Apa yang dilakukan dalam sesi pertama dengan seorang psikolog?
Saat ini, dan lebih dan lebih sering, sebagian besar populasi telah datang atau akan pergi ke layanan seorang psikolog atau psikolog. Meskipun di masa lalu itu disukai dan banyak orang merasa malu atau menunjukkan, stigma ini telah berkurang selama bertahun-tahun, menyebabkan semakin banyak orang untuk mengambil keuntungan dari jenis layanan ini jika diperlukan.
Meskipun demikian, itu terus menjadi jenis layanan yang dilihat sebagai sesuatu yang aneh dan yang kebanyakan orang memiliki keengganan tertentu, tidak tahu persis bagaimana cara kerjanya atau apa yang akan dilakukannya. Salah satu momen yang menghasilkan lebih banyak ketidakpastian adalah kontak pertama dengan profesional, sering kali tidak tahu persis apa yang akan dilakukan atau apa yang akan terjadi. Apa yang dilakukan dalam sesi pertama dengan seorang psikolog? Ini adalah masalah yang akan kita bahas di artikel ini.
- Artikel Terkait: "Jenis terapi psikologis"
Apa yang dilakukan pada sesi pertama psikoterapi
Hal pertama yang harus kita perhitungkan adalah bahwa sesi pertama adalah, dengan kemungkinan pengecualian dari telepon pertama atau koneksi internet, kontak pertama antara terapis dan pasien .
Ini berarti bahwa pada saat ini kita masih tidak tahu apa-apa tentang satu sama lain, setelah membaca situs web pusat atau pendapat tentang profesional, dan terutama dalam kasus seorang terapis, yang tidak akan memiliki pengetahuan tentang dirinya. sabar
Secara umum, kita harus ingat bahwa tujuan umum dari sesi pertama adalah untuk berhubungan, tahu kasus tersebut dan menghasilkan hubungan terapeutik yang baik .
Aspek terakhir ini penting, karena secara umum, aspek mendalam dari jiwa akan diperlakukan. Tanpa tingkat kepercayaan yang memadai antara profesional dan pasien, pengguna tidak akan mengungkapkan ketakutan, keraguan, emosi dan pikiran, menghasilkan hubungan yang tidak produktif dan membuat keberhasilan terapi menjadi sulit.
Tentu saja, hubungan positif atau hubungan terapeutik yang baik akan dibangun tidak hanya selama sesi ini (di mana biasanya menjadi agak sadar diri) tetapi di seluruh sesi yang berbeda.
Kontak pertama dengan pasien
Hal pertama adalah menerima pasien, membuat Anda duduk dan membuat presentasi yang relevan . Adalah biasa untuk mencoba memecahkan es dengan pasien untuk menghasilkan iklim yang positif dan dapat dipercaya, untuk secara bertahap menjelaskan apa yang akan dilakukan sepanjang sesi.
Hal ini juga biasa untuk menyebutkannya di beberapa titik selama wawancara (meskipun banyak profesional tidak mengatakannya secara langsung, baik dengan memahaminya atau mendapatkan informasi dalam bentuk sebelumnya atau cara kontak), baik di awal, selama atau pada akhirnya, semua informasi yang disediakan akan benar-benar rahasia . Satu-satunya pengecualian adalah bahwa ada perintah atau permintaan dari hakim atau bahwa mungkin ada kerusakan serius pada kehidupan atau integritas subjek atau pihak ketiga.
Anamnesis
Setelah presentasi, wawancara akan diadakan untuk mendapatkan informasi tentang kasus itu sendiri, umumnya melalui proses yang disebut anamnesis. Ini tentang metode yang digunakan informasi yang paling relevan dari kasus tertentu dikumpulkan , termasuk masalah yang dipertanyakan yang telah membuatnya pergi, hidup dan kebiasaan sosial dan sejarah dan data dasar dari subjek.
Umumnya, ini akan dimulai dengan menanyakan tentang masalah atau permintaan yang dimiliki subjek, dengan fokus pada situasi saat ini, serta fakta bahwa dia telah secara khusus memintanya untuk datang ke sini dan sekarang. Ini juga akan menanyakan tentang aspek-aspek seperti ketika masalah dimulai, apa yang terkait dengan dan perasaan yang dihasilkannya, kesulitan spesifik apa yang dihasilkannya dalam kehidupan pasien.
Itu terjadi bahkan jika profesional memiliki laporan tentang hal itu (misalnya jika berasal dari dokter atau oleh perintah pengadilan), sehingga profesional dapat melihat apa yang subjek minta dan jika ada masalah bagaimana dia hidup dan mengekspresikannya, mendapatkan ide pendekatannya. Diusulkan bahwa pasien mengungkapkan permintaan / masalahnya pada waktu sekarang,
Lakukan ini atau kanan sebelum itu (urutan spesifik tergantung pada bagaimana pendekatan pesanan setiap profesional dan karakteristik pasien), untuk mengetahui lebih banyak tentang pasien dan mendapatkan lebih banyak informasi baik masalah maupun keadaan di sekitarnya. biasanya meminta serangkaian data umum tentang pasien dan kehidupannya yang mungkin menarik dan terkait dengan masalah.
Dalam pengertian ini, itu akan berguna mengetahui keberadaan pendahulu, baik mereka sendiri maupun keluarga masalah yang sama atau salah satu yang bisa memiliki efek konkret pada subjek.Mereka juga cenderung menanyakan informasi dasar tentang lingkungan: apakah mereka mempunyai anak atau saudara kandung, status perkawinan, hubungan dengan orang tua dan pekerjaan mereka atau, secara umum, struktur keluarga yang mereka tinggali. Juga tentang kehidupan sosial, ada tidaknya ada pasangan dan keadaan hubungan atau kehidupan kerja.
Ini bukan tentang mengajukan pertanyaan tanpa lebih dan mengetahui semua aspek kehidupan Anda, tetapi mereka akan menjadi pertanyaan untuk mengetahui situasi umum. Pengumpulan informasi harus menghormati batas-batas etika: profesional akan fokus pada aspek-aspek yang relevan dengan pendekatan dan alamat alasan untuk konsultasi, dan mungkin menganggap perlu untuk membahas topik secara lebih mendalam.
Tentunya kita berada di sesi pertama, menjadi dialog yang berusaha memperoleh informasi tetapi tidak menjadi interogasi Bahkan, banyak kali Anda akan berakhir menemukan unsur-unsur penting untuk kasus ini selama sesi yang tersembunyi atau tidak dianggap relevan pada momen pertama ini. Informasi yang diberikan tidak dapat diubah atau terlalu berlebihan, karena ini dapat melelahkan dan bahkan tidak menyenangkan bagi pengguna.
Profesional akan mendengarkan apa yang dikatakan pasien, meskipun dia dapat meminta klarifikasi aspek-aspek kunci dan dia akan memastikan untuk memahami dan menghargai apa yang dikatakan. Sikap terapis akan mendengarkan secara aktif , memperhatikan apa yang ingin dikatakan pasien (dan juga apa yang tidak dikatakannya, menjadi sesuatu yang juga memberikan banyak informasi), empatik dan ramah. Ini juga akan mencoba menjadi otentik dan profesional, dan setiap saat akan mencoba membuat pasien melihat bahwa dia tidak akan dinilai terlepas dari apa yang diperhitungkan, menghasilkan iklim kepercayaan dan penerimaan.
- Mungkin Anda tertarik: "Anamnesis: definisi dan 8 aspek klinis dasar"
Menilai harapan dan menetapkan tujuan
Menilai situasinya, profesional akan mendiskusikan dengan pasien harapan dan tujuan yang pasien miliki mengenai alasan mereka untuk konsultasi dan fakta untuk pergi ke profesional.
Penting untuk menilai aspek ini mengingat bahwa tujuan awal atau bahkan apa yang diharapkan dari profesional mungkin tidak realistis atau bahkan tidak menilai penyelesaian sebenarnya dari masalah tetapi kesulitan khusus yang dihasilkan. Berdasarkan semua informasi yang diperoleh, tujuan umum akan dinegosiasikan apa yang dicari dengan hubungan profesional dan peran masing-masing akan ditetapkan.
Evaluasi dengan instrumen kuantitatif
Ada kemungkinan bahwa dalam layanan atau konsultasi psikologi mungkin perlu menggunakan beberapa jenis instrumen evaluasi untuk mengevaluasi keberadaan gangguan atau untuk mengevaluasi beberapa fenomena, gejala atau kesulitan pada tingkat kuantitatif. Namun, bahkan jika ini kasusnya, informasi yang berasal dari ini harus diperiksa dan dievaluasi sesuai dengan wawancara, bukan hasil mutlak.
Contohnya adalah pasien yang pergi ke layanan neuropsikiatri, dan biasanya menilai kemampuan mereka dalam sesi yang sama. Juga dalam konsultasi psikologi mungkin dianggap perlu untuk menilai tingkat kecemasan atau menilai sejauh mana sifat kepribadian hadir , meskipun di sesi pertama tidak seperti biasanya yang Anda bayangkan. Selain itu, tidak semua profesional akan menggunakannya dalam praktik klinis atau dalam semua kasus, tergantung pada setiap situasi tertentu.
Rekapitulasi dan orientasi menuju sesi-sesi berikutnya
Sebelum akhir sesi biasanya ada rekapitulasi dari semua yang terjadi dalam hal ini, untuk membantu menetapkan garis mental pasien tentang apa yang telah dilakukan dan berbicara dan menilai apakah profesional telah memahami semua informasi.
Selain ini, ada kemungkinan bahwa kemajuan kecil dibuat dari apa yang diusulkan untuk sesi berikutnya. Juga dan tergantung pada masalah dan profesional beberapa pedoman psikoedukasi umum dapat ditetapkan , dengan tidak adanya pendalaman lebih lanjut pada subjek.
