Ketidakberdayaan dipelajari oleh para korban penganiayaan
Konsep ketidakberdayaan yang dipelajari adalah salah satu konstruksi yang paling banyak dipelajari karena pengaruh yang menentukan pada banyak proses psikososial.
Ini berasal dari tahun 1975, kapan Martin Seligman dan kolaboratornya mengamati bahwa hewan penyelidikan mereka mengalami depresi dalam situasi tertentu.
Apa itu ketidakberdayaan yang dipelajari?
Untuk mengetahui alasan depresi ini yang mereka perhatikan pada anjing, Seligman melakukan percobaan berikut. Dia menempatkan beberapa anjing di kandang yang tidak dapat mereka hindari, memberikan kejutan listrik dengan interval waktu acak dan variabel, sehingga mereka tidak dapat memprediksi debit berikutnya atau pola mereka, karena tidak ada.
Setelah beberapa percobaan melakukan pelepasan kotoran, dan meskipun pada awalnya anjing melakukan berbagai upaya untuk melarikan diri, diamati bahwa pada akhirnya mereka meninggalkan aktivitas pelarian sukarela. Ketika para peneliti memodifikasi prosedur dan mengajarkan anjing untuk melarikan diri, mereka tetap diam, menolak untuk keluar atau berusaha menghindari pelepasan, bahkan berbaring datar pada kotoran mereka sendiri.
Dengan hasil ini, Seligman menemukan bahwa respons hewan tidak sepenuhnya pasif, tetapi berbohong pada kotoran mereka sendiri, pada kenyataannya, strategi mengatasi (adaptasi), karena berbohong pada mereka meminimalkan nyeri dan terletak di bagian kandang di mana paling sedikit muatan listrik dirasakan. Dia menyebut efek ini sebagai Ketidakberdayaan yang dipelajari.
Ketidakberdayaan yang dipelajari: sebuah fenomena psikologis juga hadir pada manusia
Ketidakberdayaan yang dipelajari menghasilkan modifikasi respons melarikan diri dengan konsekuensi tak terduga akibat strategi koping yang lebih dapat diprediksi. Pada saat yang sama, Seligman menemukan bahwa adalah mungkin untuk melupakan ketidakberdayaan yang dipelajari , karena ketika mereka mengajari anjing-anjing dengan tes berulang bahwa mereka bisa melarikan diri dari kandang, respon ketidakberdayaan yang dipelajari akhirnya lenyap.
Percobaan ini telah direplikasi pada manusia yang menyimpulkan bahwa aspek penting dari sindrom ketidakberdayaan yang dipelajari berpusat pada aspek kognitif, yaitu, dalam pikiran. Ketika orang kehilangan kemampuan untuk percaya bahwa tanggapan mereka akan membantu mereka keluar dari situasi, mereka mengubah tanggapan penerbangan mereka dengan perilaku tunduk, sebagai strategi mengatasi.
Kehadiran ketidakberdayaan yang dipelajari pada korban kekerasan
Modifikasi tanggapan penerbangan ini karena perilaku pengajuan telah diamati pada korban penganiayaan dengan ketidakberdayaan yang dipelajari. Lenore Walker melakukan penelitian ini pada korban penganiayaan dalam pasangan, melakukan penilaian serupa terhadap fungsi kognitif, emosional dan perilaku.
Hasil penelitian menunjukkan bahwa pada awal penganiayaan tanggapan atau perilaku mereka adalah penghindaran atau pelarian. Namun, paparan terus menerus terhadap kekerasan menyebabkan modifikasi dari tanggapan yang mereka pelajari yang dapat mengurangi intensitas penganiayaan melalui beragam strategi penanggulangan seperti menyenangkan agresor, melakukan apa yang dia inginkan, membuatnya tetap tenang, dll.
Dengan demikian, teori ketidakberdayaan yang dipelajari yang diterapkan pada korban pelecehan menggambarkan bagaimana seorang wanita dapat belajar untuk tidak dapat memprediksi efek perilakunya terhadap penindas. Kurangnya kemampuan untuk memprediksi seberapa efektif perilaku Anda sendiri dalam menghindari penyalahgunaan memodifikasi asal atau sifat dari respon korban terhadap situasi yang berbeda .
Jika Anda ingin membahas lebih dalam topik ini, saya merekomendasikan wawancara yang diberikan Bertrand Regader kepada Patricia Ríos: "Wawancara dengan seorang ahli psikologi dalam kekerasan gender"Tanda-tanda yang menunjukkan bahwa seseorang adalah korban pelecehan dan telah mengembangkan ketidakberdayaan yang dipelajari
Ketika perempuan korban penganiayaan di pihak pasangan mereka menderita ketidakberdayaan yang dipelajari, mereka akan memilih dalam situasi yang dikenal atau akrab perilaku-perilaku yang menghasilkan efek yang lebih dapat diprediksi dan akan menghindari perilaku yang menyiratkan efek yang kurang dapat diprediksi, seperti melarikan diri atau tanggapan penerbangan .
Investigasi ini juga diperbolehkan untuk mengusulkan faktor-faktor tertentu yang memungkinkan untuk mengidentifikasi ketidakberdayaan yang dipelajari pada korban penganiayaan . Faktor-faktornya adalah:
- Kehadiran pola kekerasan , khususnya Siklus Kekerasan, dengan tiga fase (akumulasi ketegangan, episode serius agresi dan pertobatan penuh kasih sayang atau ketiadaan ketegangan), bersama dengan modifikasi atau peningkatan yang dapat diamati dalam intensitas dan frekuensi penganiayaan.
- Pelecehan seksual terhadap wanita .
- Kecemburuan, intrusi, pemilikan berlebihan, dan isolasi wanita.
- Pelecehan psikologis : Degradasi verbal, penolakan kemampuan, isolasi, indulgensi sesekali, memonopoli persepsi, ancaman kematian, kelemahan yang disebabkan oleh obat-obatan atau alkohol.
- Kehadiran perilaku kekerasan dari pasangan terhadap orang lain (anak-anak, hewan atau benda mati).
- Penyalahgunaan alkohol atau obat-obatan pada bagian pria atau wanita itu.
Last but not least, studi ini telah memungkinkan untuk digunakan untuk pengobatan psikologis korban penganiayaan.
Melepaskan Ketidakberdayaan yang Dipelajari
Proses melepaskan ketidakberdayaan yang dipelajari Hal ini ditandai dengan pemberdayaan wanita-wanita ini dalam hubungan pasangan , yang akan memungkinkan perempuan yang mengalami pelecehan untuk memahami dan keluar dari siklus kekerasan, mengorientasikan mereka tentang bagaimana eskalasi kekerasan dapat diprediksi, melalui perbedaan fase yang berbeda dari siklus dan pemahaman bahwa fase cinta dan Pertobatan adalah cara untuk memperkuat siklus dan mengajari mereka keterampilan yang berbeda untuk melarikan diri.
Namun, penting untuk mempertimbangkan bahwa ada perbedaan antara laboratorium dan studi kehidupan nyata dan perlu diingat bahwa dalam kehidupan nyata pelaku dapat menjadi lebih kasar ketika wanita menghadapkannya dan / atau ketika ia mencoba untuk berpisah.
