Analisis Transaksional: teori yang dikemukakan oleh Eric Berne

Analisis transaksional adalah teori humanistik kepribadian, hubungan manusia dan komunikasi yang diterapkan dalam psikoterapi, pertumbuhan pribadi, pendidikan dan bahkan ruang lingkup organisasi.

Awalnya, itu adalah bentuk psikoterapi yang didirikan antara tahun 50-an dan 60-an oleh dokter dan psikiater Eric Berne , seorang pemikir inovatif dan kreatif yang bergabung dengan ide-ide dari arus lain (psikoanalitik, kognitif-perilaku, fenomenologis, dll), tetapi tubuh teoritis dan praktis ini masih berlaku saat ini dan diterapkan dalam banyak konteks.

Siapa Eric Berne

Eric Leonard Bernstein, lebih dikenal sebagai Eric Berne, adalah bapak Analisis Transaksional. Ia lahir di Kanada pada tahun 1910 dan meninggal pada tahun 1970. Ia adalah putra seorang dokter Polandia yang meninggal karena tuberkulosis ketika Eric masih anak-anak. Berne memutuskan untuk mengikuti jalan ayahnya dan, setelah menerima gelar doktornya di bidang Kedokteran pada tahun 1935, pada tahun 1936 ia memulai karirnya sebagai psikiater di Klinik Psikiatri di Sekolah Kedokteran Universitas Yale, di mana ia bekerja selama dua tahun.

Beberapa tahun kemudian ia memulai studinya dalam psikoanalisis dengan Paul Federn, salah satu murid pertama Sigmund Freud. Setelah melewati beberapa pusat kesehatan dan setelah melayani Angkatan Darat AS sebagai psikiater, pada tahun 1946, kapan memutuskan untuk tinggal di California, melanjutkan pelatihan psikoanalitiknya dengan Erik Erikson .

• Artikel Terkait: "Teori Perkembangan Psikososial Erikson"

Memahami konsep Analisis Transaksional

Tetapi Berne, meskipun menghormati asal-usulnya sebagai psikoanalis, tidak setuju dengan ide-ide tertentu yang dipromosikan model ini dan, setelah penerbitan berbagai artikel dan buku, ia mengembangkan model "psikiatri sosial" sendiri . Karya-karyanya adalah penjual terbaik otentik, selalu ditulis dengan kosakata sederhana yang memungkinkan pemahaman baik profesional maupun pelanggan. Bagi Berne, komunikasi dan pengetahuan adalah sebagian besar solusi masalah emosional, dan dia memfokuskan pendekatannya pada hubungan sosial, di mana transaksi adalah unit dasar.

Eric Berne sendiri menjelaskan dalam bukunya "Permainan di mana kita berpartisipasi" bahwa: "Unit hubungan sosial adalah transaksi. Jika dua orang saling bertemu ... cepat atau lambat salah satu dari keduanya akan berbicara, berikan beberapa indikasi atau tunjukkan penghargaan untuk kehadiran mereka. Ini dikenal sebagai stimulus transaksi. Orang lain kemudian akan mengatakan atau melakukan sesuatu yang terkait dengan stimulus, dan itu disebut respon transaksional. "

Model Eric Berne mendapatkan popularitas, dan dia memutuskan untuk menemukan ITAA (International Association of Transactional Analysis) dengan misi untuk menyelidiki konsep-konsep tertentu dari analisis transaksional dan memberikan perkembangan yang berbeda dalam teori. Lembaga ini masih berlaku hari ini untuk memastikan kualitas terapeutik dan pelatihan di berbagai pusat yang mempraktekkan analisis transaksional.

Pendekatan integratif

Analisis transaksional, karena sifatnya yang multifaset, paling baik digambarkan sebagai pendekatan integratif . Tidak seperti pendekatan eklektik, di mana praktisi memilih ide atau teknik yang paling tepat dari berbagai macam teori atau model, pendekatan integratif menemukan titik penyatuan antara model yang berbeda, bersatu dalam model atau teori baru.

Dalam analisis transaksional ada sekolah yang berbeda, misalnya. klasik atau cathexis. Ketika seorang praktisi mengintegrasikan konsep analisis transaksional, ia memilih sekolah yang sesuai dengan caranya menjadi atau melakukan terapi, atau bergerak melalui pendekatan yang berbeda dalam teori yang sama ini, sehingga itu adalah tentang menemukan cara yang paling sesuai dengan kasus yang dirawat. Dalam beberapa hal, kita mulai dari dasar teoritis dan praktis dan beralih ke beberapa varian, seperti yang sering terjadi dengan psikoanalis.

Mulai dari psikoanalisis

Bahkan, pendekatan integratif Berne lahir berkat kenyataan bahwa ia, dipengaruhi oleh psikoanalisis, berpikir bahwa teori Freud memusatkan semua usahanya di masa lalu, yang menghasilkan praktik terapeutik yang mengesampingkan "di sini dan sekarang" , melupakan aspek yang bermanfaat untuk terapi sebagai konsentrasi pada yang sadar (meskipun juga tidak sadar).

Untuk mencapainya, ia menggabungkan ide dan teknik psikoanalisis klasik dengan ide-ide humanisme atau behaviorisme . Teori baru ini tidak terlalu berfokus pada introspeksi ke masa lalu, tetapi bahwa saat ini, konteks interpersonal atau realisasi diri dan pertumbuhan pribadi menjadi hidup dengan cara baru mereka dalam melakukan terapi.

Transaksi dan keadaan diri

Salah satu pencapaian besar dari analisis transaksional adalah bahwa ia mengusulkan metodologi dan konsep-konsep dasar yang diekspresikan dalam bahasa yang sederhana tanpa teknis, dan pada gilirannya memfasilitasi teknik untuk perubahan pribadi.

Transaksi psikologis dianalisis melalui keadaan ego , berbeda dari yang diusulkan oleh Freud. Ada tiga keadaan diri: Ayah, Dewasa dan Anak.

• Ayah : Bicara dan pikirkan dengan pola yang dipelajari dari seorang tokoh otoriter di masa kecil. Ini adalah salinan masa kanak-kanak.
• Dewasa : Negara lebih rasional dan realistis
• Anak : Ini adalah keadaan yang paling impulsif dan spontan.

Seorang analis transaksional akan menguraikan diagram di mana Anda dapat menghargai keadaan ego yang terwujud dalam suatu transaksi. Misalnya, transaksi Dewasa-Dewasa dapat terjadi ketika seorang ahli bedah sedang beroperasi dan melihat perawat untuk membawa alat kerja lebih dekat. Pendekatan ini mengambil tempat transaksi pelengkap, di mana gerakan mencari akan menjadi stimulus dari transaksi dan pengiriman alat respon transaksi. Komunikasi akan menjadi cair sementara transaksi pelengkap berlanjut.

Tapi, sayangnya, tidak semua interaksi saling melengkapi dan, oleh karena itu, beberapa disfungsional , apa yang disebut Bern sebagai transaksi silang. Misalnya, dalam suatu hubungan, salah satu anggota, dalam hal ini wanita, bertanya kepada anggota lain apakah dia telah melihat kacamatanya. Dan anggota lain, dalam hal ini pria itu, menjawab: "Kamu selalu menyalahkan saya untuk semuanya!". Pria itu, bukannya merespons dengan ego "Dewasa", merespons secara impulsif, yaitu dengan ego "Anak", dan di sini ada konflik atau komunikasi disfungsional.

Tujuan Analisis Transaksional

Analisis transaksional adalah model kepribadian decisional yang membantu untuk memahami hubungan dengan orang lain dan dengan diri kita sendiri. Ini memungkinkan kita untuk merasakan dan menjadi sadar akan apa yang kita dan apa yang kita butuhkan dan inginkan. Demikian juga, itu memberdayakan kita dalam menghadapi perubahan dan memungkinkan kita untuk memiliki otonomi dan inisiatif dalam pengembangan pribadi kita sendiri.

Tujuan dari analisis transaksional pada dasarnya adalah tiga: kesadaran, spontanitas dan keintiman:

• Menjadi sadar adalah mampu membedakan apa yang nyata dari apa itu fantasi . Itu adalah pengetahuan diri.
• Spontanitas berhubungan dengan ekspresi pikiran , perasaan, emosi dan kebutuhan diri sendiri.
• Keintiman adalah kemampuan untuk membuka diri kepada yang lain , menjadi otentik dan dekat.

Warisan

Analisis transaksional adalah teori yang populer, meskipun efektivitasnya dipertanyakan oleh kurangnya studi ilmiah yang menunjukkan efektivitasnya (sebagian, ini disebabkan oleh bagian psikoanalisis dan epistemologinya). Saat ini, masih mungkin untuk melatih tidak hanya dalam terapi, tetapi juga ada master yang fokus pada bidang aplikasi lain, misalnya, dalam Pelatihan Transaksional untuk Organisasi .

Di bawah ini adalah beberapa aspek terpenting dari teori ini. Analisis transaksional berfokus pada:

• Hubungan , dalam segala bentuknya: dengan diri sendiri dan dengan orang lain.
• Keyakinan bahwa perubahan mendalam Itu terjadi melalui pengalaman.
• Ini adalah teori komunikasi yang menganalisis berbagai bentuk interaksi: antara individu, pasangan, keluarga, organisasi, dll.
• Ini memungkinkan untuk menganalisis dan memahami keyakinan irasional , perilaku impulsif, prasangka, ilusi ...
• Ini adalah metode terapi individu dan kelompok , dan mengintervensi parameter kognitif, afektif, relasional, psikologis, perilaku dan kepribadian.
• Praktisi adalah peserta aktif dalam pekerjaannya Ini bisa menjadi pengamat yang netral, dan hal yang sama terjadi dengan klien.

Referensi bibliografi:

• Ego States dalam Psikoterapi: Am. J. Psychother., 11: 293-309
• Berne, Eric (1964). Games People Play - Buku Pegangan Dasar Analisis Transaksional. New York: Buku Ballantine
• Berne, Eric (2007). Game di mana kami berpartisipasi. Barcelona: RBA Books, S.A.