yes, therapy helps!
25 frasa terbaik oleh Albert Bandura

25 frasa terbaik oleh Albert Bandura

April 25, 2024

Psikolog Kanada Albert Bandura (Lahir tahun 1925) adalah salah satu peneliti paling berpengaruh dalam psikologi modern.

Ia mengembangkan berbagai teori berbeda yang ia masukkan dalam teori pembelajaran sosialnya yang luas. Di antara sumbangan utamanya, ia menyoroti pengaruh magang pada lingkungan manusia yang mengelilinginya. Teorinya menentang dalil perilaku penulis seperti B.F. Skinner atau John B. Watson.

Kutipan, kutipan, dan refleksi oleh Albert Bandura

Jadi, dalam artikel hari ini kami telah mengusulkan untuk memberi penghormatan kepada peneliti ini yang sangat mempengaruhi teori-teori pembelajaran manusia.

Di seluruh kutipan terkenal ini, Albert Bandura menjelaskan kunci kognitif untuk memahami cara proses pembelajaran dikembangkan dan hasil akhirnya: pengetahuan.


1. Orang yang percaya bahwa mereka memiliki kekuatan untuk menjalankan beberapa tingkat kendali atas hidup mereka lebih sehat, lebih efektif dan lebih sukses daripada mereka yang tidak memiliki keyakinan pada kemampuan mereka untuk membuat perubahan dalam hidup mereka.

Frasa di mana Albert Bandura berbicara tentang lokus pengendalian internal dan manfaatnya.

2. Ada banyak penelitian tentang propagasi negatif tekanan kerja dalam kehidupan keluarga, tetapi hanya sedikit tentang bagaimana kepuasan kerja meningkatkan kualitas kehidupan keluarga.

Dalam hal ini, Albert Bandura menekankan aspek penyelidikan yang sangat sedikit.

3. Pembenaran moral adalah mekanisme pertahanan yang kita semua gunakan. Perilaku yang merusak menjadi pribadi dan secara sosial dapat diterima dengan menggambarkan dalam pelayanan tujuan-tujuan moral. Inilah alasan mengapa sebagian besar sumber daya melawan media kekerasan cenderung tuli.

Dalam kalimat ini, Bandura berbicara tentang mekanisme pertahanan.


4. Keyakinan orang-orang tentang kemampuan mereka memiliki pengaruh besar pada kemampuan itu.

Jika Anda berpikir Anda hebat dalam sesuatu, Anda akan terus berusaha meningkatkan dan, sementara, Anda cenderung menjadi ahli sejati. Frasa yang memberi tahu kita tentang Efek Pygmalion.

5. Untuk mencapai kesuksesan, individu memiliki rasa self-efficacy, berjuang bersama untuk memenuhi rintangan dan ketidaksetaraan hidup yang tak terhindarkan.

Self-efficacy adalah perasaan mampu memenuhi tujuan kita. Ini adalah keterampilan yang terkait erat dengan perasaan sukses dan kontrol.

6. Kami telah mengembangkan pemahaman yang lebih baik tentang masalah sehari-hari daripada yang paling terkenal dari profesor universitas.

Sebuah refleksi yang menunjukkan kepada kita bagaimana gairah untuk pengetahuan kehidupan sehari-hari lebih kuat daripada studi sistematis di laboratorium.

7. Psikologi tidak bisa memberi tahu orang bagaimana mereka harus menjalani hidup mereka. Namun, itu dapat memberi mereka sarana untuk mempengaruhi perubahan pribadi dan sosial.

Mengapa Psikologi itu penting? Yah, mungkin itu tidak menunjukkan kepada kita jalan, tetapi itu memberi kita beberapa sumber daya yang efektif.


8. Belajar adalah dua arah: kita belajar dari lingkungan, dan lingkungan belajar dan memodifikasi berkat tindakan kita.

Refleksi lain tentang belajar dan di jalan di mana pengetahuan mengubah lingkungan manusia dan fisik.

9. Mempercayai diri sendiri tidak menjamin kesuksesan, tetapi kegagalan untuk melakukannya menjamin kegagalan.

Frasa motivasi yang mungkin, paling terkenal dari penulis Kanada.

10. Prestasi dinilai secara sosial oleh kriteria yang tidak jelas, sehingga seseorang cenderung bergantung pada orang lain untuk mengetahui bagaimana mereka melakukannya.

Adalah kesalahan untuk menilai pencapaian kita sendiri dari perspektif individu lain.

11. Untungnya, sebagian besar perilaku manusia dipelajari melalui observasi melalui pemodelan subjek lain.

Kita belajar dengan observasi, bukan dengan instruksi.

12. Jika kondisi lingkungan tertentu terpenuhi, orang yang paling baik dan terdidik dapat melakukan tindakan yang benar-benar mengerikan.

Apakah Anda tahu eksperimen Penjara Stanford? Bandura menjelaskan fenomena ini sehingga diteliti dalam psikologi sosial.

13. Individu adalah penghasil kondisi kehidupan mereka, dan bukan hanya produk dari mereka.

Kami memiliki kemampuan untuk memodifikasi lingkungan kami.

14. Sebagian besar gambar di mana kita mendasarkan tindakan kita didasarkan pada pembelajaran perwakilan.

Dalam artikel ini kami menjelaskan apa yang dimaksud dengan pembelajaran pengganti.

15. Ironis: orang-orang berbakat dengan aspirasi tinggi sangat rentan terhadap perasaan gagal meskipun mereka dapat mencapai sukses besar.

Semakin tinggi harapan, semakin tinggi ambang dari mana kita merasa puas dengan apa yang telah kita capai.

16. Kami lebih tertarik pada teori yang menjelaskan kegagalan daripada yang menjelaskan kesuksesan.

Paradoksnya, kita lebih tertarik untuk mengetahui fenomena negatif.

17Sebuah teori yang menyangkal bahwa pikiran dapat mengatur tindakan tidak mampu menjelaskan kompleksitas perilaku manusia.

Kalimat ini oleh Albert Bandura adalah kritik frontal behaviorisme.

18. Orang yang melihat diri mereka bertindak sangat efektif, berpikir dan merasa berbeda dari mereka yang menganggap diri mereka tidak efektif. Yang pertama menghasilkan masa depan mereka sendiri, bukan hanya memprediksi itu.

Dalam refleksi ini ia berbicara tentang locus of internal control.

19. Bahkan pencapaian kinerja yang luar biasa tidak selalu meningkatkan persepsi self-efficacy.

Meskipun kami mencapai keberhasilan luar biasa, self-efficacy adalah kebajikan yang tidak diperkuat oleh jenis lingkungan seperti ini.

20. Anda tidak bisa bersikap realistis.

Kelebihan realisme mengaitkan kita dengan keadaan biasa-biasa saja.

21. Setelah terkonsolidasi, reputasi sangat sulit diubah.

Jika Anda memiliki label di atasnya, akan sangat sulit untuk mengubahnya.

22. Orang yang memiliki kepercayaan diri yang rendah menganggap bahwa pencapaian mereka disebabkan oleh faktor eksternal, daripada kemampuan atau kemampuan mereka sendiri.

Dalam hal ini, ia memberi tahu kita tentang lokus kontrol eksternal.

23. Efikasi diri yang diramalkan memprediksi putus sekolah.

Salah satu penyebab terbesar kegagalan sekolah.

24. Kepuasan yang dirasakan individu tentang kegiatan yang mereka lakukan dipengaruhi oleh daftar panjang elemen dan standar evaluasi diri.

Bagaimana kita memandang kesuksesan dan kepuasan pribadi agak kurang subjektif daripada yang kita bayangkan.

25. Orang yang tidak aman menghindari perbandingan sosial yang menjadi ancaman bagi harga diri mereka.

Dan mungkin karena alasan ini mereka cenderung mengasingkan diri dan meluangkan sedikit waktu untuk kegiatan sosial.


Why are we happy? Why aren't we happy? | Dan Gilbert (April 2024).


Artikel Yang Berhubungan