yes, therapy helps!
Ke-12 jenis obsesi (gejala dan karakteristik)

Ke-12 jenis obsesi (gejala dan karakteristik)

Maret 12, 2024

Obsesi adalah pikiran yang mengganggu, tidak rasional dan berulang, ide atau gambar (muncul lagi dan lagi), dan mereka merasa di luar kendali di pihak orang yang mengalaminya.

Umumnya, orang yang obsesif tidak ingin memiliki ide atau pemikiran ini , yang biasanya menyebabkan kecemasan atau ketidaknyamanan dan mencoba menghindarinya. Perilaku yang dilakukan untuk menghindari obsesi disebut kompulsi. Obsesi-kompulssi rutin ini adalah apa yang dikenal sebagai OCD (gangguan obsesif-kompulsif).

Karakteristik OCD

Pikiran irasional yang dapat menyebabkan tindakan kompulsif dapat bervariasi tergantung pada individu. Beberapa orang mungkin memiliki pemikiran takhayul yang menyebabkan mereka cemas, yang lain mungkin percaya bahwa semuanya terkontaminasi dan harus dibersihkan untuk menghindari penyakit, dan yang lain dapat mengambil perintah ke suatu ekstrim patologis karena pikiran-pikiran perfeksionis .


Orang yang obsesif memiliki beberapa karakteristik yang sama. Menurut Kelompok Kerja Kognitif Obsesif-Kompulsif (OCCWG), variabel kognitif yang paling penting yang mempengaruhi kondisi ini adalah:

  • Perfeksionisme
  • Tanggung jawab yang berlebihan
  • Keyakinan akan pentingnya pemikiran
  • Toleransi sedikit untuk ketidakpastian
  • Terlalu tinggi dari ancaman
  • Sedikit fleksibilitas mental

Jenis obsesi

Obsesi dapat diklasifikasikan dengan cara yang berbeda. Tapi ... Apa cara-cara klasifikasi ini?

Berikut ini daftar berbagai macam obsesi.


Tergantung pada jenis stimulus memicu

Menurut apakah obsesi itu terasa tidak dapat diterima atau realistis, ada dua jenis.

1. Obsesi autogen

Jenis obsesi ego-distonik ini, yaitu, mereka merasa menjijikkan, tidak dapat diterima, tidak konsisten dengan konsep-diri mereka sendiri. Mereka muncul secara tiba-tiba dalam kesadaran tanpa mengidentifikasi rangsangan menggugah. Mereka termasuk pikiran atau impuls seksual, agresif dan tidak bermoral.

2. Obsesi reaktif

Pikiran-pikiran ini dianggap sebagai rangsangan yang realistis dan rasional dan yang menggugah adalah eksternal dan dapat diidentifikasi. Misalnya saja. Pikiran bencana, tentang polusi, tentang asimetri, dll.

Menurut isinya

Isi obsesi bervariasi. Ini adalah jenis obsesi yang berbeda tergantung pada konten.

3. Obsesi simetris atau perintah

Salah satu obsesi yang paling sering berasal dari kebutuhan untuk memiliki semuanya selaras secara simetris dan dipesan dengan benar. Kompulsi yang terkait dengan obsesi semacam ini adalah untuk memastikan bahwa segala sesuatu teratur dan ditempatkan dengan baik, jika tidak, subjek akan mengalami ketidaknyamanan atau kecemasan yang besar.


Beberapa perilaku karakteristik dari jenis pemikiran ini adalah:

  • Miliki segalanya yang rapi dan bersih di tempat setiap saat.
  • Setelah selaras dan gambar gantung lurus.
  • Memiliki makanan kaleng dengan cara yang sama.
  • Memiliki pakaian yang tergantung di rel semua sempurna dan melihat dengan cara yang sama.
  • Miliki segala sesuatunya sempurna, tidak ada bekas atau noda di jendela dan permukaan.

Orang-orang yang menderita OCD jenis ini menghabiskan banyak waktu mencoba untuk memiliki segalanya sempurna, sehingga mereka dikatakan perfeksionis. Dalam kasus yang ekstrim, orang tersebut dapat mencegah orang lain untuk pulang sehingga mereka tidak meninggalkan sesuatu yang tidak teratur atau tidak pada tempatnya.

4. Obsesi karena kontaminasi

Seperti namanya, orang-orang ini berpikir bahwa lingkungan mungkin terkontaminasi. Misalnya, ketika mereka pergi ke kamar mandi, mereka berpikir bahwa ketika kulit mereka bersentuhan dengan kain di pintu mereka dapat menderita semacam penyakit. Ini membuat mereka memiliki kebutuhan untuk membersihkan dan mencuci diri mereka secara kompulsif.

Membersihkan atau mencuci sering dilakukan beberapa kali sehari, dengan ritual mencuci tangan atau tubuh berulang-ulang sampai orang tersebut merasa bahwa itu bersih. Individu dengan obsesi jenis ini dapat menghindari:

  • Gunakan toilet umum
  • Berhubungan dengan produk kimia
  • Persempit tangan (takut kuman dari orang lain).
  • Sentuh tombol lift atau gagang pintu
  • Penggunaan telepon umum (takut tertular kuman dari orang lain).
  • Dapatkan operasi atau pergi ke dokter untuk mencegah alat medis bersentuhan dengan kulit Anda.

5. Obsesi karena kontaminasi mental

Jenis obsesi ini mirip dengan yang sebelumnya, tetapi tidak ada hubungannya dengan seseorang yang bersentuhan dengan benda atau lingkungan yang berpotensi kotor atau terkontaminasi, melainkan pikiran tentang polusi mental muncul ketika orang tersebut merasa diperlakukan tidak semestinya, secara fisik atau mental , melalui komentar yang kritis atau secara verbal kasar.

Ini menyebabkan dia merasa kotor, tetapi kotor secara internal.

6. Obsesi sensorimotor

Obsesi sensorimotor harus dilakukan dengan kesadaran berlebihan tentang sensasi tubuh tertentu. Beberapa contoh adalah:

  • Bernafas : obsesi tentang apakah nafas itu dangkal atau dalam, atau fokusnya adalah pada beberapa sensasi pernapasan lainnya.
  • Berkedip : fiksasi obsesif saat berkedip.
  • Menelan / air liur : orang tersebut berfokus pada frekuensi yang dicerna, jumlah air liur yang dihasilkan, dll.
  • Kesadaran tentang bagian-bagian tertentu dari tubuh , misalnya, persepsi sisi hidung ketika mencoba membaca.

7. Obsesi seksual

Obsesi-obsesi ini adalah pemikiran yang menyebabkan kerusakan seksual tak disengaja, atau tentang pertanyaan konstan tentang seksualitas seseorang . Seseorang yang mengalami pikiran-pikiran yang mengganggu semacam ini akan menghindari tempat-tempat umum, seperti pusat perbelanjaan, atau sekolah untuk menghindari berhubungan dekat dengan anak-anak.

Beberapa contoh adalah:

  • Ketakutan menjadi pedofil dan merasa tertarik secara seksual pada anak-anak.
  • Ketakutan tertarik secara seksual oleh anggota keluarga seseorang.
  • Pikiran tentang menyentuh anak secara tidak tepat.
  • Pikiran seksual yang intralif tentang Tuhan, orang suci atau tokoh agama.

8. Obsesi homoseksual

Mereka adalah pemikiran yang mirip dengan yang sebelumnya, tetapi mereka dicirikan oleh rasa takut tertarik kepada anggota dari jenis kelamin yang sama . Baik poin sebelumnya dan ini membuat orang itu merasa sangat malu sehingga dia tidak dapat mencari bantuan.

9. Obsesi karena melakukan tindak kekerasan

Obsesi-obsesi ini dicirikan oleh rasa takut melakukan tindakan-tindakan kekerasan terhadap orang-orang tercinta atau orang lain . Itulah mengapa mereka akan menghindari situasi di mana tindakan-tindakan tertentu seperti ini dapat terjadi:

  • Penggunaan pisau dapur dan benda-benda tajam lainnya (dorongan akan terdiri dari menyembunyikan atau menghindari benda tajam).
  • Merusak anak-anak atau orang yang dicintai dengan kasar.
  • Bunuh orang yang tidak bersalah
  • Pikiran tentang tidak sengaja menyentuh seseorang secara tidak tepat, untuk menyakiti mereka.

10. Obsesi agama

Obsesi-obsesi ini menyebabkan orang melihat agama dan praktik keagamaan . Apa yang menyebabkan serangkaian perilaku kompulsif, misalnya, bahwa beberapa kalimat harus dikatakan berulang kali, kalimat harus dihilangkan atau dibacakan secara tidak benar atau perlu untuk meneriakkan kata-kata yang menghujat dengan keras di tempat religius. Pikiran obsesif bisa termasuk mengkhawatirkan tentang melakukan dosa atau menyinggung Tuhan, tidak cukup berdoa, atau takut tidak diampuni, antara lain.

11. Obsesi katastrofisme

Obsesi jenis ini dicirikan karena orang tersebut berpikir bahwa sesuatu yang buruk akan terjadi jika dia tidak melakukan kompulsi . Misalnya, takut melakukan kelalaian, hingga terjadinya pencurian jika Anda tidak menutup pintu atau bertanggung jawab atas suatu bencana.

12. Obsesi karena kurangnya kontrol

Orang tersebut memiliki pikiran obsesif tentang kehilangan kendali . Sebagai contoh: keraguan atau kekhawatiran bahwa seseorang dapat kehilangan kendali atas dirinya, pikiran untuk mengatakan kata-kata rasis, pikiran untuk mengatakan komentar atau pemikiran yang menyinggung dalam berpartisipasi dalam pencurian.


Penyebab Artis Julia Perez Terkena l Kanker Serviks......! (Maret 2024).


Artikel Yang Berhubungan