Cara mengembangkan rasa humor: 6 tips
Rasa humor adalah salah satu karakteristik psikologis yang paling positif dan dihargai secara umum. Lagi pula, siapa yang sudah sangat berkembang mampu menemukan alasan untuk tertawa hampir dalam konteks apa pun, hanya dengan mudahnya ia melihat sisi kehidupan komik itu. Selain itu, untungnya itu adalah sesuatu yang dapat diperoleh sepanjang hidup.
Dalam artikel ini kita akan fokus pada tema bagaimana mengembangkan rasa humor dan menerapkannya dalam cara kita melihat kehidupan .
- Artikel terkait: "9 manfaat memiliki rasa humor"
Bagaimana cara mengembangkan rasa humor?
Kemudahan yang kita kembangkan rasa humor sebagian bergantung pada konteks di mana kita tumbuh. Jika kemiskinan ekstrem dan bentuk-bentuk lain dari pemerintahan kesengsaraan, itu lebih sulit, meskipun bukan tidak mungkin atau jarang.
Mengetahui ini penting karena sebaliknya kita bisa menyalahkan diri sendiri karena tidak selalu tersenyum sebelum kejadian yang kami amati. Proses mental kita tidak hanya bergantung pada diri sendiri, tetapi terkait dengan rangsangan yang kita terima.
Yang mengatakan, mari kita lihat serangkaian kiat untuk mengembangkan rasa humor menerapkan perubahan kecil pada kebiasaan dan filosofi hidup kita .
1. Biasakan untuk mengadopsi perspektif yang berjarak
Mungkin terdengar paradoks, tetapi untuk meningkatkan rasa humor, perlu langkah sebelumnya di mana kita menjauhkan diri dari diri kita sendiri, kita mengadopsi perspektif netral (atau relatif netral), dan kita mengamati apa yang terjadi di sekitar kita seolah-olah semua ini tidak menjadi bagian dari realitas di mana seseorang hidup.
Apa intinya? Yah, tahu bagaimana menemukan humor dalam situasi yang paling bervariasi sebagian untuk mengetahui bagaimana membongkar realitas menjadi bagian-bagian untuk menarik hubungan antara ide-ide dengan cara yang melanggar skema.
Jika kita menghilangkan visi analitik tentang realitas ini, akan lebih sulit untuk kehilangan rasa takut untuk tidak mengikuti secara membabi buta konvensi sosial dan melakukan tindakan atau komentar lain yang mengarah pada pengungkapan diri terhadap suatu risiko untuk tampil eksentrik. Yang membawa kita ke ujung berikutnya.
- Mungkin Anda tertarik: "Penggunaan ironi dan humor dalam psikoterapi"
2. Belajar untuk tidak takut dengan apa yang akan mereka katakan
Setiap orang yang menunjukkan selera humor yang baik mengasumsikan risiko tidak lucu dan menjadi seperti orang aneh atau mengatakan hal-hal tanpa makna. Tidak dapat dihindari, misalnya, untuk bertemu orang-orang yang mereka tidak akan mengerti referensi yang diperlukan untuk memahami lelucon improvisasi . Untuk mencapai hal ini, adalah baik untuk bekerja dalam mempertahankan harga diri yang baik dan keterampilan sosial yang benar.
Memiliki rasa humor dan menyimpannya untuk diri sendiri adalah baik, tetapi lebih baik, dan itu berkembang lebih cepat, jika itu membawa kita untuk berhubungan dengan cara yang berbeda kepada orang lain, eksternalisasi itu.
3. Belajar untuk menertawakan Anda
Ini mungkin adalah aturan paling penting untuk meningkatkan rasa humor. Ketahui cara bercanda tentang diri sendiri itu fundamental, karena menunjukkan komitmen dan konsistensi dengan filosofi kehidupan berdasarkan ide yang praktis tidak ada yang cukup serius untuk tidak menertawakannya dalam keadaan tertentu.
4. Kembangkan diri Anda
Ini adalah aspek yang banyak orang abaikan, tetapi kualitas rasa humor kita dapat sangat bermanfaat jika kita terbiasa membaca dan belajar tentang berbagai bidang. Kenapa? Karena itu jauh lebih mudah membuat hubungan yang lucu dan menarik antara konsep yang tampaknya jauh satu sama lain
Harus diingat bahwa salah satu pilar humor adalah untuk menghancurkan harapan, melampaui apa yang dianggap normal dan kembali menciptakan asosiasi yang tidak diharapkan pada awalnya, tetapi kita dapat memahami secara instan. Oleh karena itu, budaya memungkinkan kita untuk menavigasi dalam lautan pengetahuan di mana jika Anda cukup tahu mungkin untuk membuat lelucon dan komentar lucu dari ide-ide yang paling bervariasi.
5. Jangan belajar lelucon
Ini adalah jalan yang tampaknya mudah yang dipilih beberapa orang, percaya bahwa itu akan memungkinkan mereka untuk mengakses rasa humor melalui penghafalan. Tetapi tidak ada rasa humor yang didasarkan pada hal-hal hafalan: menurut definisi, kualitas ini ini didasarkan pada spontanitas dan dalam cara kita bereaksi terhadap konteks kita secara real time.
Sudah jelas bahwa mempelajari lelucon tidak menyakiti siapa pun dan dapat berfungsi untuk tertawa, tetapi yang terbaik adalah tidak mengacaukan ini dengan rasa humor, meskipun mungkin elemen terakhir ini akan memengaruhi kemampuan kita untuk mengatakannya.
Di sisi lain, menghubungkan rasa humor dengan lelucon dapat membawa kita ke arah yang berlawanan, untuk menumbuhkan suatu cara memahami lucu berdasarkan aplikasi lelucon "teknis", sesuatu yang sangat kaku dan bahkan dapat menjadi membosankan bagi semua
6Belajar untuk membedakan kapan waktu yang tepat untuk menggunakannya dan kapan tidak
Ada situasi di mana lelucon berakhir . Bukan karena situasi itu sendiri tidak memiliki komponen yang lucu untuk kita (jika tidak, kita tidak akan muncul dengan komentar lucu di tempat pertama), tetapi pada dasarnya tidak menyakiti orang lain yang mengalami waktu yang buruk atau yang penting adalah saat yang tepat. Adalah tepat untuk menghormati kehendak mereka dan membiarkan mereka memiliki ruang-ruang bebas dari komentar yang tidak pantas bagi mereka.
