Visi di terowongan: apa itu dan apa penyebabnya?

Visi terowongan adalah fenomena aneh yang mempengaruhi kemampuan untuk merasakan rangsangan lingkungan kita. Cukup sering bahwa, ketika kita berada dalam keadaan yang ditandai oleh tekanan psikofisiologis, kita memperhatikan secara eksklusif apa yang berkaitan dengan tugas, ancaman atau perhatian utama yang mengkhawatirkan kita.

Dalam artikel ini kami akan menjelaskan apa visi terowongan dan apa penyebabnya . Untuk melakukannya, kita akan meninjau secara singkat teori kognitif dari berbagai modalitas perhatian, dan menjelaskan perbedaan antara konsep visi terowongan yang kita gunakan dalam psikologi dan penggunaan yang membuatnya dalam kedokteran.

• Mungkin Anda tertarik: "Ke 11 bagian mata dan fungsinya"

Perhatian sebagai aktivasi fisiologis

Perhatian adalah fungsi psikologis yang luas, dan dengan demikian perubahan yang mempengaruhinya dapat menimbulkan fenomena yang sangat berbeda. Jadi, misalnya, jika kita memperhatikan sebagai kemampuan untuk memilih stimulus dan memfokuskan sumber daya kognitif kita di atasnya, kita dapat mengidentifikasi gangguan fungsi ini dalam skizofrenia atau dalam episode manik.

Mereka juga telah dijelaskan perubahan yang terkait dengan perhatian sebagai konsentrasi (seperti tidak adanya mental dan lacuna sementara), sebagai pengawasan (yang dalam gangguan kecemasan umum memiliki karakter 'hypervigilance'), sebagai harapan (aspek yang relevan dalam psikosis) dan sebagai aktivasi fisiologis, terkait dengan pengalaman stres

Fenomena visi terowongan adalah bagian dari area terakhir analisis proses perhatian. Namun, itu adalah konsep ambigu yang belum digunakan hanya di bidang psikologi, tetapi juga telah berbicara tentang visi terowongan dalam konteks medis, khususnya di bidang oftalmologi.

• Artikel terkait: "Psikologi warna: makna dan keingintahuan warna

Apa itu visi terowongan?

Dari sudut pandang psikologi kognitif, visi terowongan adalah perubahan perhatian yang terjadi dalam situasi stres yang intens , terutama ketika perasaan ancaman dialami. Namun, ini tidak selalu sesuai dengan kenyataan, tetapi beberapa individu lebih rentan daripada yang lain untuk menggali visi.

Secara khusus, telah diusulkan bahwa introvert memiliki kecenderungan yang lebih besar daripada ekstrovert ke visi terowongan, jika kita memahami dua konstruk ini sebagaimana didefinisikan oleh Eysenck: sebagai manifestasi dari tingkat dasar aktivasi korteks serebral. Dengan demikian, introvert lebih rentan terhadap fenomena ini karena tingkat kecemasan umum mereka yang lebih tinggi.

Visi terowongan juga kurang umum pada anak-anak dan orang tua dari pada orang-orang usia menengah; ini juga karena perbedaan aktivasi kortikal. Di sisi lain, seperti yang logis, pengalaman situasi yang secara obyektif mengancam untuk orang tertentu mereka meningkatkan kemungkinan visi terowongan.

Dalam konteks medis pada umumnya, konsep "visi terowongan" biasanya digunakan untuk merujuk pada hilangnya kapasitas penglihatan perifer, seperti pada glaukoma. Orang dengan gangguan ini hanya bisa melihat dengan jelas bagian tengah dari bidang visual mereka; dari ini, persepsi ini diturunkan dengan perkiraan bentuk terowongan.

Namun, dalam psikologi perhatian, istilah itu memiliki karakter yang lebih abstrak ; Banyak ahli tidak hanya memasukkan gangguan visual yang disebabkan oleh stres di dalamnya, tetapi penyempitan perhatian yang seharusnya dapat mempengaruhi indra lainnya dengan cara yang sama. Perhatikan telinga, hampir sama pentingnya dengan pandangan untuk manusia.

• Mungkin Anda tertarik: "7 jenis migrain (karakteristik dan penyebab)"

Penyebab fenomena ini

Visi terowongan dipahami sebagai fenomena atensi itu karena hypervigilance spesifik, yaitu, perhatian selektif untuk rangsangan yang terkait dengan ancaman potensial terhadap keselamatan atau kelangsungan hidup. Ini memfasilitasi kita untuk memperhatikan rangsangan yang kita anggap relevan, tetapi mengurangi kemampuan untuk memahami faktor-faktor lain dari situasinya.

Aktivasi kortikal sangat bergantung pada pelepasan ke dalam aliran darah hormon stres, yang paling penting adalah kortikosteroid.Hal ini terjadi semakin nyata semakin besar persepsi seseorang terhadap stres, semakin kuat aktivitas fisik dan mental yang ia lakukan dan semakin menuntut tuntutan situasi.

Banyak model kognitif perhatian berfokus pada fakta bahwa sumber daya perhatian kita terbatas, jadi kita hanya bisa memfokuskan persepsi kita pada satu atau stimulus lain dengan membagi kapasitas ini dengan cara yang berbeda. Dalam pengertian ini, relevan untuk mengingat itu di sana berbagai jenis perhatian: selektif, fokus, terbagi ...

Ketika visi terowongan terjadi, pandangan kita, dan sering juga sisa indra, hanya berfokus pada rangsangan yang kita kaitkan dengan apa yang paling penting bagi kita. Ini mengarah pada fakta bahwa probabilitas kita untuk memahami secara memadai sisa rangsangan dikurangi dengan cara yang sangat nyata, menurunkan kualitas perilaku kita.