Cara menghadapi pemecatan pekerjaan, dalam 10 kunci
Salah satu momen paling sulit dan menyedihkan dalam hidup kita adalah ketika kita diberhentikan dari pekerjaan kita. Menjadi pengangguran dapat menjadi rumit karena dapat membuat kita tidak stabil secara ekonomi, tetapi juga membawa konsekuensi psikologis: depresi, kecemasan, stres, insomnia ...
Kiat menghadapi PHK pekerjaan
Menghadapi pemecatan tidak selalu mudah, tetapi bisa kurang menyenangkan jika Anda mengikuti serangkaian saran seperti yang kami usulkan di bawah ini.
1. Terima berkabung
Kerugian apa pun dapat menyebabkan konsekuensi psikologis , dan proses berkabung tidak hanya mengacu pada kematian orang yang dicintai atau putusnya pasangan, tetapi juga pemecatan kerja. Setelah pemecatan, ada perubahan besar dalam hidup kita yang dapat mengacaukan kita: kita dapat merasa sedih karena meninggalkan pekerjaan yang kita sukai, melankolis karena tidak berbagi momen menyenangkan dengan rekan kerja yang kita rasakan bersatu dan kesulitan keuangan dapat muncul dengan yang tidak kami hitung.
Ada serangkaian tahapan berkabung, seperti yang kami jelaskan dalam artikel kami "5 tahap berkabung (ketika seorang anggota keluarga meninggal)" yang harus kita atasi, dan menerima pengalaman kehilangan pekerjaan adalah langkah pertama untuk dapat mengikuti jalan kita dan Naikkan semangat sesegera mungkin untuk dapat mencari solusi untuk situasi baru ini di mana kita hidup tenggelam.
2. Jangan tersinggung
Pemecatan dapat terjadi karena berbagai alasan, tetapi Anda tidak boleh tersinggung. Kadang-kadang, itu mungkin keputusan perusahaan untuk memangkas staf, Mungkin kompetensi Anda tidak sesuai dengan pekerjaan yang Anda lakukan atau bahwa Anda sendiri telah kehilangan motivasi Anda untuk kondisi kerja yang Anda temukan dalam beberapa bulan terakhir.
Anda harus tahu bahwa Anda memiliki serangkaian keterampilan atau bakat yang dapat dipraktekkan di organisasi lain, sehingga semakin cepat Anda menerima situasinya, semakin cepat Anda dapat mencari masa depan yang baru.
3. Pastikan semuanya legal
Beberapa perusahaan memanfaatkan pekerja dan tidak melakukan hal-hal dengan baik . Pastikan bahwa pemecatan itu legal atau, jika tidak, gunakan hak Anda. Jika Anda berhak atas kompensasi atau jika perusahaan berutang Anda uang untuk senioritas Anda di perusahaan jangan biarkan waktu berlalu. Jika Anda menganggap bahwa pemecatan itu tidak adil, tidak pantas atau tidak dapat diterima, manfaatkan hukum dan beri tahu diri Anda sendiri tentang tenggat waktu untuk diklaim.
4. Jangan memilih balas dendam
Anda mungkin kesal karena sekarang Anda berada dalam situasi yang sulit, tetapi Anda harus objektif. Setelah menilai apa yang mungkin telah terjadi, jangan memilih balas dendam. Yaitu, jika Anda harus mengklaim sesuatu, lakukanlah, tetapi jangan mencoba membalas sendiri dengan cara lain atau Anda bisa terluka .
5. Ambil keputusan segera
Pemecatan adalah kenyataan dalam hidup Anda, jadi tidak ada waktu untuk penyesalan . Dalam jangka pendek Anda harus memastikan semuanya beres. Jika Anda harus mengumpulkan pengangguran, lakukanlah, jika Anda ingin meluangkan waktu untuk berpikir juga. Pertama-tama buat keputusan segera tentang hadiah Anda, maka Anda akan membuat keputusan jangka panjang.
6. Tetap bersikap positif
Pemecatan bukanlah situasi yang menyenangkan; Namun, itu bisa terjadi dan itu adalah sesuatu yang Anda tidak dapat hindari ketika itu terjadi. Jadi Anda harus mempertahankan sikap positif untuk dapat beradaptasi dengan perubahan sesegera mungkin. Sekarang Anda memiliki kesempatan untuk melakukan apa yang selalu Anda inginkan .
7. Kenali dirimu sendiri
Tentunya Anda telah berada di tempat yang sama selama bertahun-tahun, yang mungkin telah membawa Anda ke zona nyaman, tetapi pemecatan ini adalah kesempatan untuk mengenal diri sendiri dan tahu siapa Anda . Sekarang Anda dapat merenungkan bakat dan keinginan Anda, dan dengan demikian tahu ke mana harus mengarahkan masa depan Anda.
8. Temukan kembali diri Anda dan manfaatkan perubahan itu
Setelah mengetahui diri sendiri, inilah saatnya untuk memanfaatkan peluang baru ini. Mungkin Anda ingin memulai atau mungkin Anda ingin memilih pekerjaan yang memotivasi Anda lebih banyak. Pemecatan itu bisa menjadi peluang untuk tumbuh baik secara pribadi maupun bekerja .
9. Perhatikan keuangan Anda
Sekarang, sebelum membuat keputusan apa pun tentang masa kini dan masa depan Anda, pastikan Anda memenuhi kebutuhan keuangan Anda . Anda harus realistis dalam hal ini untuk tidak mendapatkan ketakutan.
10. Ikuti serangkaian tips untuk mendapatkan pekerjaan
Kehabisan pekerjaan dapat mengkhawatirkan, dan jika ekonomi Anda tidak mengizinkannya, Anda harus mencari pekerjaan sesegera mungkin. Menjadi pengangguran mempengaruhi keadaan emosi kita dan dapat menyebabkan banyak masalah psikologis seperti depresi, kecemasan atau insomnia. Tetapi sebelum Anda putus asa, Anda bisa mengikuti serangkaian kiat yang akan membantu Anda menemukan pekerjaan lebih cepat dari yang Anda kira.
Mereka adalah sebagai berikut:
- Kenali diri Anda dan sadar akan kekuatan Anda untuk menemukan pekerjaan yang sesuai dengan profil Anda.
- Buat CV yang baik yang menyoroti kekuatan Anda dan meminimalkan kelemahan Anda. Anda dapat membaca artikel kami "10 tips untuk meningkatkan Curriculum Vitae" untuk mengembangkan resume yang sukses.
- Gunakan jejaring sosial, karena itu adalah peluang bagus untuk memenuhi penawaran baru dan menjadikan diri Anda dikenal.
- Memanfaatkan portal pekerjaan, yang merupakan kunci jika Anda mencari pekerjaan.
- Jadilah proaktif Anda bisa mengalami kesulitan saat menganggur, tetapi tidak kehilangan kesabaran dan bergerak.
- Buatlah wawancara yang bagus dengan mengikuti saran kami dalam artikel ini: "Wawancara kerja: 10 kesalahan paling sering"
- Kerjakan merek pribadi Anda, karena ini adalah salah satu cara paling efektif untuk menemukan pekerjaan.
- Jika Anda ingin masuk lebih dalam ke masing-masing poin ini, Anda dapat mengklik pada teks kami: "Saya tidak memiliki pekerjaan: 7 kiat ahli untuk menemukannya"
