Keindahan interior: 6 kunci untuk mengolahnya
Ya, memang benar bahwa penampilan, baik atau buruk, sangat berarti hari ini. Tetapi tidak sepenuhnya benar bahwa dalam banyak aspek kehidupan kita, atau bahkan pada mereka yang lebih penting, estetika berhenti menjadi begitu relevan dalam hubungan manusia. Pada akhir hari, tidak ada gunanya untuk wajah cantik atau keterampilan yang baik ketika memilih pakaian jika Anda tidak tahu bahkan prinsip paling dasar untuk mempertahankan persahabatan atau hubungan.
Dan itu tidak peduli berapa banyak yang mereka katakan, Keindahan batin bukanlah sesuatu yang terisolasi dalam diri setiap orang , tetapi itu dimanifestasikan melalui tindakan mereka dan cara mereka eksternalisasi pemikiran mereka. Pada akhirnya, tidak peduli seberapa dalam, jika kita tidak melakukan apa yang diperlukan untuk mempraktikkannya dan mempengaruhinya dalam hubungan kita, itu tidak ada.
Untungnya, dengan cara yang sama bahwa kita dapat lebih memperhatikan citra kita, kecantikan batin juga dapat dikembangkan dengan menginvestasikan sedikit waktu dan upaya di dalamnya. Mari kita lihat
- Artikel Terkait: "Bagaimana cara bersosialisasi dengan lebih baik? 7 tips berguna"
Apa itu inner beauty?
Keindahan batin adalah seperangkat keterampilan sosial itu memfasilitasi pembentukan tautan pribadi yang lebih atau kurang stabil . Jika kecantikan konvensional menarik perhatian, keindahan batin tidak hanya mampu menarik perhatian; juga membuat orang mengikuti apa yang kami lakukan dan ingin tetap berhubungan.
Jadi, inner beauty bukan kualitas itu sendiri, tapi satu set karakteristik yang sangat dihargai oleh orang lain dan itu memengaruhi kemampuan kita untuk bersosialisasi dan bahkan terhubung secara emosional dengan orang lain. Ini adalah sekelompok karakteristik yang menuntun kita untuk membangun ikatan emosional yang tidak selalu harus mencintai, tetapi biasanya berjalan seiring dengan kasih sayang, empati dan pengertian.
Cara mengembangkan jenis kecantikan ini
Di bawah ini Anda akan menemukan beberapa tips berguna untuk mengetahui bagaimana mengembangkan kecantikan batin.
1. Buat daftar kekurangan dan kekuatan Anda
Ini adalah langkah pertama yang sangat berguna untuk mengetahui situasi saat ini, pada momen evolusi pribadi kita dan berapa banyak jalan yang kita miliki di depan. Untuk melakukan ini, Anda dapat menunjuk ke selembar kertas, dalam format daftar dan mengatur semuanya dalam dua kolom, yang merupakan kesalahan Anda dan kekuatan Anda, seperti yang Anda rasakan sendiri.
Berdasarkan tindakan sebelumnya, memprioritaskan apa saja kelemahan di mana Anda ingin bekerja lebih banyak untuk meningkatkannya, dan bagaimana Anda dapat menggunakan kekuatan Anda untuk membuatnya lebih mudah. Versi alternatif dari ini adalah menuliskan bagaimana Anda merencanakan untuk menjadi lebih baik dalam apa yang sudah Anda miliki secara positif, yang direkomendasikan untuk memulai dengan aspek-aspek di mana Anda tidak begitu menyukai diri sendiri, sehingga tidak ada ketidakseimbangan yang kuat.
2. Buat daftar apa yang Anda pikir mereka yakini tentang Anda
Ini adalah langkah kedua untuk berhenti menganalisis apa yang harus Anda tingkatkan dan apa yang tidak dari sudut pandang orang lain.
Untuk melakukan ini, tulis dua kolom lain dari kekuatan dan kelemahan Anda, tetapi dari sudut pandang orang lain secara umum. Lebih baik tidak mengikuti kriteria sekelompok kecil orang , karena ini akan memberi lebih banyak kekuatan pada bias dan kemungkinan prasangka di pihak kelompok itu. Idenya adalah menulis sesuatu yang mewakili "orang lain" secara umum.
Setelah hal di atas selesai, menganalisis sejauh mana cacat yang mungkin ini didasarkan pada sesuatu yang nyata , dan sejauh mana penilaian yang salah. Pikirkan praktis tidak ada orang lain selain Anda mengenal Anda sepenuhnya, karena semua orang tahu Anda ketika Anda berhubungan dalam konteks yang sangat spesifik.
Setelah ini selesai, prioritaskan apa yang menurut Anda paling dibutuhkan untuk berubah tentang Anda, berdasarkan apa yang Anda anggap sebagai kriteria orang lain. Apakah ini mirip dengan apa yang Anda lakukan pada langkah sebelumnya di mana Anda berfokus pada sudut pandang Anda? Dari kombinasi antara kedua daftar ini tampak aspek-aspek untuk bekerja lebih banyak untuk mengembangkan inner beauty, meskipun Anda harus lebih mementingkan kriteria Anda daripada orang lain.
3. Kerjakan nilai Anda
Dalam keindahan interior harus selalu ada serangkaian nilai yang membimbing kita dan yang ditetapkan apa yang kita inginkan untuk diri kita sendiri dan untuk orang lain . Bersikap konsisten dalam aspek ini membantu kita untuk terhubung lebih banyak dan lebih baik dengan yang lain, karena hal itu menyatakan komitmen terhadap beberapa gagasan tentang kebaikan bersama.
- Artikel terkait: "10 jenis nilai: prinsip yang mengatur hidup kita"
4. Pelajari keterampilan komunikasi dasar
Sering kali, gambar yang orang lain miliki kita rusak karena tidak tahu cara berkomunikasi dengan baik. Mempelajari keterampilan mendasar ini adalah hal yang paling berguna yang dapat Anda lakukan, bahkan jika perlu berbulan-bulan atau bertahun-tahun.Ketahui cara berlatih mendengarkan aktif, biasakan bersikap asertif, Pastikan bahwa percakapan bermanfaat untuk keduanya ... Semua ini akan membuat interaksi sosial Anda lebih kaya.
5. Biasakan memikirkan kebutuhan sisanya
Sering kali, kita bisa mengabaikan apa yang orang lain inginkan atau yang penting bagi yang lain. Memecahkan ini melalui latihan dan koreksi diri yang konstan memungkinkan kita untuk mengkonsolidasikan pilar-pilar besar lainnya dari inner beauty: kemampuan untuk tidak berpikir hanya tentang diri sendiri .
6. Buat hitungan hari Anda
Pengembangan pribadi dapat menjadi sumber motivasi yang sangat kuat. Oleh karena itu, di luar waktu yang didedikasikan untuk tanggung jawab Anda, cobalah untuk tidak jatuh ke dalam suatu kehidupan yang menyerah pada kepasifan dan waktu luang yang dihabiskan untuk tidak melakukan apa pun (meskipun yang terakhir penting untuk beristirahat). Baca, pelajari, ketahui tempat baru ... apa pun yang menurut Anda membantu Anda tumbuh sebagai pribadi.
