Wawancara dengan Bernardo Stamateas, penulis "Gente Toxic"

Maret 30, 2024

Pemain Argentina Bernardo Stamateas adalah salah satu psikolog dengan dampak dan popularitas yang lebih besar. Dan itu bukan untuk kurang, karena karya-karyanya selalu di antara buku-buku terlaris. Selain itu, ia menonjol dalam bidang dosennya, di mana ia biasanya berbicara tentang hubungan manusia, kepemimpinan, dan peningkatan pribadi.

Dari keturunan Yunani, Stamateas memiliki pelatihan yang luas sebagai seorang psikolog dan seksolog, dan pandangannya tentang perilaku manusia tidak meninggalkan siapa pun yang acuh tak acuh .

Hari ini kami merasa senang berbagi percakapan dengan Bernardo Stamateas, untuk meninjau beberapa topik tentang kehidupannya, pekerjaannya, dan visinya tentang realitas.

Wawancara dengan Bernardo Stamateas

Bertrand Regader: Sekuel sukses editorial terbesarnya "Orang-orang beracun" adalah buku terbarunya: "Orang-orang yang lebih beracun" (2014) Apa yang terjadi dalam kehidupan kita sehari-hari sehingga kita terus dikelilingi oleh orang-orang seperti itu? Apakah itu selalu terjadi?

Bernardo Stamateas: Orang-orang beracun selalu dan akan selalu ada di sekitar kita. Setiap orang yang telah menghancurkan harga diri mereka, yang biasanya dipalsukan selama masa kanak-kanak, akan memiliki toksisitas dalam hidup mereka ke tingkat yang lebih besar atau lebih kecil dan akan memperbaiki pandangan mereka pada orang lain. Alasannya adalah bahwa dia tidak dapat menemukan makna, arah menuju hidupnya dan memutuskan untuk tetap berpegang pada kehidupan orang lain. Secara umum, mereka adalah orang-orang dengan masalah hubungan besar yang, meskipun mereka mungkin tampak besar dan penting, bersembunyi di balik topeng yang secara sadar atau tidak sadar mereka ingin jual kepada orang lain.

Ribuan orang hidup setiap hari dengan cara ini, mungkin kebebasan dan kemajuan teknologi yang kita nikmati saat ini di sebagian besar masyarakat saat ini membuat sikap ini lebih jelas dan tidak terungkap, tidak seperti saat-saat lain di mana, meskipun mereka ada, terus disembunyikan atau diabaikan. Bukan untuk itu, kerusakan yang mereka sebabkan kecil.

B.R. : Apa yang akan menjadi fitur utama yang mendefinisikan orang beracun?

Stamratas: Seperti yang saya jelaskan dalam buku saya "Lebih banyak orang beracun", setiap manusia memiliki sifat beracun, yang setara dengan kepribadian udara yang belum dewasa. Yang benar adalah kita semua datang "gagal pabrik". Perbedaannya dengan racun adalah bahwa untuk yang terakhir bukanlah karakteristik tetapi cara hidup, berpikir dan bertindak.

Menjadi beracun adalah cara untuk berfungsi. Perbedaan penting lainnya adalah bahwa kebanyakan orang mencoba untuk memperbaiki sifat-sifat negatif mereka (yang pertama mereka rasakan); sementara yang beracun tidak mengenalinya, menyangkalnya, dan memilih untuk menyalahkan orang lain atas masalah mereka. Sikap itu tidak melakukan apa-apa selain mencuri energi orang lain.

B.R. : Buku-bukunya yang lain, yang juga best-seller "Emociones Toxic", telah memberikan banyak hal untuk dibicarakan. Apa emosi penghancuran diri ini dan bagaimana kita bisa mencoba untuk tidak terpengaruh?

Stamateas: Emosi adalah bagian dari kehidupan kita dan selalu mengirimi kita pesan. Tidak ada emosi yang buruk dalam dirinya sendiri, karena mereka semua "mengajarkan" kepada kita sesuatu. Kesedihan membuat kita berjalan lambat, berbicara perlahan dan meningkatkan proses refleksi dan introspeksi karena ada kerugian yang perlu dikerjakan. Kemarahan dan frustrasi adalah emosi yang menghasilkan kekuatan batin karena kita melihat bahwa ada batu di jalan dan kita harus kuat untuk menjalankannya. Rasa bersalah membuat kita merasa buruk karena telah melanggar norma dan memprovokasi proses refleksi untuk menghasilkan perbaikan. Jika saya menghina seseorang, sekarang saya akan meminta maaf.

Emosi menjadi beracun ketika kita memberi mereka kebebasan. Misalnya, orang yang mengatakan: "Saya menyatakan semua kemarahan saya, itu sebabnya saya tidak akan pernah mengalami infark." Dan itu hanya sikap beracun, berikan kebebasan. Atau orang yang merepresi emosinya dan berkata: "Aku tidak pernah marah". Ketika kita belajar untuk mengekspresikan emosi kita, untuk memasukkannya ke dalam kata-kata sehingga mereka memiliki arti yang membantu kita tumbuh, maka kita mengelola mereka dengan cerdas. Itu disebut "kecerdasan emosional."

B.R. : Anda adalah seorang psikolog multifaset, sosok yang mungkin tersesat untuk memberi jalan bagi para profesional ultra-spesialis di bidang tertentu. Ini memungkinkan Anda memberi ceramah dan menulis tentang berbagai topik. Topik apa yang paling ingin Anda bicarakan?

Stamateas: Topik-topik yang paling sering saya bicarakan atau tulis adalah hal-hal yang saya hubungi untuk mencari solusi. Saya menerima ratusan email per hari dengan permintaan bantuan dan masalah nomor satu adalah konflik pasangan, di antaranya adalah: perselingkuhan pertama, pelecehan kedua dan perkelahian tanpa akhir. Dari beberapa masalah ini, topik yang paling banyak dikonsultasikan adalah masalah, kerugian, dan harga diri yang belum diolah.

Setiap buku yang saya tulis muncul setelah mendengarkan masalah sehari-hari orang-orang, keberhasilan mereka dan kesalahan mereka. Ini memungkinkan saya untuk memahami apa kebutuhan utama mereka dan mencoba, dari tempat saya, untuk membantu mereka menjadi lebih bahagia dan menemukan tujuan hidup mereka. Tujuan saya sebagai penulis adalah untuk berkolaborasi sehingga setiap manusia menjadi versi terbaik dari dirinya sendiri, mencapai penghargaan yang sehat dan pemenuhan semua mimpinya.

B.R. : Self-help adalah genre yang sangat diremehkan, dan kadang-kadang memang demikian. Tetapi buku-bukunya telah berhasil menarik perhatian khalayak luas, ingin tahu sedikit lebih baik pikiran manusia, mengapa kita seperti kita. Menurut Anda, apa buku-buku Anda telah mencapai angka penjualan yang luar biasa ini?

Stamateas: Maksud saya ketika menulis adalah buku adalah bahan sederhana, mudah dimengerti, sehingga semua orang yang membaca mereka tahu apa yang sedang dibicarakan di dalamnya. Saya tidak bermaksud untuk mengesankan siapa pun. Karena saya baru-baru ini berkomentar dalam laporan surat kabar, pada suatu kesempatan seorang pesulap mengatakan kepada saya bahwa ketika mereka ingin menyembunyikan sesuatu, mereka menyerahkannya kepada publik. Alasannya? Karena "yang jelas menjadi tidak terlihat". Kalimat itu mengejutkan saya. Saya tidak mencoba menemukan atau menemukan sesuatu, juga tidak menulis teks akademik. Saya hanya berusaha menawarkan ide-ide yang karena berbagai alasan mungkin menjadi tidak terlihat oleh orang-orang dan mengundang pembaca saya untuk berpikir.

B.R. : Apakah Anda tidak berpikir bahwa, dalam genre self-help, "kebahagiaan" tertentu disalahgunakan? Topik "cintai dirimu sendiri, kejarlah impianmu" ... Buku-buku Anda adalah sesuatu yang lain.

Stamateas: Dalam genre self-help kita memiliki segalanya dari buku-buku paling sederhana yang mengatakan: "Amate, querrete, cuidate"; bahkan yang paling rumit pun menawarkan solusi cerdas. Tidak ada buku yang mengubah kehidupan siapa pun karena buku bukanlah tongkat sihir. Itu hanya pemicu untuk mencerminkan. Alih-alih membantu diri sendiri, saya lebih suka menyebutnya "buku pertumbuhan pribadi" meskipun, jika kita berhenti berpikir sedikit, akhirnya setiap buku membantu diri sendiri. Sebuah buku puisi dan buku sejarah membantu kita untuk berpikir, berefleksi, untuk tumbuh.

Proses pertumbuhan selalu bergantung pada diri sendiri. Memang benar bahwa dalam genre, seperti yang lain, ada perkembangan dan tingkat kedalaman yang berbeda. Adalah di setiap pembaca untuk memutuskan mana yang akan melayani sesuai dengan tahap evolusi di mana ia berada.

B.R. : Apakah Anda merasakan sedikit tekanan untuk mempertahankan ritme penjualan ini dengan setiap buku baru yang Anda tulis, atau apakah itu topik yang tidak terlalu mengkhawatirkan Anda?

Stamateas: Saya membedakan kesuksesan ketenaran. Sukses adalah melakukan apa yang disukai seseorang. Ketenaran adalah tampilan sosial. Ketika Anda berdiri dalam kesuksesan, nikmati ketenaran atau pengakuan orang lain. Masalah muncul ketika seseorang mengejar ketenaran. Saya selalu fokus untuk melakukan apa yang saya sukai dan, tentu saja, saya menikmati bepergian melalui berbagai negara, setelah bertemu banyak orang dan merasa bahwa saya berkontribusi sedikit untuk membantu meningkatkan dan melepaskan potensi yang kita semua miliki.

B.R. : Mari kita lihat ke masa depan: proyek apa yang sedang Anda kerjakan? Mungkin beberapa karya editorial untuk beberapa bulan ke depan?

Stamateas: Sekarang ini semua buku yang saya tulis di surat kabar sudah keluar The Nation di sini di Argentina. Saya juga mengerjakan proyek-proyek baru di mana saya menyusun lima ratus konflik yang paling sering dan ide-ide dan alat-alat praktis untuk menyelesaikannya. Saya terus bepergian dan memberi ceramah di seluruh dunia.