Cara mengetahui kapan harus membiarkan pasangan Anda pergi, dalam 5 kunci
Mengakhiri hubungan adalah sesuatu yang rumit, tetapi tidak hanya pada saat pemotongan. Fakta sederhana untuk mempertimbangkan apakah kita harus mengakhiri tahap kehidupan kita yang telah kita bagi dengan orang lain bisa sama sulitnya. Dan keraguan itu adalah sumber stres dan kecemasan yang nyata.
Dalam artikel ini kita akan melihat beberapa hal yang harus Anda ingat tahu apakah sudah waktunya untuk membiarkan pasangan Anda pergi dan kembali ke melajang.
- Artikel terkait: "Mengapa begitu sulit bagi kita untuk mengatasi istirahat sentimental?"
Seni mengetahui kapan harus membiarkan pasangan Anda pergi
Dalam banyak kasus, ketika muncul beberapa krisis pernikahan atau pasangan, mereka tidak muncul tiba-tiba dan jelas. Jika memang demikian, situasinya akan sangat sulit, tetapi setidaknya semuanya akan lebih jelas. Apa yang terjadi, di sisi lain, adalah itu Masalah dan konflik berakumulasi secara bertahap , membuat malaise tersumbat dan semakin sulit untuk dikelola.
Tidak aneh bahwa ini adalah norma. Dalam situasi yang tidak nyaman tetapi tidak terdefinisi dengan baik dan rumit untuk dipahami, kita cenderung berpegang teguh pada harapan bahwa semuanya akan diselesaikan dengan sendirinya; yaitu, situasi menghindar diadopsi sebelum masalah.
Tutuplah mata Anda dan tunjukkan bahwa tidak ada yang terjadi yang kelihatannya tidak masuk akal, tetapi ketika kita harus menjalani kasus-kasus ini dalam daging kita sendiri, itu biasanya merupakan pilihan yang sangat menarik. Jika saat ini memberi kita kemungkinan untuk tidak melalui waktu yang sangat buruk, kita sering memilih itu, meskipun kita tahu bahwa ini dapat membawa kita lebih menderita di masa depan. Dan ini, tentu saja, Itu juga terjadi dengan hubungan cinta .
Tetapi jika kita mengasah kemampuan kita untuk mendeteksi titik-titik hubungan di mana tidak ada jalan kembali dan semuanya menunjukkan bahwa peluang untuk semuanya membaik sangat rendah, kita akan mendukung bahwa kita membuat keputusan yang tepat dalam kasus itu: mengakhiri hubungan untuk tidak lebih menderita . Mari kita lihat beberapa petunjuk untuk mengetahui apakah situasi ini telah tercapai.
1. Tanda-tanda pelecehan
Tentunya, ini adalah aspek yang paling penting ketika mengevaluasi persyaratan kualitas minimum dari suatu hubungan . Jika penghinaan, agresi fisik atau bentuk-bentuk kekerasan psikologis lainnya (seperti gaslighting) menjadi norma, hubungan pasangan tidak memiliki alasan untuk menjadi, karena pada kenyataannya itu tidak seperti itu, tetapi tautan berdasarkan pencemaran nama baik. dari yang lain atau bahkan ancaman terhadap integritas mereka sendiri. Cinta dan transaksi semacam ini tidak sesuai.
Meskipun berabad-abad normalisasi kekerasan terhadap perempuan dan cinta romantis berdasarkan pengorbanan berarti bahwa dalam kasus-kasus tertentu tidak "otomatis" untuk mengakui pelecehan ketika menderita, adalah mungkin jika garis merah tertentu diperhitungkan. mereka tidak dapat dilampaui, seperti penghinaan konstan, cemoohan, insulus atau ancaman cedera atau rasa sakit fisik.
Dalam hal ini, kemudian, ini bukan tentang membiarkan pasangan pergi, tetapi bertindak sebagai akibat dari fakta bahwa Anda tidak memiliki pasangan de facto, melainkan pelaku atau pelaku.
2. Anda hanya takut apa yang akan mereka katakan tentang perpecahan itu
Jika berpikir tentang putusnya pasangan perhatian pertama yang muncul dalam pikiran adalah apa yang akan mereka katakan, itu adalah gejala yang efektif ada alasan kuat untuk mengakhiri pertunangan atau pernikahan itu . Lagi pula, membungkus suatu hubungan tidak membuatnya ada atau masuk akal.
3. Anda merasa buruk untuk sementara waktu
Ketika sebagian dari kita merasa bahwa kita masih berada dalam hubungan karena inersia belaka, itu normal untuk perasaan bersalah muncul, terutama ketika menetapkan rencana masa depan, mengingat bahwa seiring berjalannya waktu, lebih banyak komitmen yang diadopsi, di satu sisi, dan di sisi lain berpura-pura tampak normal, menipu orang lain .
Dalam hal ini dapat dianggap bahwa ada manipulasi, dan fakta bahwa rasa takut menghancurkan hati kepada orang lain yang mengekspos situasi tidak membenarkan bahwa ia ditipu, pilihan yang akhirnya menyebabkan banyak rasa sakit bagi kedua belah pihak.
4. Ada situasi domain
Hubungan di mana ada asimetri kekuasaan yang jelas dalam peran yang setiap orang adopsi tidak harus menjadi bentuk pelecehan, tetapi mereka tetap hubungan beracun.
Ini terjadi karena kebiasaan selalu menjadi orang yang memutuskan dan orang yang sama yang beradaptasi dengan situasi ini dapat dengan cepat mengarah pada pelecehan. Pada akhirnya, idenya dinormalisasi bahwa seseorang adalah orang yang memiliki kriteria dan yang lain yang harus mematuhi perintah (walaupun pada awalnya dia hanya menerima untuk memiliki peran pasif sehingga tidak perlu berusaha terlalu keras).
5. Orang lain menjelaskannya
Tidak masalah seberapa besar sakitnya; Jika orang lain ingin mengakhiri hubungan, kita harus jelas bahwa tidak ada yang perlu dibicarakan atau dinegosiasikan. The ide obsesif tentang apa yang bisa dilakukan untuk memulihkan pasangan Mereka sering dalam beberapa kasus, tetapi kita tidak boleh membiarkan mereka mendominasi kita.
