Bagaimana memulihkan mantan Anda, 3 kunci yang harus Anda ketahui

Sepanjang hidup kita, kita semua telah mengalami satu atau beberapa cuti yang sayangnya tidak selalu berakhir dengan baik. Dan kita semua yang pernah mengalami perpisahan pasangan tahu betapa sulitnya untuk melepaskan orang yang kita cintai.

Kurangnya cinta dapat mempengaruhi kita begitu mendalam sehingga kita dapat menderita krisis eksistensial, di mana kita mempertanyakan nilai-nilai kita sendiri dan yang dapat berlangsung selama berbulan-bulan atau bahkan bertahun-tahun. Tidak mudah untuk meninggalkan orang yang kita cintai dengan intensitas seperti itu dan dengan siapa kita pikir kita akan berbagi sisa hidup kita.

Setelah pasangan putus cinta banyak orang memutuskan untuk melanjutkan hidup mereka dan yang lain mencoba untuk kembali dengan mantan mereka. Jika Anda berada dalam situasi ini dan memilih opsi kedua, Anda harus jelas itu mencoba kembali dengan mantan pasangan kita seharusnya tidak pernah takut sendirian , dengan ketergantungan emosional atau oleh harga diri yang rendah, dan harus selalu terjadi dan ketika kita baik dengan diri kita sendiri.

• Artikel Terkait: "Tahapan patah hati dan konsekuensi psikologisnya"

Setelah putusnya pasangan: kembali atau tidak kembali dengan mantan kita?

Berpisah dari seseorang yang istimewa bagi kita berarti menjalani proses berduka , jadi kita harus mengatasi beberapa fase sebelum mendapatkan kembali kestabilan emosi. Ketika kita kehilangan cinta kita, kita juga kehilangan tujuan bersama yang menyatukan kita dan meninggalkan banyak kenangan, beberapa dari mereka terus membuat penampilan dalam pikiran kita lagi dan lagi setelah orang itu meninggalkan hidup kita.

Pecahnya pasangan biasanya muncul dalam bentuk pukulan bagi kita, terutama jika mereka telah meninggalkan kita. Dan pada hari-hari pertama setelah istirahat, penolakan atau sindrom penarikan sering terjadi. Seiring waktu, kita dapat menerima situasi dan melanjutkan hidup kita, tetapi itu tidak terjadi dalam semalam.

Orang yang "berbohong" mungkin lebih mudah mengatasi pasangan yang patah, karena mereka biasanya memulai proses berduka sebelum meninggalkan hubungan, meskipun mereka juga menderita dan mungkin mengalami rasa bersalah pada suatu saat dalam proses jatuh cinta. Namun, seringkali memiliki alasan yang mendorong mereka untuk mengakhiri hubungan, dan meskipun ada kasus-kasus di mana orang yang meninggalkan penyesalan untuk melakukannya, masukan biasanya menyadari bahwa sesuatu gagal dalam pacaran atau pernikahan mereka.

Tapi ... Apakah putus pasangan berakhir selamanya? Meskipun pasangan istirahat dapat menimbulkan berpikir bahwa semuanya berakhir dan semuanya hilang, ini tidak benar! Beberapa pasangan mengalami cinta setelah mereka berpisah.

Dan mengapa ini terjadi? Untuk banyak alasan. Misalnya, karena manusia itu kompleks dan, kadang-kadang, kita dapat memutuskan hubungan ketika masih ada perasaan cinta antara dua orang, untuk diskusi sederhana yang telah ditangani secara salah atau karena di kejauhan kita dapat menghargai sesuatu yang pada saat kita tidak menghargai.

• Mungkin Anda tertarik: "Bagaimana mengetahui kapan harus pergi ke terapi pasangan? 5 alasan kuat"

Alasan untuk kembali atau tidak kembali dengan mantan mitra

Setelah putusnya pasangan, Anda dapat mempertimbangkan kemungkinan untuk kembali dengan mantan Anda. Namun, Anda harus tahu bahwa ini tidak selalu mungkin dan tidak selalu bergantung pada Anda. Selain itu, pada saat itu menilai kemungkinan untuk kembali dengan mantan Anda , Anda harus mempertimbangkan serangkaian keuntungan atau kerugian dari menghidupkan kembali cinta yang Anda miliki dengan orang yang Anda anggap istimewa untuk Anda.

Keuntungan kembali dengan mantan Anda

Beberapa keuntungan mendapatkan kembali dengan mantan Anda adalah:

• Anda sudah saling kenal dan sudah ada hubungan emosional di antara Anda. Jika pada saat Anda menghargai aspek positif dari diri sendiri, dengan membangun kembali hubungan dengan orang itu tanpa konflik, perasaan intens yang disebut "cinta" dapat muncul lagi.
• Kesempatan kedua bisa berjalan dengan baik jika kita belajar dari masa lalu.
• Jika Anda belajar dari kesalahan Ini bisa menjadi hubungan yang jauh lebih matang.
• Setelah istirahat, serikat dapat menjadi lebih kuat ketika Anda menyadari betapa Anda saling mencintai.
• Ini dapat bermanfaat bagi anak-anak Anda, jika Anda memilikinya.
• Jika koneksi yang baik ada lagi , Anda tidak memiliki perasaan tidak mencoba lagi.

Kekurangan akan kembali dengan mantanmu

Kembali dengan mantan Anda juga memiliki kerugian. Ini adalah beberapa di antaranya:

• Setelah meninggalkannya, hubungan itu mungkin tidak lagi sama dan perasaan yang menyatukanmu tersembunyi di balik dendam atau kekecewaan. Jika Anda kehilangan rasa hormat, maka sulit untuk mendapatkannya kembali.
• Jika Anda telah mencoba beberapa kali, kembali ke mantan Anda mungkin mencegah Anda tumbuh.
• Anda menutup pintu untuk bertemu seseorang yang baru untuk tidak mengakhiri tahap kehidupanmu ini.
• Kerusakan mungkin lebih besar ketika Anda mencoba kembali ke mantan Anda lagi dan lagi. Terkadang penarikan dalam waktu lebih baik.
• Anda dapat mencoba untuk kembali dengan mantan Anda karena, meskipun mengetahui bahwa itu tidak sesuai dengan Anda, Anda tidak memiliki kekuatan untuk meninggalkannya.

Bagaimana cara memulihkan mantan Anda

Kembali ke mantan Anda adalah masalah kontroversial, yang harus dinilai secara individual, tergantung pada karakteristik setiap hubungan, dan seharusnya hanya menjadi kemungkinan ketika ada rasa hormat dan hubungan antara keduanya adil dan sehat.

Terkadang, hubungan berakhir karena ada kegagalan dalam komunikasi. Ini menunjukkan bahwa adalah mungkin untuk memulihkan cinta atau perasaan yang menyatukan pasangan selama istirahat belum traumatis .

Jika Anda berpikir bahwa hubungan dengan mantan Anda sepadan dan Anda tidak ingin hubungan itu berakhir. Anda dapat mempertimbangkan beberapa kunci ini untuk memulihkan mantan Anda.

1. Bersikap kritis terhadap diri Anda dan hubungannya

Pertama-tama, Anda harus kritis terhadap alasan putusnya hubungan tersebut dan jika ada sesuatu yang Anda lakukan dengannya. Misalnya, jika pasangan Anda mengeluh bahwa Anda tidak terlalu penuh kasih sayang dan Anda pikir dia benar, Anda dapat memperhitungkannya jika dia memberi Anda kesempatan untuk memperbaikinya.

Pada saat-saat ketika Anda adalah pelakunya, Anda dapat mencoba memperbaiki situasi. Sekarang, jika mantan Anda tidak ingin bersama Anda karena alasan apa pun selain Anda dan memberitahu Anda secara eksplisit (misalnya, dengan orang lain), Anda tidak harus mencoba memulihkannya .

2. Kembali tidak hanya bergantung pada Anda

Ketika datang untuk memulihkan mantan Anda, Anda harus jelas bahwa situasi ini tidak hanya bergantung pada Anda. Anda tidak dapat membuat seseorang mencintai Anda jika ia ingin menjauh dari Anda, karena jika ia tidak bermaksud untuk kembali bersama Anda, Anda dapat membahayakan martabat Anda dan meningkatkan konflik di antara Anda.

Jika Anda memberi tanda untuk kembali, manfaatkan peluang itu. Tetapi jika jelas bagi Anda bahwa Anda tidak menginginkan apa pun dengan Anda, jangan bersikeras. Dalam hal ini, lebih baik menerimanya dan melanjutkan hidup Anda .

3. Bekerja pada Anda

Seperti yang Anda lihat, bahwa mereka mencintai Anda bukan hanya bergantung pada Anda, dan bahwa seseorang menganggap Anda menarik atau tidak baik. Apa yang bergantung pada Anda adalah bekerja pada pertumbuhan pribadi Anda dan memaksimalkan daya tarik Anda. Seiring waktu, orang lain dapat melihat bahwa Anda telah berubah (jika Anda seharusnya). Jika nyala api di antara kamu masih hidup Anda tidak perlu melakukan sesuatu yang istimewa untuk kembali dengan mantan Anda, karena ia akan ingin berhubungan kembali dengan Anda untuk siapa Anda, untuk cinta yang menyatukan Anda, untuk seberapa baik Anda merasa di sisi Anda dan untuk apa yang Anda bawa.

Mengerjakan pertumbuhan pribadi Anda akan berdampak besar pada harga diri Anda. Jika Anda ingin tahu bagaimana bekerja pada pertumbuhan pribadi Anda, Anda dapat membaca artikel kami: "Pertumbuhan pribadi: bagaimana mengubah hidup Anda dalam 6 langkah"