Joseph Wolpe: biografi penemu desensitisasi sistematis
Dampak yang dihasilkan Joseph Wolpe dalam terapi perilaku telah stabil dan terus-menerus. Dedikasinya ke dunia psikologi berlangsung hingga hampir beberapa bulan sebelum kematiannya, ketika ia masih melakukan ceramah di seluruh dunia.
Baik psikologi dan psikiatri berutang psikiater produktif ini pengetahuan dan kesuksesan saat ini intervensi dan perawatan dari semua jenis fobia dari sudut pandang perilaku kognitif.
Selanjutnya kami akan memberikan tinjauan singkat tentang kehidupan peneliti ini biografi Joseph Wolpe .
- Artikel terkait: "Jenis fobia: menjelajahi gangguan ketakutan"
Siapa Joseph Wolpe? Biografi singkat
Psikiater terkenal asal Afrika Selatan, Joseph Wolpe berhasil memposisikan dirinya sebagai salah satu pribadi yang paling berpengaruh dalam terapi perilaku .
Lahir di Afrika Selatan pada tahun 1915, Wolpe menjalani tahun akademiknya di Universitas Witwatersrand. Kemudian ia menerima beasiswa Fellowship Ford untuk studi predoctoral, yang memberinya kesempatan untuk pindah selama setahun ke Stanford University, di Amerika Serikat, di mana ia mampu melanjutkan studinya di bidang psikologi dalam Pusat Ilmu Perilaku.
Setelah tahun itu di Universitas Stanford, Wolpe kembali ke Afrika Selatan. Namun, pada tahun 1960, ia kembali ke Amerika Serikat setelah menerima pekerjaan di University of Virginia, tinggal di sana secara permanen.
Setelah lima tahun di institusi itu, Wolpe menerima posisi di Temple University, di Philadelphia , institusi di mana itu akan tetap sampai 1988.
Keterlibatannya dalam studi kecemasan
Sebuah tonggak yang selamanya menandai kehidupan Wolpe, dan mempengaruhinya dalam pekerjaannya di kemudian hari, adalah pendaftarannya sebagai petugas medis di tentara Afrika Selatan. Motivasi utama Wolpe ketika mendaftar adalah untuk memperlakukan para prajurit yang, setelah kembali dari beberapa pertempuran, mereka menderita apa yang pada saat itu disebut "neurosis perang" . Saat ini, penderitaan ini dikenal sebagai Post Traumatic Stress Disorder.
Pada saat itu, intervensi yang dilakukan untuk para prajurit didasarkan pada administrasi sejenis serum yang dikenal sebagai "serum kebenaran", di bawah keyakinan bahwa berbicara secara terbuka tentang pengalaman traumatis menyembuhkan jenis neurosis ini. Namun, perawatan itu jarang efektif.
Kegagalan dalam hasil ini adalah apa yang membuat Wolpe, pengikut setia Sigmund Freud dan teori psikoanalitik, mempertanyakan jenis intervensi ini dan akan mulai menyelidiki opsi perawatan lain .
Perubahan dalam arah minatnya sebagai seorang profesional kesehatan mental membawanya untuk mengembangkan karyanya dalam bidang psikologi perilaku. Teknik penghambatan timbal balik mereka, khususnya desensitisasi sistematis , adalah orang-orang yang membuatnya mendapatkan posisi terhormat dalam buku-buku sejarah psikologi.
Joseph Wolpe meninggal di kota Los Angeles pada tahun 1997, pada usia 82 tahun.
- Artikel terkait: "Sejarah Psikologi: penulis dan teori utama"
Kontribusi Wolpe untuk psikologi
Seperti disebutkan di atas, lompatan Wolpe dari psikologi analitik ke paradigma perilaku-kognitif, membuatnya memperkenalkan perubahan dan kontribusi besar di bidang ini.
Dari ini, yang paling penting adalah teknik penghambatan timbal balik, dan desensitisasi sistematis yang terkenal (DS). Ketika meninjau kehidupan dan karya Joseph Wolpe, penting untuk mengetahui jenis sumber terapeutik ini, salah satu kontribusi utamanya pada kesehatan mental.
Teknik penghambatan resiprokal
Dalam upaya mereka untuk mencapai intervensi dan perawatan yang lebih efektif untuk kondisi kejiwaan, khusus untuk pengobatan kecemasan ; Wolpe mengembangkan teknik-teknik inhibisi timbal balik, yang didasarkan pada pelatihan ketegasan.
Gagasan Wolpe tentang inhibisi timbal balik didasarkan pada membangkitkan perasaan atau tanggapan pasien yang tidak sesuai dengan sensasi kecemasan, dan dengan demikian mengurangi tingkat ini.
Di awal penyelidikan Anda Wolpe menggunakan kucing yang dia tawarkan makanan sambil menyajikan stimulus rasa takut terkondisi , menggunakan tindakan makan sebagai cara untuk menghambat respon kecemasan.
Setelah mencapai hasil yang sukses dengan kucing, Wolpe menggunakan inhibisi timbal balik pada kliennya dalam bentuk pelatihan ketegasan.Hipotesis psikiater adalah bahwa seseorang tidak mampu menjadi agresif, atau mengalami perasaan jengkel atau marah, pada saat yang sama dengan perasaan atau perilaku yang asertif.
Pelatihan dalam ketegasan ini terbukti sangat berguna bagi pasien yang menunjukkan gejala kecemasan sebelum situasi sosial atau beberapa jenis fobia sosial. Namun, intervensi ini tidak memiliki hasil positif dalam menghadapi jenis fobia lainnya.
Sebagai akibat dari kegagalan ini untuk memperbaiki sisa fobia, Wolpe mengembangkan protokol intervensinya yang paling terkenal dalam psikologi, desensitisasi sistematis (DS). Menurutnya, ketika seorang pasien secara langsung dihadapkan dengan ketakutan mereka, perasaan frustrasi yang ekstrim dapat dihasilkan, jadi cara terbaik untuk mengatasinya adalah mengekspos diri secara bertahap.
Desensitisasi sistematis
Wolpe mengembangkan dan menyempurnakan protokol tindakan untuk pengobatan fobia, yang disebutnya Systematic Desensitization (DS).
Desensitisasi sistematis terdiri dalam menyajikan pasien, secara bertahap, serangkaian gambar atau konteks yang ini mungkin merasa semacam fobia , sementara ini melakukan serangkaian latihan relaksasi.
Gagasan utama Wolp, adalah bahwa tidak ada orang yang bisa merasa santai dan cemas pada saat yang sama, jadi relaksasi akan menghambat perasaan cemas atau takut bahwa pengalaman pasien terhadap objek atau situasi apa pun.
Ada tiga langkah atau tahapan dalam protokol ini, yang harus dilakukan setelah dokter membuat formulasi kasus lengkap, atau apa yang disebut Wolpe "analisis perilaku".
Langkah-langkah dalam desensitisasi sistematis adalah:
1. Langkah pertama: berlatih teknik relaksasi
Wolpe menyambut model relaksasi otot yang diusulkan oleh Jacobson , modifikasi itu jadi lebih pendek dan lebih efisien.
Pada tahap pertama ini profesional harus mengajari pasien teknik relaksasi sehingga, nantinya, ini dapat dilakukan dalam langkah-langkah perawatan berikut.
- Artikel Terkait: "Relaksasi Progresif Jacobson: penggunaan, fase dan efek"
2. Langkah kedua: buat hirarki kecemasan
Selama tahap kedua ini, terapis dan pasien menyiapkan daftar dengan serangkaian situasi atau konteks yang membangkitkan perasaan cemas dalam diri seseorang, dalam bentuk apa pun.
Kemudian, mereka hirarkis atau diperintahkan mulai dengan tingkat kecemasan atau stres yang lebih rendah sampai mereka mencapai yang paling merasa takut pada pasien.
3. Langkah ketiga: desensitisasi sistematis
Tahap berikutnya dan terakhir adalah bagi pasien untuk mempraktekkan latihan relaksasi yang dipelajari pada yang pertama, membuatnya santai sepenuhnya. Sementara itu, dokter akan menunjukkan atau menceritakan kembali berbagai gambar yang diambil dari langkah sebelumnya, dimulai dengan tingkat kecemasan yang rendah .
Tergantung pada reaksi pasien, pasien akan beralih ke gambar tingkat yang lebih tinggi berikutnya atau proses akan diulang sampai tingkat kecemasan menurun.
Meskipun kemungkinan kegagalan yang muncul selama proses, seperti bahwa urutan gambar tidak memadai atau bahwa pasien tidak dapat bersantai, desensitisasi sistematis telah terbukti menjadi salah satu intervensi paling sukses dalam pengobatan fobia. itu mengacu.
