Musophobia: ketakutan ekstrem pada tikus dan hewan pengerat secara umum

April 20, 2024

Alam semesta fobia spesifik hampir tak ada habisnya . Katakanlah kita bisa mendeskripsikan sebanyak mungkin fobia spesifik karena ada orang di dunia, hasil dari variabilitas individu, itulah mengapa dalam buku panduan nosologi hanya yang paling sering muncul.

Sebagai contoh, kita dapat menemukan orang-orang yang takut pada manusia (anthropophobia), janggut (pogonophobia), tangga (batmophobia), bunga (anthropophobia), debu dan kotoran (amatofobia) dan banyak lagi. menjadi fobia ini tidak umum.

Dalam artikel ini kita akan berbicara tentang jenis fobia spesifik yang relatif umum, yang dapat dikategorikan ke dalam fobia hewan: musophobia .

Artikel terkait: "Jenis fobia: menjelajahi gangguan ketakutan"

Apa itu musophobia?

The DSM-IV-TR dan DSM-5 membedakan berbagai jenis fobia spesifik (APA, 2000, 2013):

Binatang : Ketakutan disebabkan oleh satu atau lebih jenis binatang. Hewan yang paling ditakuti biasanya ular, laba-laba, serangga, kucing, tikus, tikus dan burung (Antony dan Barlow, 1997).
Lingkungan alam: badai, angin, air, kegelapan.
Darah / suntikan / kerusakan tubuh (SID).
Situasional : pergi dengan transportasi umum, terowongan, jembatan, lift, terbang dengan pesawat ...
Tipe lain: situasi yang dapat menyebabkan tersedak atau muntah, takut orang-orang terselubung ...

Dengan demikian, musophobia akan terdiri dari ketakutan dan kecemasan yang intens dan terus-menerus itu dipicu oleh keberadaan tikus atau hewan pengerat pada umumnya dan / atau antisipasi mereka. Menurut DSM-5, kecemasan harus tidak proporsional terhadap bahaya atau ancaman yang ditimbulkan oleh situasi dan konteks sosiokultural. Selain itu, fobia harus berlangsung setidaknya 6 bulan.

Anda mungkin tertarik: "7 fobia spesifik paling umum"

Gejala fobia ini

Orang-orang dengan musophobia terutama takut pada gerakan tikus, terutama jika mereka tiba-tiba; mereka juga mungkin takut dengan penampilan fisik mereka, suara yang mereka pancarkan dan sifat-sifat taktil mereka .

Salah satu unsur psikologis yang menentukan dari musophobia pada orang yang mengalaminya adalah bahwa ia muncul Reaksi ketakutan yang tidak proporsional (dengan berfokus pada bahaya yang dirasakan) dan rasa jijik atau jijik.

Meskipun penelitian memberikan data yang tidak sesuai, reaksi ketakutan tampaknya mendominasi sebelum reaksi jijik. Selain itu, kedua reaksi dikurangi dengan Pameran Langsung, seperti yang akan kita lihat di bagian Perawatan.

Untuk melindungi diri dari pertemuan yang tidak terduga, orang-orang dengan musophobia dapat menggunakan berbagai perilaku defensif: Periksa situs secara berlebihan untuk memastikan tidak ada tikus di dekat Anda atau meminta orang lain untuk melakukannya, memakai pakaian yang terlalu protektif saat berjalan di lapangan, didampingi oleh orang yang dipercaya dan menjauh dari tikus yang terlihat.

Artikel terkait: "Intervensi dalam fobia: teknik pameran"

Usia onset dan prevalensi

Dalam studi epidemiologi dengan orang dewasa, usia rata-rata onset adalah 8-9 tahun untuk fobia hewan . Tidak ada catatan data epidemiologi mengenai musophobia.

Mempertimbangkan berbagai jenis EF, data prevalensi-hidup yang diperoleh dalam Survei Epidemiologi Nasional tentang Alkohol dan Kondisi Terkait (Stinson et al., 2007) adalah: lingkungan alam (5,9%), situasional (5,2%) , hewan (4,7%) dan SID (4,0%).

Penyebab (asal dan pemeliharaan)

Bagaimana seseorang bisa mengembangkan musophobia? Mengapa beberapa anak mengembangkan rasa takut ini? Pertanyaan-pertanyaan ini dapat dijawab setelah Barlow (2002), yang membedakan tiga jenis faktor penentu untuk mengembangkan fobia spesifik seperti musophobia:

1. Kerentanan biologis

Ini terdiri dari hipersensitivitas neurobiologis terhadap stres yang ditentukan secara genetik dan termasuk fitur temperamental yang memiliki komponen genetik yang kuat. Di antara yang utama adalah neurotisisme, introversi, efektivitas negatif (kecenderungan stabil dan diwariskan untuk mengalami berbagai perasaan negatif) dan penghambatan perilaku dalam menghadapi yang tidak diketahui .

2. Kerentanan psikologis umum

Ini adalah persepsi, berdasarkan pengalaman awal, bahwa situasi dan / atau reaksi yang penuh tekanan pada mereka tidak dapat diprediksi dan / atau tidak dapat dikontrol. Dalam pengalaman awal adalah gaya pendidikan overprotective (hypercontroller), penolakan oleh orang tua, ikatan keterikatan yang tidak aman , terjadinya peristiwa traumatis dalam koeksistensi dengan strategi yang tidak efektif untuk mengatasi stres.

3. Kerentanan psikologis khusus

Ini didasarkan pada pengalaman belajar orang itu. Kecemasan yang dihasilkan dari kerentanan biologis dan psikologis umum berfokus pada situasi atau peristiwa tertentu (hal.mis., tikus), yang dianggap sebagai ancaman atau bahkan berbahaya. Misalnya, pengalaman negatif langsung dengan mouse di masa kecil Ini dapat menghasilkan pengalaman belajar bahwa hewan tersebut mengancam dan berbahaya.

Anda mungkin tertarik: "Apa itu trauma dan bagaimana pengaruhnya terhadap kehidupan kita?"

Perawatan psikologis musophobia

Meskipun telah dinyatakan bahwa ketakutan fobia dapat mengirimkan tanpa pengobatan di masa kanak-kanak dan remaja, kecenderungan umum tampaknya tidak menjadi yang satu ini.

Perawatan yang paling efektif dan dikenal adalah kognitif-perilaku dengan paparan langsung (EV). Sebelum memulai EV, akan lebih mudah untuk memberikan informasi tentang tikus dan untuk mengoreksi keyakinan salah yang mungkin tentang mereka.

Hierarki keterpaparan juga harus dilakukan, dengan mempertimbangkan tingkat subyektif kecemasan orang tersebut. Beberapa ide untuk bekerja dalam situasi yang ditakuti dan / atau dihindari adalah: berbicara tentang hewan, lihat foto atau video tikus, pergilah ke toko hewan di mana ada tikus, sentuh dan belai tikus dan beri mereka makan ... Pilihan lain adalah menggunakan eksposur melalui realitas virtual .

Pemodelan peserta untuk mengobati musophobia

EV dapat digunakan sendiri atau dikombinasikan dengan pemodelan, dengan apa yang dikenal sebagai pemodelan peserta; Kombinasi ini sangat berguna untuk mengobati fobia jenis hewan.

Pada setiap langkah hierarki terapis atau model lain berulang kali atau berulang kali mencontohkan aktivitas yang relevan, jelaskan, jika perlu, cara melakukan aktivitas dan berikan informasi tentang objek atau situasi yang ditakuti (dalam kasus kami, tentang tikus). ).

Setelah memodelkan tugas, terapis meminta klien untuk melaksanakannya dan memberi Anda penguatan sosial untuk kemajuan dan umpan balik korektif Anda .

Jika orang tersebut mengalami kesulitan atau tidak berani melaksanakan tugas, berbagai bantuan disediakan. Misalnya, dalam kasus musophobia dapat dikutip: tindakan bersama dengan terapis, pembatasan gerakan mouse, sarana perlindungan (sarung tangan), pengurangan waktu yang dibutuhkan dalam tugas, peningkatan jarak ke objek yang ditakuti, pemodelan ulang aktivitas yang mengancam, penggunaan berbagai model, perusahaan orang yang dicintai atau hewan peliharaan.

Alat bantu ini ditarik sampai klien dapat melakukan tugas dengan relatif mudah dan pada dirinya sendiri (praktek yang diarahkan sendiri); oleh karena itu terapis tidak boleh hadir. Praktek yang diarahkan sendiri harus dilakukan dalam berbagai konteks untuk mendukung generalisasi.