Mainkan terapi: prinsip-prinsip teoritis, penggunaan dan aplikasi

April 5, 2024

Ketika kita dewasa, sebagian besar penduduk mampu mengungkapkan keprihatinan, perasaan, ide, keyakinan, ketakutan, dan ketidakamanan mereka melalui bahasa.

Kita dapat melakukan ini karena kita memiliki kapasitas kognitif yang cukup untuk membuat konsep dan secara lisan mengekspresikan aspek abstrak dan memahami apa yang terjadi pada kita. Ini mungkin tidak terjadi dalam kasus laki-laki atau perempuan , karena mungkin ia memahami realitas sepenuhnya atau tidak tahu atau berani mengungkapkannya secara langsung. Inilah yang terjadi, misalnya, dengan anak-anak yang pernah mengalami situasi seperti pelecehan seksual atau kekerasan dalam keluarga.

Untungnya, Adalah mungkin melalui terapi bermain bahwa jenis populasi ini dapat mengekspresikan ketakutan dan konflik mereka dengan cara tidak langsung. Selanjutnya kita akan melihat apa bentuk intervensi psikologis ini.

Artikel Terkait: "Jenis terapi psikologis"

Game sebagai elemen komunikasi dan ekspresi

Jika kita mengamati sekelompok singa, sekelompok kera atau bahkan sekelompok orang, seringkali kita melihat seberapa sering, terutama di antara anggota termuda, di sana muncul tindakan dan perilaku yang tampaknya tidak memiliki intensionalitas yang ditujukan pada tujuan. beton di luar itu bersenang-senang. Dengan kata lain, dalam sejumlah besar spesies umum untuk melihat perilaku bermain.

Sementara beberapa orang mungkin berpikir bahwa bermain hanya membuang-buang waktu, kebenarannya adalah permainan itu sangat penting, terutama dalam periode pengembangan. Dan jenis tindakan ini memungkinkan kita untuk melatih dan melatih tubuh dan pikiran kita dan mengembangkan kemampuan yang berbeda seperti kognisi, psikomotrisitas dan komunikasi antar individu .

Pada manusia, permainan membantu mengurangi tingkat ketegangan dan meningkatkan kemampuan untuk terikat dengan lingkungan kita, menjadi bantuan untuk belajar berhubungan dan pada saat yang sama menerapkan dan meningkatkan keterampilan kognitif, emosional, dan sosial kita. Ini juga memungkinkan kita untuk mengekspresikan isi pikiran kita seperti hal-hal yang kita hidupi, ketakutan dan ketidaknyamanan yang tetap ada dalam pikiran, keinginan dan dorongan kita.

Ada banyak ahli yang telah memperhatikan fakta ini dan telah menetapkan itu dari permainan adalah mungkin untuk menetapkan mekanisme dan teknik yang memungkinkan menganalisis dan membantu mengobati masalah yang berbeda . Teknik-teknik ini dapat digunakan dalam apa yang disebut terapi bermain.

Mungkin Anda tertarik: "13 pertandingan dan strategi untuk melatih pikiran"

Terapi bermain

Terapi bermain adalah metode yang digunakan dalam Psikologi untuk analisis dan pengobatan masalah pasien, umumnya dalam kasus anak-anak atau subyek dengan gangguan perkembangan saraf atau cacat intelektual yang parah.

Hal ini didasarkan pada penggunaan permainan sebagai elemen komunikasi, terima kasih kepada pasien untuk mengeksternalkan emosi dan pengalaman mereka dengan cara simbolis. Ini tidak hanya berfungsi sebagai mekanisme ekspresi, tetapi juga memungkinkan subjek proses dan informasi kerja pada tingkat sadar dan bahkan menguraikan dan / atau mempelajari cara-cara untuk mengatasinya. Operasi ini tampaknya sederhana, tetapi membutuhkan pengamatan tingkat tinggi oleh profesional dan kemampuan subjek merasa aman dan didukung.

Umumnya ini diterapkan dengan cara yang konstan dan kurang lebih mendekati waktu, seperti sesi mingguan dalam konsultasi, sekolah atau bahkan di rumah subjek dengan cara yang umumnya individual. Terapis dapat melakukan sesi dengan cara direktif (mengarahkan permainan) atau non-direktif jika permainan bebas minor diperbolehkan.

Sebelumnya, material dan mainan dipilih itu izinkan anak di bawah umur untuk mengekspresikan diri mereka dan dari mana untuk membangun simbolisme , seperti boneka, hewan, rumah mainan, elemen bangunan, tanah liat atau bermain adonan atau alat musik.

Informasi yang dapat diekstraksi dari game ini sangat banyak. Selain simbolisme bahwa subjek tertera pada permainan, aspek lain yang dapat memberikan data yang menarik adalah kecenderungan untuk menggunakan game tertentu atau untuk bertindak dengan cara tertentu selama mereka, jika anak termasuk terapis dalam permainan atau mengabaikannya atau jika dia merebut kembali permainan dari sesi sebelumnya atau sebaliknya permainan baru dimulai dapat menjadi aspek nilai.

Jika elemen kreatif digunakan, itu juga relevan jika pada akhir permainan dia mencoba untuk melestarikannya atau terapis mempertahankannya atau menghancurkannya. Pentingnya semua aspek ini akan tergantung pada kasusnya.

Artikel terkait: "Kekuatan permainan: mengapa perlu untuk anak-anak?"

Fungsi dan manfaat dari terapi bermain

Melalui terapi jenis ini, tujuannya adalah untuk memfasilitasi ekspresi emosi dan situasi yang sulit ditemukan oleh anak dalam kata-kata, baik karena trauma yang mereka libatkan atau kurangnya kapasitas linguistik yang memadai untuk melakukannya. Untuk ini, gim ini digunakan, melaluinya dapat mengekspresikan emosi, perasaan, dan pengalaman mereka dengan cara simbolis .

Konteks permainan juga mengandaikan iklim positif yang dapat mendukung interaksi terapis dengan anak di bawah umur, membangun hubungan positif yang memungkinkan pasien merasa aman dan percaya pada profesional.

Selain itu, partisipasi profesional dalam permainan (yang harus dilakukan dari perspektif dan arah anak) memungkinkan pasien tidak hanya untuk mengekspresikan dirinya, tetapi juga dapat mengamati dan memperoleh perilaku dan cara baru untuk melihat kenyataan itu dengan sendirinya. Itu tidak bisa dinaikkan. Ini berguna untuk melatih keterampilan sosial dan emosional .

Akhirnya, terapi jenis ini membantu pasien tidak hanya untuk mengekspresikan apa yang terjadi tetapi juga untuk dapat memprosesnya untuk kemudian bekerja di atasnya, serta untuk mempromosikan ketahanan atau ketahanan mereka terhadap kesulitan dan membantu mereka untuk menggunakan mekanisme dan strategi penanggulangan yang adaptif.

Jenis kegiatan yang dilakukan

Ada heterogenitas yang tinggi dalam kegiatan yang mungkin akhirnya dilakukan dalam sesi terapi bermain. Jenis kegiatan spesifik akan bergantung pada kebutuhan dan preferensi anak di bawah umur. Di antara teknik dan aktivitas ludic paling sering Kita dapat menemukan beberapa jenis metode, yang beberapa contohnya disajikan di bawah ini.

1. Mainan berdasarkan ekspresi simbolik

Menggunakan rumah boneka atau elemen simbolis seperti dapur biasanya menyebabkan anak-anak untuk mewakili situasi yang mirip dengan mereka yang tinggal di rumah. Demikian juga, penggunaan boneka binatang dan hewan mainan adalah hal biasa dari mana anak dapat bermain dengan bebas dan memperkenalkan terapis sambil menjelaskan apa yang sedang terjadi.

2. Theatralisasi

Juga permainan peran dan penggunaan kostum memungkinkan anak-anak mengekspresikan keprihatinan internal mereka berdasarkan representasi teater. Permainan imitasi atau simulasi situasi konkret dapat berfungsi tidak hanya sebagai mekanisme ekspresi, tetapi juga sebagai paparan terhadap situasi yang saling bertentangan dan sebagai pemodelan untuk belajar bagaimana bertindak di hadapan mereka.

3. Metode yang terkait dengan ekspresi tubuh

Jenis metode ini sangat penting dalam kasus subjek yang menghindari atau mencari kontak fisik yang berlebihan. Dalam kelompok teknik ini kita bisa memasukkan tarian, imitasi atau permainan di mana perkelahian atau perkelahian diwakili (misalnya, menggunakan pedang mainan).

4. Metode yang terkait dengan penciptaan dan konstruksi artistik

Menggambar, melukis dan penggunaan tanah liat atau bermain adonan juga sering digunakan dalam terapi bermain, menawarkan informasi bernilai tinggi dan memungkinkan ekspresi jiwa Anda. Game lain yang biasanya digunakan adalah yang ada di dalamnya pasien harus menguraikan atau membangun sesuatu .

Anda dapat menceritakan kisah dari elemen visual yang disajikan kepada Anda (misalnya, menyajikan objek atau gambar tertentu), menggunakan cerita atau menggunakan elemen bangunan seperti angka atau teka-teki LEGO .

Situasi dan masalah yang sesuai

Terapi bermain dapat digunakan dalam berbagai macam masalah dan gangguan dari berbagai jenis, dan pada kenyataannya itu digunakan di banyak bidang intervensi.

Beberapa gangguan dan situasi di mana itu bisa sangat berguna adalah di hadapan gangguan emosi, kecemasan, panik atau rendahnya harga diri. Anak-anak yang pernah mengalami peristiwa traumatis seperti pelecehan seksual , kekerasan dalam keluarga, pengabaian salah satu atau kedua orang tua, penindasan atau kematian orang yang dicintai dapat mengekspresikan dan memproses sensasi dan pengalaman mereka dengan jenis terapi ini. Ini juga berguna untuk memproses, mengekspresikan emosi yang menyebabkan dan bekerja fenomena seperti perceraian orang tua, perubahan alamat atau bahaya ekonomi.

Akhirnya, ini juga sangat membantu pada anak-anak dengan masalah komunikasi dan anak-anak dengan gangguan seperti ADHD, obsesi, autisme, gangguan makan atau gangguan mood seperti depresi.

Secara umum, terapi jenis ini menyebabkan penurunan rasa takut dan kecemasan, peningkatan rasa kontrol, kepercayaan diri dan keterampilan sosial dan generasi baru perspektif dan strategi penanggulangan , selain peningkatan suasana hati yang substansial.