Keenam profesional Mindfulness terbaik
Mindfulness adalah disiplin yang mendapatkan lebih banyak keunggulan dalam dunia intervensi psikologis. Penggunaannya di bidang klinis dan kesehatan serta dalam pendidikan dan bekerja mendapatkan penerimaan untuk aplikasi yang beragam, dan ada juga semakin banyak profesional dalam Psikologi yang mengkhususkan diri dalam praktik ini.
Di artikel ini kita akan melihat beberapa profesional terbaik dari Mindfulness, atau Mindfulness , dan kami akan meninjau karakteristik umum dari disiplin ini.
- Artikel Terkait: "Inside Out dan prinsip Mindfulness"
Apa itu Mindfulness?
Mindfulness adalah praktik berdasarkan Perhatian manajemen fokus yang terinspirasi oleh meditasi Vipassana, tetapi yang berasal dari konten spiritual atau agama yang dikaitkan dengan yang terakhir dan tidak dibatasi oleh tuntutan tradisi (untuk meditasi Vipassana memiliki banyak abad sejarah).
Singkatnya, ini adalah kegiatan yang telah dirancang dan diteliti berdasarkan standar ilmu pengetahuan, dan bukan dari logika ritual, untuk mencapai tujuan spesifik dalam kehidupan sehari-hari masyarakat.
Di bawah premis berfokus pada saat ini dan putuskan hubungan dari ide-ide yang sering muncul yang sering membuat kita merasa khawatir , Perhatian penuh dapat dilatih dan dipelajari di bawah pengawasan profesional sehingga, begitu kita telah melalui sesi Perhatian penuh ini, kita dapat menerapkan pedoman tersebut secara mandiri dalam konteks sehari-hari yang berbeda.
- Mungkin Anda tertarik: "//yestherapyhelps.com/meditacion/como-afrontar-emociones-perturbadoras-mindfulness"
Profesional Mindfulness terbaik
Di baris berikutnya kita akan melihat pilihan profesional Mindfulness.
1. Ferran García dari Palau García-Faria
Dengan profesi pengacara, ia memutuskan untuk mengubah kariernya untuk membawa anak-anak dan orang dewasa lebih dekat ke Mindfulness sebagai alat untuk mengatur stres, meningkatkan perhatian dan dikelola dengan lebih efektif di semua bidang kehidupan.
Dia adalah seorang Instruktur Mindfulness Terakreditasi dari program pengurangan stres MBSR di University of Massachusetts dan Certified Mindfulness Instructor dari metode Eline Snel untuk anak-anak dan remaja. Dia juga bertanggung jawab untuk Area Mindfulness, Pertumbuhan Pribadi, dan Layanan Psikotool di dalam Perusahaan, Pusat Psikologi, dan Pertumbuhan Pribadi di Barcelona.
Selain itu, ia adalah anggota dari Asosiasi Profesional Mindfulness Instructor - MBSR dan Asosiasi Perhatian dan Welas Asih Spanyol (AEMIND).
Dia adalah seorang profesional serbaguna yang menerapkan Perhatian dalam berbagai konteks: pengurangan stres pribadi, kesejahteraan profesional dan perusahaan serta di lingkungan pendidikan, dengan anak-anak, guru dan orang tua . Untuk menghubungi dia atau mengetahui lebih banyak tentang layanannya, Anda dapat mengeklik tautan ini.
2. Lourdes Díaz Merino
Profesional Psikologi ini adalah bagian dari Club Feel Good, pusat yang mengkhususkan diri dalam Perawatan Penuh salah satu referensi utama di bidang ini di Madrid . Selain memiliki gelar resmi spesialisasi dalam Psikologi Klinis yang diakui oleh Kementerian Pendidikan dan Sains, dan Master dalam Terapi Kognitif-Perilaku oleh Bertrand Russell Centre, ia memiliki Ahli Eropa dalam Psikoterapi oleh Federasi Federasi Psikolog Eropa .
Di antara kualifikasinya yang lain, ia menyoroti penyelesaian Retret Pelatihan Guru Tingkat 1 dari Program Terapi Kognitif Berbasis Mindfulness oleh Universitas Bangor-United Kingdom-AEMind.
Di sisi lain, ia adalah Anggota Asosiasi Perhatian dan Welas Asih Spanyol (AEMIND), asosiasi Spanyol pertama yang didedikasikan untuk Perawatan Penuh di tingkat nasional.
3. Olivia Recondo
Olivia Recondo adalah Trainer, Psychotherapist dan Psychopedagogue khusus dalam manajemen emosi melalui Mindfulness dan Emotional Intelligence . Selain itu, ia memiliki pengalaman luas dalam intervensi psikososial dan kesehatan mental masyarakat. Dia juga seorang profesor Psikologi di tingkat universitas dan pasca-universitas (pelatihan guru dan tenaga kesehatan, serta pasien).
Di sisi lain, ia juga salah satu penulis buku The Full Emotional Intelligence and Practices the Emotional Intelligence Plena.
4. Nacho Luque
Guru Mindfulness ini adalah salah satu referensi dari Mindfulness di Seville. Di antara banyak derajatnya adalah salah satu lulusan Lulus elf dan Mindfulness Based Stress Reduction, dan Spesialis Universitas di Mindfulness and Personal Development (UAL) dan di Sadar Pendidikan dengan Perhatian (UAL).
Juga, adalah Direktur program Dasar Perhatian untuk Anak-Anak dan Orang Tua dan program Simply FLOW . Ini menawarkan kursus untuk individu dan perusahaan.
5. Jonathan Garcia-Allen
Psikolog ini mengkhususkan diri dalam bidang pelatihan untuk perusahaan dan olahraga, dan menerapkan prinsip Perawatan Lengkap untuk mengoptimalkan orientasi pada resolusi masalah dan peningkatan kinerja . Di antara gelar pasca sarjana, ia memiliki gelar pascasarjana dalam Manajemen Emosi melalui Mindulness oleh Universitas Málaga.
6. Paula Álvarez Díaz
Selain menjadi anggota pendiri Pusat Mindfulness Sakura (Madrid) dan memiliki spesialisasi dalam Psikologi Klinis dan Kesehatan, Paula Álvarez memiliki Master di Mindfulness Stress Reduction dan khusus dalam Mindfulness in Health Contexts. Meskipun berkenaan dengan Perawatan Penuh memusatkan aktivitas profesionalnya di bidang kesehatan, ia juga menyelidiki kegunaannya dalam konteks lain.
