Peran orang tua dalam perkembangan olah raga anak-anak mereka
Pentingnya latihan fisik luar biasa di segala usia di mana itu dipraktekkan: dari penurunan efek penuaan terhadap perkembangan keterampilan sosial di masa kanak-kanak. Dan pada tahap inilah dia menekankan lebih kuat.
Tetapi, tentu saja, di masa kecil Anda tidak sepenuhnya mandiri, sehingga dukungan orang dewasa diperlukan. Apa peran ayah dan ibu dalam perkembangan olahraga anak-anak mereka? Mari kita lihat, meninjau aspek-aspek pelatihan sehari-hari pada mereka yang campur tangan secara langsung atau tidak langsung.
- Artikel Terkait: "Anakku seorang atlet: apa yang bisa saya lakukan untuk membantunya?"
Para ayah dan ibu sebelum perkembangan olahraga anak-anak mereka
Dari beberapa dekade yang lalu hingga saat ini, olahraga telah mendapatkan lebih banyak relevansi di setiap rumah. Banyaknya kegiatan ekstrakurikuler yang ditawarkan oleh berbagai organisasi telah menjadikan olahraga sebagai rekreasi alternatif.
Lewatlah sudah kurangnya keterlibatan ayah dan ibu dalam praktik olahraga putra dan putri mereka yang pergi bermain di taman tanpa bahaya dan menghindari "mendapat masalah".
Saat ini minat orang tua telah berkembang sedikit demi sedikit, mengingat olah raga sebagai praktek yang bermanfaat untuk perkembangan fisik, sosial, kesehatan dan kenyamanan putra dan putri mereka Jadi, mengambil praktik olahraga dari setiap anggota keluarga memiliki kepentingan yang jauh lebih besar dan membantu menciptakan dan memperkuat sinergi keluarga.
Praktek ini dalam banyak hal merupakan komitmen dan dedikasi orang tua yang mereka menjadi sarana transportasi utama untuk menghadiri pelatihan dan kompetisi , membantu pemulihan fisik dan psikologis dalam cedera dan mendorong kebiasaan gaya hidup sehat. Realisasi satu atau beberapa olahraga di setiap anggota keluarga menghasilkan pengeluaran ekonomi dan organisasi keluarga yang melampaui olahraga.
Manfaat olahraga
Bahwa ayah dan ibu menginvestasikan banyak waktu dan usaha dalam latihan fisik putra dan putri mereka bukanlah omong kosong, dan itu Terbukti bahwa latihan olahraga memiliki banyak manfaat : menjaga kesehatan fisik kita (memperbaiki sirkulasi, memperkuat jantung, mengoksidasi otak lebih baik ...) dan secara mental melalui perbaikan proses kognitif seperti perhatian, memori atau bahasa dan kesejahteraan psikologis melalui variabel seperti harga diri atau konsep diri, membantu dalam kinerja akademik berkat "penghilangan stres" dan memotivasi kekuatan yang berfungsi sebagai penguatan positif, mempromosikan nilai-nilai seperti rasa hormat, kerja sama, kesetaraan atau toleransi dan mengandaikan basis pembelajaran sosial antara lain.
Cara untuk berpartisipasi dalam latihan Anda
Peran yang ayah dan ibu memutuskan untuk ambil dalam olahraga putra dan putri mereka akan menjadi dasar bagi perkembangan selanjutnya di dalamnya, maka pentingnya mengevaluasi dan menilai keterlibatan orang muda dengan olahraga mereka . Tergantung pada kebutuhan yang dituntut anak, orang tua harus menyesuaikan stimulasi mereka ke tingkat yang lebih besar atau lebih kecil dan ke satu atau arah lain untuk menghindari situasi risiko seperti Burnout (atau "membakar atlet"), cedera atau membayar latihan olah raga
Dengan cara yang sama, peran ayah atau ibu tidak boleh dicampur dengan peran pelatih atau pelatih, karena ini akan menyebabkan konflik antar-konteks yang akan memengaruhi aspek-aspek yang berbeda dalam kehidupan olahraga anak laki-laki atau perempuan. Koherensi dan kerja sama harus menjadi landasan hubungan antara keduanya demi kebaikan atlet.
Nikmati olahraga, belajar darinya dan tingkatkan berkat itu, adalah tiga tempat berdasarkan olahraga dasar yang tidak boleh dicampur dengan kompetisi atau kinerja tinggi. Istilah yang sayangnya, hari ini tersebar pada usia yang sangat dini.
Implikasinya bahwa ayah dan ibu dapat mendedikasikan putra dan putri mereka untuk olahraga Ini harus mempromosikan praktek yang sama dan berkontribusi pada fungsi psikologis dan mental yang baik dari atlet dengan membuat olahraga ikatan umum yang mengusulkan tujuan baru dan hobi bersama, yang menghormati otonomi anak laki-laki atau perempuan dan yang semakin mencapai perkembangan integral atlet. melalui persatuan paternal agar stabil dan langgeng.
