, sejauh yang saya tahu, dia masih mempertahankan pekerjaannya.
Temukan pesan yang menyembunyikan mimpi kita tidaklah mudah , dan mungkin bahkan membutuhkan dukungan orang lain untuk menemukan maknanya, tetapi jika kita meluangkan waktu untuk mencarinya, hasilnya bisa sangat berguna bagi kehidupan kita, karena, hanya mengetahui di mana tepatnya sepatu itu meremas kita, adalah ketika Kami akan melakukan sesuatu untuk menyelesaikannya.
