14 masalah paling umum dalam hubungan
Dengan logika, l Hubungan pasangan tidak selalu melalui yang terbaik dan, terkadang, krisis dapat muncul karena alasan yang berbeda. Hubungan adalah hubungan interpersonal dan oleh karena itu keyakinan kita dan cara kita berperilaku akan menentukan ketika itu memuaskan atau tidak.
Harus diingat itu adalah mungkin untuk menyelesaikan banyak ketidaksepakatan ini sehingga stabilitas memerintah dalam hubungan itu. Ya itu, ini membutuhkan kehendak dan, dalam kasus-kasus serius, bantuan dari seorang psikolog.
- Jika Anda berpikir Anda akan melalui lubang dalam hubungan Anda, mungkin Anda harus melihat artikel ini: "7 pertanyaan untuk mengetahui apakah Anda baik-baik saja dengan pasangan Anda"
Masalah yang paling sering terjadi dalam suatu hubungan
Aneh bahwa pasangan tidak menemukan benjolan di jalan mereka , karena setiap anggota hubungan memiliki cara berpikir dan berperilaku, yang dapat menyebabkan bahwa kadang-kadang perlu diperdebatkan dan mencapai konsensus untuk menikmati kesehatan yang baik di perusahaan. Dengan kata lain, meskipun setiap hubungan memiliki pasang surut, pasangan yang berhasil belajar untuk mengelola konflik dan sadar akan pentingnya mempertimbangkan kebutuhan pihak lain.
Tetapi apa Konflik paling umum yang mungkin timbul dalam hubungan ? Di bawah ini Anda dapat menemukan jawaban untuk pertanyaan ini.
1. Masalah komunikasi
Seperti yang saya katakan, pasangan belajar menangani konflik, dan dalam aspek ini komunikasi sangat penting. Dialog itu penting untuk kemajuan hubungan yang baik dan merupakan salah satu pilar dasar ini, karena memungkinkan untuk memelihara proyek kehidupan bersama yang diprakarsai oleh dua orang yang saling mencintai.
Jika salah satu anggota tidak memiliki empati yang cukup dan dia tidak dapat memahami yang lain, atau jika dia tidak memiliki kapasitas untuk mengekspresikan pendapatnya dengan cara yang tegas, sebuah hubungan hampir tidak dapat berhasil karena konflik terjamin.
- Artikel Terkait: "Empati, lebih dari menempatkan diri di tempat yang lain"
2. Koeksistensi
Salah satu masalah yang paling sering terjadi dalam hubungan adalah koeksistensi. Banyak kali kita punya harapan yang tidak nyata tentang bagaimana rasanya hidup dengan orang yang kita cintai itu , dan berbagi ruang selama berjam-jam, keyakinan salah ini dapat menyebabkan konflik berkembang yang harus dikelola dengan cara yang benar pada waktu yang tepat. Dalam hidup berdampingan dengan orang lain, selalu perlu bernegosiasi, menyerah dan mencapai kesepakatan, dan hubungan tidak terkecuali.
3. Perselingkuhan
Meskipun perselingkuhan cenderung memiliki penyebab lain, misalnya, komunikasi yang buruk atau kurangnya kasih sayang, itu menjadi masalah yang sangat serius dalam pasangan, yang sering tidak dapat diatasi. Dalam beberapa survei yang dilakukan di Spanyol, data menyimpulkan bahwa 60% pria dan 45% wanita mengatakan mereka telah melakukan beberapa ketidaksetiaan sepanjang hidup mereka. Karena itu, tampaknya perselingkuhan adalah sesuatu yang sangat hadir dalam hubungan. Terapi pasangan bisa sangat efektif dalam mengatasi masalah ini.
- Artikel Terkait: "Bagaimana mengetahui kapan harus pergi ke terapi pasangan? 5 alasan kuat "
4. Masalah seksual
Ketika ada sedikit harmoni dalam hubungan intim konflik dalam hubungan pasangan itu meningkat, karena itu mempengaruhi ekspresi efektifitas dan stabilitas hubungan. Belaian, tatapan mata dalam diam, pelukan dan, tentu saja, hubungan seksual membantu pasangan merasa bersatu dan dicintai.
Beberapa masalah seksual yang dapat mempengaruhi tidak hanya individu yang menderita tetapi pasangan atau pasangan hidup mereka adalah: ejakulasi dini, disfungsi ereksi dan kurangnya keinginan, pada pria; dan anorgasmia, kurangnya keinginan, vaginismus dan dispareunia, pada wanita.
- Artikel terkait: "Terapi seksual: apa itu dan apa manfaatnya"
5. Perbedaan nilai-nilai fundamental
Nilai-nilai fundamental seseorang mempengaruhi pendapat yang dimiliki oleh masing-masing anggota pasangan dan dalam perilaku mereka, dan ketika mereka tidak cocok dengan pasangan, mereka biasanya menyebabkan konflik serius. Meskipun tidak selalu mudah untuk mengatasinya, Hormati pendapat orang lain Ini adalah kunci untuk meminimalkan konflik-konflik ini, meskipun terkadang Anda tidak membaginya.
6. Peristiwa traumatis
Terkadang peristiwa traumatis dapat terjadi dalam kehidupan salah satu anggota pasangan yang dapat menyebabkan krisis eksistensial. Ini, tentu saja, juga akan mempengaruhi bagaimana pasangan itu berhubungan dan dalam kesejahteraan yang kedua. Jika salah satu dari Anda telah melalui momen yang sulit Sebagai contoh, kematian seorang kerabat dekat, dalam banyak kasus, disarankan untuk pergi ke terapi psikologis sehingga situasi pribadi tidak mengakhiri hubungan.
7Masalah di luar pasangan
Meskipun peristiwa traumatis dapat merusak hubungan, masalah lain yang tidak terkait dengan hubungan juga dapat memengaruhi penyatuan anggota. Misalnya, ketika salah satu dari keduanya merasa stres atau terbakar di tempat kerja , ini mungkin juga diperhatikan di rumah.
Kelebihan atau kekurangan pekerjaan, jadwal yang ketat atau tidak fleksibel, ketidakamanan pekerjaan atau hubungan buruk dengan rekan kerja dapat dilihat tidak hanya di tempat kerja, tetapi juga dalam hubungan.
- Artikel Terkait: "8 tips penting untuk mengurangi stres kerja"
8. Masalah dengan keluarga pasangan itu
Terkadang, konflik dapat terjadi tidak memiliki hubungan langsung dengan kekasih , tetapi mereka dapat muncul dengan anggota keluarga mereka (dan bahkan dengan teman-teman dekat) ini yang dapat menghambat kelancaran hubungan dan mempengaruhi pasangan. Dan apakah itu misalnya masalah muncul dengan ibu mertua atau ayah mertua, dalam waktu singkat ini akan berdampak pada hubungan.
9. Kesulitan ekonomi
Seperti yang saya katakan, stres kerja bisa menjadi masalah, tetapi itu juga bisa menjadi masalah tidak memiliki pekerjaan dan mengalami kesulitan keuangan yang serius . Ketidakmampuan untuk memiliki stabilitas ekonomi keluarga membuat sulit untuk memvisualisasikan masa depan dan, oleh karena itu, konflik sering hadir dalam hubungan.
10. Anak-anak
Memiliki anak-anak tidak diragukan lagi adalah salah satu pengalaman dan konsekuensi terbaik untuk mencintai seseorang, karena itu mewakili cinta yang mutlak dan kehadiran anggota baru dalam keluarga. Namun, hal ini dapat benar-benar indah kadang-kadang juga bisa rumit, terutama karena harapan yang tidak realistis tentang memiliki anak atau karena konflik peran, dan untuk stres yang menyebabkan orangtua .
11. Masa depan tidak pasti
Pasangan yang menikmati kesehatan yang baik adalah mereka yang memiliki proyek bersama, yaitu, sebuah proyek yang sama . Mereka terlihat bersama dan, karenanya, bertindak dalam kesadaran akan kemungkinan ini. Tetapi ketika anggota dari pasangan tersebut memiliki keraguan untuk bersatu, maka kesulitan muncul. Konflik dalam situasi ini sering terjadi.
12. Monoton
Salah satu masalah besar dari pasangan ini adalah monoton, yang biasanya muncul ketika dua anggota telah bersama untuk sementara waktu. Oleh karena itu, perlu diambil langkah-langkah untuk mencegah hal ini terjadi. Misalnya, di bidang seksual, para ahli merekomendasikan untuk mencoba pengalaman baru agar nyala api tidak padam.
13. Ketergantungan emosional
Ketergantungan emosional juga menciptakan masalah serius dalam hubungan. Umumnya, ini terjadi karena salah satu dari dua anggota dia memiliki harga diri yang rendah dan menjadi kecanduan pada pasangan . Kemudian, kehilangan objektivitas dan hubungan menjadi konflik konstan.
- Anda dapat mempelajari lebih lanjut tentang apa arti fenomena ini dalam artikel ini: "Ketergantungan emosional: kecanduan patologis pada pasangan sentimental Anda"
14. Kekecewaan
Kadang-kadang kita memiliki harapan yang tidak realistis dari pasangan itu, dan ketika kita mulai memiliki lebih banyak kontak dengannya, kita menyadari itu itu bukan apa yang kita bayangkan . Itu tidak berarti bahwa pasangan kita bukanlah orang yang layak, tetapi seringkali kita yang menciptakan harapan yang tidak realistis tentang apa itu cinta dan tentang orang yang kita temui.
