Sensitisasi, suatu bentuk pembelajaran pra-asosiatif
Dalam artikel sebelumnya, kami berbicara tentang pembelajaran pra-asosiatif sebagai mekanisme yang digunakan spesies untuk menanggapi rangsangan lingkungan dan fokus pada proses habituasi.
Pada kesempatan ini, kita akan berbicara tentang jenis pembelajaran pra-asosiatif yang kedua: kesadaran .
Apa itu kesadaran?
Kami memahami habituasi sebagai berkurangnya respon organisme terhadap stimulus dengan presentasi terus menerus. Sensitisasi merupakan proses yang berlawanan , karena ini terdiri dari peningkatan respons suatu organisme terhadap stimulus hanya dengan penyajiannya. Artinya, untuk mencapai keadaan peningkatan aktivasi saat menerima jenis stimulus.
Bagi kami untuk memahami, kasus yang paling representatif adalah "beep-beep" yang dibenci dari jam alarm, yang ketika berbunyi, sangat memengaruhi kami. Kemarahan seorang anak, suara ambulans, jeritan ... adalah rangsangan lingkungan dimana orang biasanya bereaksi dengan cara yang berlebihan, sehingga dikatakan bahwa kita peka terhadap mereka. Sangat mudah untuk menjadi sensitif terhadap rangsangan yang disebutkan di atas, karena mereka sangat mengganggu rangsangan. Semakin besar intensitas stimulus, semakin besar kepekaan terhadap hal ini .
Ketika kesadaran tidak tergantung pada intensitas
Namun demikian, ada serangkaian rangsangan yang tidak dicirikan oleh intens dan namun kita peka terhadap mereka. Contoh yang baik dari hal ini adalah hal-hal yang kita katakan yang memberi kita "meringis", yang bisa sangat khusus seperti menyentuh rambut Anda ketika basah, tulang berderak atau lebih panjang seperti menggores papan dengan kuku atau kertas perak mengunyah .
Secara umum, Ketika seseorang dalam keadaan aktivasi tinggi, proses sensitisasi terhadap rangsangan lingkungan ditekankan . Ketika kita marah, mengalami banyak stres atau dengan mabuk Minggu yang besar, setiap stimulus dari lingkungan mampu mengubah kita dan mengubah kita menjadi binatang yang nyata.
Mulai sekarang, ketika kita melihat seseorang yang sangat rentan, kita harus memahami bahwa ia berada dalam momen kesadaran yang tinggi dengan lingkungan di mana ia menemukan dirinya, jadi akan lebih baik membiarkannya menikmati keheningan.
Menggabungkan habituasi dan sensitisasi
Stimulus yang sama dapat menyebabkan pembiasaan atau sensitisasi, tergantung pada intensitasnya dan riwayat belajar orang itu.
Karena alasan ini, kita bertindak dengan kejutan ketika seorang kenalan kita bereaksi berlebihan terhadap rangsangan yang bahkan belum kita pahami. Dalam kasus-kasus itu, kita terbiasa dengan mereka, sementara orang lain peka terhadap stimulus.
Durasi proses
Dalam kebanyakan kasus, sensitisasi hanya terjadi dalam jangka pendek , karena dengan cara ini memungkinkan untuk memasuki keadaan waspada sebelum fenomena baru dan berpotensi berbahaya.
Namun, itu bisa menjadi kronis, yang merupakan masalah. Jika durasinya berlangsung untuk waktu yang lama, sensitisasi dapat menyebabkan stressor di masa depan muncul, yang berada dalam bahaya terkait dengan rangsangan lain lingkungan karena pengondisian klasik dan dapat menyebabkan fobia masa depan.
Penutup
Meski begitu, tidak semua yang membuat kita bereaksi buruk . Pergi ke jalan dan secara otomatis mengenali wajah kenalan, atau menerima belaian dan kontak seseorang yang kita ingin membuat kita lebih dan lebih menyenangkan, membuat kita berdamai dengan mekanisme yang diwarisi dari evolusi ini.
Penting untuk memahami bahwa proses ini sangat adaptif , karena memungkinkan kita untuk memusatkan perhatian pada rangsangan yang dapat menempatkan kita dalam bahaya. Namun, kita tidak lagi hidup di gua atau dikelilingi oleh pemangsa sehingga dalam masyarakat yang maju, mekanisme pembelajaran ini hadir di semua spesies, sering bermain melawan kita.
