Virtual Reality and Psychotherapy: ini adalah kualitasnya
Dalam beberapa tahun terakhir kami telah mengalami kemajuan besar dalam teknologi baru. Perkembangan ini telah melihat pengaruhnya di semua bidang yang kita ketahui: komunikasi, rekreasi, pemasaran, perdagangan ... Jadi, tidak diragukan lagi, telah melibatkan perubahan di semua bidang kehidupan kita sehari-hari, dari cara kita berkomunikasi dengan seluruh dunia, bahkan cara kita bersenang-senang, bekerja atau belajar.
Dengan demikian, jelas bahwa jenis pengembangan ini dapat menjangkau area lain, seperti kedokteran atau psikologi. Dan itu sudah terjadi. Dengan cara ini, teknologi secara bertahap telah diperkenalkan dalam psikoterapi .
- Artikel Terkait: "Jenis terapi psikologis"
Virtual Reality diterapkan pada terapi
Dari penggunaan teknologi baru untuk membantu pasien melakukan tugas (seperti mengirim file multimedia yang berguna) atau merealisasikan psikoterapi online mereka sendiri.
Namun, teknologi dapat berkontribusi lebih banyak. Psikoterapi saat ini sudah menggunakan metodologi inovatif seperti Virtual Reality Therapy . Ini terdiri dari penggunaan kacamata dalam bentuk helm dengan lensa yang memungkinkan visualisasi gambar. Kacamata ini, menggabungkan beberapa pelacak posisi yang memungkinkan mendeteksi gerakan kepala dan, dengan demikian, menyajikan gambar yang berbeda tergantung pada mereka.
Semua ini dilengkapi dengan penggunaan headphone, yang memungkinkan menciptakan rasa imersi yang lebih besar dan, oleh karena itu, kehadiran. Dengan cara ini, pengguna menggantikan realitas fisik saat ini dengan lingkungan virtual.
Oleh karena itu, berkat kehadiran dan interaksi ini, teknologi ini mampu menciptakan pengalaman virtual (lingkungan yang diciptakan komputer) yang memengaruhi respons kognitif dan emosional orang-orang yang serupa dengan yang akan terjadi di dunia nyata dalam lingkungan yang sama. . Untuk alasan ini, Realitas virtual sudah digunakan untuk perawatan berbagai masalah , terutama: fobia, kecemasan, Gangguan Stres Paska Trauma, Gangguan Makan, depresi, dan kecanduan. Selain itu, berguna untuk melatih beberapa teknik, seperti relaksasi atau meditasi.
- Mungkin Anda tertarik: "Visualisasi: kekuatan imajinasi untuk mengatasi kesulitan"
Manfaat menggunakan Virtual Reality dalam Psikoterapi
Penggunaan Virtual Reality dalam psikoterapi dapat menghadirkan banyak keuntungan yang, sampai sekarang, sulit dicapai dari psikoterapi tradisional. Beberapa di antaranya adalah:
1. Tingkatkan aksesibilitas
Dalam beberapa kasus, seperti fobia, paparan langsung sulit diperoleh atau tidak tersedia. Psikoterapi tradisional mengurangi ketidaknyamanan ini dengan penggunaan paparan dalam imajinasi.
Namun, kadang-kadang sangat mahal bagi pasien untuk mencapai tingkat imajinatif yang tinggi dari situasi yang diinginkan. Berkat penciptaan lingkungan virtual, adalah mungkin untuk membenamkan diri dalam situasi konkret yang diperlukan .
2. Kemungkinan pengulangan
Berkat kenyataan bahwa lingkungan ini dihasilkan dengan cara virtual, adalah mungkin untuk menghidupkan kembali mereka sebanyak yang diperlukan, serta untuk memperkenalkan peristiwa atau variabel yang berbeda tergantung pada waktu perawatan.
3. Ini memfasilitasi personalisasi pengobatan
Selain aksesibilitas, Penting bahwa pameran disesuaikan dengan setiap masalah tertentu . Penanganan video di 360º dari situasi nyata pasien dapat berguna untuk pameran.
- Artikel terkait: "Intervensi dalam fobia: teknik pameran"
4. Ini memungkinkan kontrol penuh dari setiap peristiwa
Artinya, psikolog memiliki keuntungan karena telah mengendalikan masing-masing peristiwa virtual yang mungkin yang dapat diperkenalkan selama waktu pemaparan, tidak seperti pameran dalam imajinasi, di mana hampir tidak mungkin untuk mengendalikan setiap detail yang dibayangkan.
5. Meningkatkan peran aktif dalam kesehatan pasien
Keuntungan ini dapat diutamakan berkat perekaman video 360º yang dapat dilakukan pengguna di lingkungan sehari-hari mereka.
Ini tentang lingkungan yang aman di mana tidak ada yang berbahaya terkait dengan masalah yang sebenarnya terjadi (karena bisa jadi pesawat bertabrakan dengan bangunan) dan yang menjaga kerahasiaan karena tidak perlu bagi orang lain, kecuali profesional, untuk hadir pada saat pameran atau pelatihan.
6. Kurangi biaya perawatan
Seperti yang terjadi dalam pendampingan psikoterapis ke situasi nyata.
7. Tingkatkan penerimaan pengobatan
Dalam beberapa kasus, Psikoterapi tradisional dapat ditolak oleh pasien . Namun, perawatan yang diarahkan komputer memfasilitasi inisiasi pengobatan karena itu adalah lingkungan simulasi.
