yes, therapy helps!
Posisi tidur dengan pasangan Anda berbicara tentang kualitas hubungan

Posisi tidur dengan pasangan Anda berbicara tentang kualitas hubungan

Desember 8, 2022

Posisi di mana pasangan tidur di tempat tidur dan jarak pemisahan di antara mereka bisa menjadi indikator tingkat kebahagiaan dan kepuasan yang dialami oleh hubungan itu.

Setidaknya itulah yang muncul dari sebuah penelitian yang dipimpin oleh psikolog Amerika Richard Wiseman , dari Universitas Hertfordshire (Inggris), dan yang hasilnya dipublikasikan di International Science Festival of Edinburgh.

Postur tidur menunjukkan kualitas hubungan Anda

Tampaknya posisi tidur kita bisa memprediksi serangkaian faktor terkait dengan cara kita menjadi Seperti yang kita lihat di artikel sebelumnya, "Postur tempat Anda tidur banyak berbicara tentang kepribadian Anda". Penting juga untuk mengingat 8 konsekuensi kesehatan yang serius dari tidur selama beberapa jam: tidur adalah fungsi dasar bagi otak dan tubuh kita untuk beristirahat.


Data diungkapkan oleh penelitian

Sekarang, penelitian ini telah berhasil mendapatkan kesimpulan menarik setelah memeriksa kebiasaan lebih dari seribu orang dalam hal kualitas hubungan afektif dan korelasinya dengan kebiasaan istirahat tertentu:

  • 42% dari pasangan yang diteliti cenderung tidur dengan punggung mereka satu sama lain.
  • 31% tidur berdampingan ke sisi yang sama.
  • Hanya 4% dari total bertumpu tatap muka.
  • 34% tidur sambil mempertahankan kontak fisik.
  • 12% tidur pada jarak kurang dari 2,5 cm.
  • 2% tidur dengan jarak 75 sentimeter atau lebih.

Beberapa kesimpulan aneh

Investigasi mengambil warisan dari psikiater Samuel Dunkell , yang sudah mengembangkan konsep-konsep tertentu dan mempelajari cara di mana pasangan berkembang pada saat tidur dan membandingkannya dengan tingkat kebahagiaan hubungan. Dia menetapkan itu Pasangan yang menjalani momen yang lebih manis dan yang menjalani hubungan dalam kepenuhan adalah mereka yang tidur tatap muka dan mempertahankan kontak fisik .


Dalam hal mereka tidak menyentuh saat beristirahat, indikator yang baik dari kualitas hubungan adalah bahwa mereka tidur menghadap ke sisi yang sama. "93% pasangan yang tidur dalam kontak melaporkan merasa sangat bahagia dalam hubungan itu, sementara persentasenya turun menjadi 68% di antara pasangan yang tidak tidur sambil mempertahankan kontak fisik," kata Wiseman, yang berpendapat bahwa pasangan yang tidur pada jarak lebih dari 75 sentimeter menyatakan ketidakbahagiaan mereka dalam hubungan itu.

Penelitian ini juga berhasil mengumpulkan kesimpulan menarik: orang-orang dengan skor tertinggi dalam extraversion adalah mereka yang lebih suka tidur dekat dengan pasangan mereka, sedangkan peserta yang lebih kreatif cenderung berbaring di sisi kiri mereka. Dunkell menemukan tahun lalu itu tidur di punggungnya merupakan indikator kepercayaan diri dan extraversion, atau bahwa tidur tatap muka adalah tanda perfeksionis. Tidur bersila dapat mengindikasikan bahwa seseorang dengan kecenderungan untuk berkompromi, dan posisi janin terkait dengan ketidaktegasan, harga diri di bawah rata-rata dan dengan kecenderungan tertentu untuk menderita kecemasan.



Cara menghilangkan ngorok atau mengatasi tidur mendengkur (Desember 2022).


Artikel Yang Berhubungan