10 prinsip NLP (Pemrograman Neurolinguistik)
The Pemrograman Neuro-Linguistik Ini adalah rangkaian dari strategi yang fokus pada identifikasi dan penggunaan model pemikiran yang mempengaruhi perilaku seseorang sebagai cara untuk meningkatkan kualitas dan menyelesaikan masalah.
Tujuan NLP adalah, antara lain, untuk memperbaiki representasi kognitif, membuatnya lebih berguna, dan menyediakan serangkaian strategi dan keterampilan efektif untuk adaptasi terbaik dari situasi yang timbul setiap hari.
Untuk mempelajari lebih lanjut tentang apa NLP dan kritik yang telah diterima, Anda dapat membaca artikel kami yang menarik: "Neuro-linguistic Programming (NLP): apa itu dan bagaimana cara kerjanya?"Penting untuk disebutkan bahwa praktik ini tidak didasarkan pada teori apa pun, tetapi merupakan kumpulan studi, penelitian, dan teknik. Oleh karena itu, perlu untuk memverifikasi cara kerjanya, melalui pilar fundamentalnya, yaitu prinsip-prinsip NLP.
- Artikel yang disarankan: "20 buku tentang NLP yang sangat disarankan"
Prinsip-prinsip NLP
Setelah menjelaskan tujuan Pemrograman Neurolinguistik, berikut adalah 10 prinsip NLP:
1. Peta bagian dalam itu unik
Salah satu prinsip NLP mengacu pada orientasi yang dimiliki orang-orang di dunia di sekitar mereka. Cara orang itu berorientasi harus dilakukan dengan peta batinnya. Pada tahap awal kehidupan, peta batin itu sederhana. Namun, seiring kami mengembangkan peta menjadi lebih rumit dan jalur baru dibuka.
Semakin lengkap peta, semakin sukses orang tersebut. Peta dunia bersifat individual, dibangun melalui pengalaman kita sendiri setiap orang punya peta dan tidak ada dua peta yang sama.
2. Peta terbaik adalah peta yang menawarkan lebih dari satu jalan
Seperti yang disebutkan di poin sebelumnya, peta terlengkap juga lebih akurat dan akan menawarkan lebih banyak kesempatan untuk mencapai tujuan atau memecahkan masalah. Ini ada hubungannya dengan fleksibilitas dan kemungkinan bereaksi dengan berbagai cara untuk suatu peristiwa yang vital. Peta ini bukan wilayah yang diwakilinya, tetapi jika benar itu akan memiliki struktur yang mirip dengan wilayah dan akan lebih berguna.
3. Setiap perilaku memiliki niat positif
Ini mungkin salah satu prinsip NLP yang paling dibahas. Poin ini mengacu pada fakta bahwa setiap orang dan setiap perilaku memiliki intrinsik niat positif . Mungkin, misalnya, seseorang meragukan bahwa seorang perokok memiliki niat positif untuk merokok. Tetapi menurut prinsip ini, perokok bisa merokok untuk bersantai atau diterima secara sosial. NLP mencoba untuk mengarahkan niat positif ini menuju pola perilaku yang lebih adaptif dan cocok untuk orang itu.
4. Struktur pengalaman
Prinsip ini menunjukkan bagaimana setiap pengalaman terdiri dari struktur tertentu. Setiap pikiran, perasaan, memori atau pengalaman Ini dibentuk oleh serangkaian elemen . Ini berarti bahwa jika setiap pengalaman memiliki struktur, berkat perubahan dalam komposisinya, efeknya dapat diubah.
5. Semua masalah memiliki solusi
Prinsip ini mengacu pada fakta bahwa semua masalah memiliki solusi. Meskipun mungkin tampak utopis, karena, kadang-kadang, solusi tertentu tidak dapat dilakukan. Di lain waktu, akan ada masalah yang tidak memiliki solusi yang jelas. Ini ada hubungannya dengan peta yang dimiliki orang itu, sejak itu semakin sedikit jalan atau alternatif yang Anda miliki, semakin sedikit solusi yang dapat Anda berikan untuk situasi konkret. Selain itu, interpretasi masalah ada hubungannya dengan isi peta. Peta yang lebih kaya yang menawarkan lebih banyak sumber daya akan melihat situasi tertentu sebagai tidak terlalu bermasalah.
6. Setiap orang memiliki kekuatan yang mereka butuhkan
Ini adalah salah satu prinsip NLP yang berkaitan dengan perkembangan pribadi orang tersebut, karena itu mengacu pada setiap orang memiliki kekuatan yang diperlukan untuk mencapai apa yang diusulkan. Masalah muncul ketika kepercayaan diri dipengaruhi oleh keyakinan yang membatasi orang tersebut.
7. Tubuh dan pikiran adalah bagian dari sistem yang sama
Prinsip ini mengacu pada manusia adalah tubuh dan pikiran . Dengan kata lain, setiap perasaan dan setiap emosi memengaruhi tubuh. Ini juga berlaku sebaliknya. Misalnya, penyakit yang mempengaruhi tubuh akan berakibat psikologis. Oleh karena itu, untuk NLP, perubahan pemikiran yang mengubah masalah tubuh menjadi penting. By the way, apakah Anda pernah mendengar tentang kognisi yang diwujudkan?
8. Makna komunikasi tergantung pada hasilnya
Ini perlu ditetapkan Panduan komunikasi yang jelas , yang tidak menimbulkan kesalahpahaman, atau pilihan untuk bias interpretasi pribadi oleh penerima pesan.
9. Tidak ada kegagalan tetapi peluang
Ketika seseorang terus bergerak, mereka memiliki cara berbeda untuk mencapai tujuan. Kegagalan harus dilihat sebagai peluang, yaitu, seperti langkah-langkah yang memungkinkan Anda untuk mengatasi dan bergerak ke arah yang diinginkan.
10. Jika sesuatu tidak berhasil, cobalah sesuatu yang lain
Terkadang, orang-orang bersikeras melakukan sesuatu yang tidak berhasil, mereka juga tidak mengubah cara mereka bertindak. Pada titik ini frasa terkenal "jangan berharap hasil yang berbeda jika Anda selalu melakukan hal yang sama" masuk akal. Praktisi NLP bertujuan untuk membantu mengenali dan memodifikasi perilaku tersebut itu tidak efektif dan itu membuat Anda tersandung, lagi dan lagi, dengan batu yang sama.
