Ophidiofobia: gejala, penyebab dan pengobatan

Meskipun memang benar bahwa ular memiliki ketenaran yang kecil di antara orang-orang dan bahwa kisah-kisah tentang mereka telah mendapatkan reputasi dari hewan-hewan yang sangat berbahaya, kenyataannya adalah jarang sekali kebetulan dengan ular merupakan ancaman nyata bagi kehidupan orang

Meskipun demikian, ophidhophobia atau fobia ular Ini adalah salah satu fobia yang paling umum di seluruh dunia. Sepanjang artikel ini kita akan melihat apa itu dan bagaimana manifestasinya, serta kemungkinan penyebabnya dan perawatan yang paling efektif.

• Artikel terkait: "Jenis fobia: menjelajahi gangguan ketakutan"

Apa itu ophidhophobia?

Dengan ophidophobia dipahami gangguan kecemasan spesifik di mana orang mengalami rasa takut yang diperburuk, irasional dan tidak terkendali terhadap ular. Meskipun mengalami tingkat ketakutan di hadapan salah satu reptil ini cukup alami, dalam ophidhophobia Ketakutan harus tidak beralasan dan dibesar-besarkan dibandingkan dengan ancaman nyata apa yang diisyaratkan situasi tersebut

Beberapa kunci yang membantu kita membedakan antara ketakutan ular yang normal dan adaptif dan fobia adalah perilaku yang menghadirkan orang dalam situasi di mana hewan itu tidak berbahaya. Situasi-situasi ini dapat berubah dari rasa takut yang dialami hingga melihat mereka di kebun binatang, sampai ke eksperimen gejala yang cemas hanya dengan melihat foto atau reproduksi mainan.

Fobia ular atau ophidofobia ditemukan pada fobia jenis lain yang lebih umum: herpetophobia, yang termasuk dalam zoophobia . Herpetophobia mengacu pada ketakutan yang intens dan berlebihan dari semua jenis reptil.

Gejala apa yang muncul?

Seperti sisa fobia atau gangguan kecemasan tertentu, ophidofobia memiliki serangkaian gejala khas gangguan jenis ini. Gejala-gejala ini dapat dibagi menjadi tiga kelompok besar: gejala fisik, gejala kognitif dan gejala perilaku.

Seperti biasa di semua jenis kondisi, tidak ada pola gejala yang umum dan kaku , tetapi ini dapat bervariasi dalam insiden mereka seperti pada tingkat intensitasnya. Perbedaan individu dalam manifestasi gejala ini akan berubah sesuai dengan intensitas rasa takut yang dialami orang tersebut.

1. Gejala fisik

Ketika seseorang dengan ophidhophobia berada dalam situasi di mana munculnya jenis ular apa pun yang terlibat, overaktivitas sistem saraf otonom akan secara otomatis dipicu.

Hiperaktif ini menghasilkan reaksi dalam organisme yang menderita banyak perubahan dan perubahan. Dalam perubahan ini kami menemukan yang berikut ini.

• Akselerasi detak jantung .
• Merasa vertigo dan pusing.
• Mual
• Tremor tidak terkendali
• Merasa tercekik.
• Meningkat berkeringat .
• Sensasi tekanan di dada.
• Kebingungan
• Syncopes atau pingsan.
• Perubahan gastro-intestinal.

2. Gejala kognitif

Agar gejala fisik muncul di hadapan ular, orang itu juga harus memiliki serangkaian gejala kognitif sebelumnya. Simptomatologi kognitif ini diberikan oleh asosiasi stimulus fobia dengan serangkaian ide dan keyakinan irasional tentang reptil ini .

Keyakinan yang terdistorsi ini mendukung perkembangan fobia, yang tercermin dalam cara berikut.

• Keyakinan dan pikiran yang mengganggu , tidak disadari dan tidak dapat dikendalikan dalam kaitannya dengan ular.
• Gambar mental yang tidak menyenangkan dan permusuhan.
• Spekulasi obsesif terkait dengan ular.
• Ketakutan karena tidak mampu mengelola situasi dengan benar dan akhirnya kehilangan kendali.
• Merasa tidak nyata

3. Gejala perilaku

Akhirnya, seperti dalam semua kondisi di mana rasa takut dan kecemasan mengatasi kontrol orang, ophidhophobia juga mencakup serangkaian gejala perilaku yang muncul sebagai respons terhadap penampakan atau persepsi stimulus yang menghina.

Tindakan-tindakan ini dilakukan dengan maksud untuk secara langsung menghindari situasi yang menyebabkan ketidaknyamanan, atau melarikan diri secepatnya setelah stimulus permusuhan muncul. Perilaku ini mereka dikenal sebagai pelarian dan perilaku menghindar .

Perilaku yang dikenal sebagai perilaku penghindaran dilakukan dengan tujuan menghindari pertemuan dengan jenis ular apa pun. Di dalamnya orangnya melakukan semua jenis perilaku untuk menghindari objek stimulus dari fobia dan jadi tidak bisa mengalami perasaan kesedihan dan kecemasan yang disebabkan oleh hal ini.

Misalnya, perilaku penghindaran ini dapat direfleksikan dalam penghindaran konstan atau penolakan untuk mengunjungi kebun binatang atau jenis fasilitas di mana reptil ini dapat muncul; serta menghindari bepergian ke negara-negara eksotis.

Akhirnya, perilaku melarikan diri muncul ketika orang itu belum mampu menghindari menghadapi stimulus fobia , dan sekali mengalami perasaan tidak nyaman akan melakukan semua jenis perilaku yang memungkinkan Anda untuk melarikan diri dari situasi saat ini secepat dan secepat mungkin.

Apa yang menyebabkan fobia ini?

Salah satu fitur utama yang mencirikan fobia adalah kemustahilan, dalam banyak kasus, untuk menentukan asal spesifik fobia. Namun, ada sejumlah faktor yang dapat memfasilitasi penampilan, pengembangan, dan pemeliharaan fobia.

Seseorang dengan predisposisi genetik untuk menderita lebih banyak dari efek stres , disertai dengan pengalaman pengalaman yang sangat traumatis atau dengan beban emosional yang sangat tinggi di mana stimulus permusuhan (dalam hal ini ular) memiliki peran yang relevan, dapat jauh lebih rentan ketika mengembangkan fobia.

Namun, dalam kasus ular, ada beberapa teori yang mengekspos faktor lain, selain genetika dan pengalaman traumatis, yang dapat membenarkan ketakutan intens yang dirasakan seseorang terhadapnya.

Teori pertama menunjuk pada gagasan bahwa ophidhophobia memiliki fondasi evolusioner yang belum lenyap pada beberapa orang. Hipotesis-hipotesis ini mempertahankan bahwa dahulu bahaya yang ditimbulkan ular pada integritas fisik manusia jauh lebih tinggi, sehingga rasa waspada dan bahaya terhadap reptil ini jauh lebih kuat. Perasaan ini akan bertahan hingga hari ini di beberapa orang yang menderita ophidhophobia.

Di sisi lain, mitologi yang mengelilingi hewan ini dan simbolisme yang terkait dengannya memfasilitasi pengembangan dan pemeliharaan ketakutan ini dan keyakinan yang irasional dan tidak menyenangkan terkait dengan ular.

• Mungkin Anda tertarik: "Escolechiphobia: gejala, penyebab dan pengobatan"

Apakah ada perawatan?

Jika seseorang menderita ophidofobia yang nyata, dan bukan ketakutan normal terhadap ular, pengobatan yang memadai dapat mengurangi, dan bahkan menghilangkan, respons kecemasan yang terkait dengan stimulus yang menghina. Efektivitas intervensi psikologis yang tinggi dalam pengobatan fobia mereka telah menjadi metode utama pilihan ketika datang untuk menghilangkan gejala.

Terapi perilaku kognitif di mana, melalui restrukturisasi kognitif, pikiran terdistorsi pasien dimodifikasi serta teknik seperti desensitisasi sistematis atau paparan langsung , dan pelatihan dalam teknik relaksasi, sangat efektif dan sering memiliki hasil yang sangat memuaskan pada pasien.