Apa itu lokus kontrol?
The lokus kontrol ini adalah topik yang banyak digunakan dalam psikologi, dan itu mempengaruhi sudut pandang seorang individu dan cara dia harus berinteraksi dengan lingkungan. Rotter, pada tahun 1966, mengusulkan "locus of control" sebagai ciri kepribadian di dalam dirinya Teori Pembelajaran Sosial .
"Jika orang itu merasa bahwa peristiwa itu bergantung pada tingkah lakunya atau karakteristiknya yang relatif permanen, itu telah dikatakan sebagai kepercayaan dalam pengendalian internal"; sebagai gantinya, "ketika penguatan dianggap sebagai mengikuti beberapa tindakan pribadi, tetapi tidak sepenuhnya bergantung pada itu, itu biasanya dirasakan, dalam budaya kita, sebagai hasil dari keberuntungan, dan dalam pengertian ini telah dikatakan bahwa itu adalah kepercayaan kontrol eksternal. "—Rotter, 1966
Apa itu lokus kontrol?
Menurut Teori Belajar Sosial Rotter, sebelum Albert Bandura, perilaku manusia terjadi dengan a interaksi berkelanjutan antara determinan kognitif, perilaku dan lingkungan . Oleh karena itu, persepsi kontrol atau non-kontrol yang dimiliki seseorang tentang peristiwa yang terjadi di sekitar mereka, penting bagi jalannya kehidupan mereka sendiri.
Locus of control adalah variabel kepribadian, relatif stabil, yang mewakili atribusi bahwa seseorang melakukan apakah usaha yang dia lakukan bergantung pada perilakunya . Ada dua ekstrem kontinum: lokus kontrol internal dan lokus kontrol eksternal.
Locus of internal control terjadi dalam hal seseorang mempersepsikan bahwa kejadian penguatan secara khusus bergantung pada tingkah lakunya sendiri. Artinya, orang yang melihat bahwa apa yang telah terjadi secara eksternal adalah berkat perilakunya dan memiliki kendali atas konsekuensi eksternal. Sebagai contoh, seseorang dengan locus of control internal menghubungkan kebahagiaannya dengan dirinya sendiri. Jika Anda ingin bahagia, Anda dapat mengerjakannya.
Locus of external control terjadi ketika individu merasakan bahwa peristiwa eksternal telah terjadi terlepas dari perilakunya. Oleh karena itu, individu yang berpasangan memiliki kesempatan, keberuntungan atau takdir, peristiwa yang telah terjadi. Misalnya, seseorang dengan locus of control eksternal mengaitkan kebahagiaan mereka dengan orang lain atau situasi.
Locus of control dan pengembangan pribadi
Konsep ini penting, karena jika seseorang berpikir bahwa apa yang terjadi di sekitarnya tidak bergantung padanya, Anda mungkin tidak bertindak untuk mengubahnya . Misalnya, jika seseorang berpikir bahwa mereka tidak memiliki kendali atas pemilihan partai politik yang akan memerintah di negara mereka, mereka mungkin tidak melakukan apa pun untuk mengubahnya, atau bahkan menggunakan hak mereka untuk memilih. Di sisi lain, jika seseorang berpikir bahwa suaranya akan menjadi penting untuk pemilihan pemerintah baru, ia mungkin termotivasi untuk mengubah lanskap politik dan bahkan mungkin keluar untuk berdemonstrasi.
Perasaan tidak mampu mengendalikan suatu peristiwa sering menghasilkan keadaan kelumpuhan yang menonaktifkan orang untuk mencapai tujuan yang diusulkan.
Locus of internal control juga merupakan aspek penting untuk pengembangan pribadi, karena seseorang dengan locus of control internal percaya pada kemungkinan mereka di depan apa yang terjadi secara eksternal dan tahu bahwa membuat upaya yang paling akan jauh.
Ketidakberdayaan yang dipelajari: locus kontrol eksternal
Dalam artikel kami "Ketidakberdayaan yang dipelajari: menyelidiki psikologi korban" kami menjelaskan fenomena tersebut Ketidakberdayaan yang dipelajari . Menurut César Ojeda, ketidakberdayaan yang dipelajari "merujuk pada kondisi di mana seseorang atau hewan dihambat dalam situasi yang tidak menyenangkan atau menyakitkan ketika tindakan untuk menghindarinya belum membuahkan hasil, berakhir dengan mengembangkan pasif di hadapan mereka."
Karena itu, ketidakberdayaan yang dipelajari bisa menjadi konsekuensi dari individu yang belajar bersikap pasif , memahami bahwa tidak ada yang dapat dia lakukan untuk mengubah situasi negatif meskipun ada kemungkinan nyata untuk berubah. Konsekuensi langsung dari atribusi ini adalah hilangnya respons penanggulangan.
Ketidakberdayaan yang dipelajari adalah sebuah konsep yang banyak digunakan dalam psikologi klinis, karena ia terkait erat dengan keadaan depresi. Beberapa penelitian menerima hipotesis ini, misalnya, penelitian ini dari Universitas Katolik Chili menunjukkan bahwa pasien dengan depresi dan skor kecemasan lebih rendah pada Skala Kontrol Putar Rotus. Artinya, mereka yang rentan terhadap depresi dan kecemasan cenderung ke arah lokus kontrol eksternal.
Kepribadian tahan: locus kontrol internal
Menurut psikolog Bertrand Regader, "orang yang resisten adalah orang yang meskipun menderita masalah dan bahkan gangguan yang dapat mengalami destabilisasi, mampu mempertahankan kekuatan, menahan diri dan bertahan.Subjek mata pelajaran ini tidak kebal terhadap peristiwa kehidupan yang kita semua jalani, seperti kematian orang yang dicintai, gangguan sentimental, situasi kerja yang buruk ... tetapi mereka berbeda dari orang lain karena mereka dapat menerima dengan cara yang tabah ini. membalikkan kehidupan dan menarik kekuatan dari kelemahan untuk terus maju ".
Seorang psikolog di Universitas Chicago, Suzanne C. Kobasa, melakukan beberapa penelitian tentang kepribadian yang keras . Menurut kesimpulan mereka, orang dengan tipe kepribadian seperti ini memiliki beberapa karakteristik. Mereka cenderung menjadi orang-orang dengan komitmen besar, locus of internal control dan berorientasi pada tantangan dan dengan keterbukaan yang lebih besar terhadap perubahan.
Locus kontrol internal dan locus kontrol eksternal di tempat kerja
Kontrol lokus juga dapat mempengaruhi kinerja kerja . Penting untuk memahami bahwa locus of control adalah kontinum, tidak ada yang 100% locus dari kontrol eksternal atau internal. Di bawah ini adalah beberapa karakteristik lokus kontrol internal dan eksternal.
Individu dengan lokus kontrol internal :
- Mereka cenderung bertanggung jawab atas tindakan mereka
- Mereka kurang dipengaruhi oleh pendapat orang lain
- Mereka cenderung melakukan lebih banyak ketika mereka dapat bekerja dengan kecepatan mereka sendiri
- Mereka memiliki perasaan self-efficacy atau kepercayaan diri yang tinggi
- Mereka merasa aman dalam menghadapi tantangan
- Mereka cenderung lebih sehat
- Mereka cenderung lebih bahagia dan mandiri
- Mereka cenderung lebih sukses di tempat kerja
Individu dengan lokus kontrol eksternal :
- Mereka menghubungkan dengan keberuntungan, takdir, keadaan atau orang lain untuk kesuksesan mereka
- Mereka tidak percaya bahwa situasi buruk dapat berubah
- Mereka lebih mungkin menderita ketidakberdayaan yang dipelajari
- Mereka lebih tidak senang
- Mereka cenderung kurang berhasil di tempat kerja
Referensi bibliografi:
- Rotter, J. B. (1966). Pengharapan umum untuk pengendalian penguatan internal versus eksternal.
- Maddi, S. R., & Kobasa, S.C. (1984). Eksekutif yang tangguh: Kesehatan di bawah tekanan, Homewood, IL :: Dow Jones-Irwin.
- //psychology.about.com/od/personalitydevelopment/fl/What-Is-Locus-of-Control.htm
