Apa yang harus dilakukan untuk mengurangi tingkat bunuh diri?
Menurut data yang diberikan oleh Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), lebih dari 800.000 orang meninggal setiap tahun karena bunuh diri dan banyak lagi yang melakukan upaya itu tanpa hasil. Pada tahun 2001, bunuh diri yang terdaftar di seluruh dunia melebihi angka kematian karena pembunuhan (500.000) dan perang (230.000) sementara, di sebagian besar negara, itu adalah penyebab utama kematian yang tidak wajar menjelang kecelakaan. sirkulasi atau pembunuhan.
Jelas bahwa kita berbicara tentang masalah kesehatan masyarakat yang sangat serius, yang, bahkan hari ini, tetap menjadi subjek tabu bagi sebagian besar pemerintah dan masyarakat yang menderita karenanya, serta di keluarga yang terlibat. Apa yang sedang dilakukan untuk mencegah sebagian penduduk dari mengakhiri hidup mereka sendiri? Selanjutnya kita akan melihat apa itu langkah-langkah yang dikenal untuk mengurangi tingkat bunuh diri .
- Mungkin Anda tertarik: "Sembilan mitos dan topik salah tentang bunuh diri"
Stigma dan tabu bunuh diri
Pertama-tama, untuk mengetahui bagaimana mengintervensi generalisasi upaya-upaya bunuh diri, perlu diperhitungkan hal itu itu rumit untuk penelitian tentang hal ini , karena ditutupi tabu dan stigma. Dari data yang telah kita lihat, banyak kasus yang diduga dilakukan secara resmi karena kematian dengan bunuh diri adalah masalah yang sangat sensitif, bahkan ilegal di beberapa negara, dan mungkin tetap buruk diklasifikasikan di bawah kematian karena "kecelakaan mengemudi" atau "henti jantung".
Studi pada aspek ini, seperti yang dilakukan oleh psikolog Thomas Joiner, menjelaskan bahwa lebih dari 40% orang yang kehilangan orang yang dicintai karena bunuh diri Saya akan berbohong tentang itu untuk menyembunyikan kebenaran .
Pendaftaran kasus bunuh diri merupakan prosedur rumit yang melibatkan beberapa otoritas yang berbeda antara polisi, petugas kesehatan, kerabat dan media, yang tidak selalu menghadapi fakta dengan transparansi dan informasi yang diperlukan untuk mengoordinasikan pencegahan mereka.
Efek Werther dan pembatasan informasi
Bagian fokus dari kesulitan ini terletak pada stigma yang terkait dengan gangguan mental dan perilaku bunuh diri, yang dipromosikan terutama oleh rasa takut dan ketidaktahuan. Salah satu pilar utama dari misinformasi jatuh pada efek Werther yang terkenal .
The Werther effect (atau variannya "peniru", "domino", "panggilan", antara lain) versa dari novel Kesedihan Werther muda ditulis oleh Johann Wolfgang Von Goethe pada 1774, di mana protagonis sangat menderita karena cinta yang ia putuskan untuk mengakhiri hidupnya. Perilaku ini banyak ditiru oleh banyak orang muda saat itu, sampai pada titik di mana novel itu dilarang oleh pihak berwenang.
Belakangan sosiolog David Phillips menguraikan studi analog antara 1947 dan 1968 yang menunjukkan bahwa ketika New York Times menerbitkan sebuah berita yang terkait dengan bunuh diri, ini meningkat di seluruh negeri pada bulan berikutnya.
Sebenarnya, gagasan bahwa bunuh diri memiliki aspek "menular" , yaitu, jika orang terkenal mengambil hidupnya atau berita serupa terungkap akan menyebabkan orang lain menganggap bunuh diri sebagai pilihan yang diinginkan, itu sangat sulit dibuktikan, dan penelitian yang membuatnya diketahui bertentangan. Tingkat bunuh diri tetap stabil dari waktu ke waktu dan ini dikuatkan oleh statistik yang dapat dikonsultasikan setelah abad ke-19, yang telah menyebabkan kesepakatan di seluruh dunia di antara semua spesialis tentang penyebab paling umum.
- Mungkin Anda tertarik: "Pikiran bunuh diri: penyebab, gejala dan terapi"
Penyebab utama bunuh diri
Di antara faktor-faktor risiko utama termasuk: gangguan mental, depresi dan gangguan psikosis, serta penggunaan narkoba dan kecanduan , penyakit medis kronis dengan rasa sakit dan, akhirnya, krisis kehidupan utama, menjadi yang paling sering dengan 60% kasus, putusnya pasangan (pada akhirnya, kita terus bunuh diri demi cinta), didahului oleh masalah di lingkungan keluarga dan masalah ekonomi.
Juga perlu menyebutkan isolasi sosial, pencabutan dan kurangnya ikatan emosional dengan orang lain.
Jadi, sejauh mana berbicara tentang bunuh diri dapat membantu orang yang berada di tessituras ini dan memikirkannya berulang kali? Tentu saja memberi informasi dan kepekaan bisa mendorong seseorang yang telah merencanakan untuk mengakhiri hidupnya untuk mengambil tindakan seperti itu yang mengisi gelas, tetapi pada saat yang sama, ini adalah satu-satunya cara agar orang tahu mereka dapat meminta bantuan ketika dia telah mencapai titik ini dan satu-satunya jawaban yang dia temukan adalah diam.
Menurut psikiater dan ahli bunuh diri Carmen Tejedor, bertanggung jawab atas rencana pencegahan bunuh diri pertama yang dilakukan di Spanyol, untuk mencegah orang berbicara tentang bunuh diri.
Berusaha mengakhiri hidup seseorang
Tidak ada yang ingin mati; ide bahwa bunuh diri adalah tindakan bebas akan dipahami sebagai orang yang secara sukarela memutuskan tindakannya berasal dari konsep romantis kebebasan pribadi. Tidak ada kebebasan dalam bunuh diri, hanya keputusasaan yang konstan dan intens sampai individu menganggap kematiannya sebagai satu-satunya cara untuk menghindari penderitaan .
Untuk setiap selesai bunuh diri ada antara 20 dan 30 orang yang mempertaruhkan nyawa mereka untuk mencoba mengakhirinya. Upaya-upaya ini adalah pendekatan yang dilakukan oleh individu, percobaan, untuk melihat bagaimana menghadapi rasa takut, rasa sakit fisik dan istirahat dengan rasa pelestarian diri mereka sendiri . Ungkapan itu salah: "yang tidak berhasil membunuh dirinya sendiri adalah karena dia benar-benar tidak akan melakukannya". Jika seseorang pernah mencoba bunuh diri, sangat mungkin dia akan mencoba lagi, dan usaha berikutnya mungkin berhasil.
Intervensi dan pencegahan psikologis
Dihadapkan dengan upaya atau upaya yang paling tidak berhasil, pilihan dapat dibuka yang meliputi perawatan farmakologis dan psikologis yang dilalui Banyak orang menemukan alasan baru untuk terus hidup . Diperkirakan bahwa tanpa rencana pencegahan bunuh diri yang memadai, 30% dari mereka yang terkena dampak akan mengulangi upaya tersebut, tetapi berkat intervensi khusus, hanya 10% yang akan melakukannya.
Peran masyarakat sangat penting, saat ini beberapa negara telah memasukkan pencegahan bunuh diri di antara prioritas kesehatan mereka dan hanya 28 negara telah melaporkan bahwa mereka memiliki strategi pencegahan bunuh diri nasional.
Tindakan yang paling langsung adalah pembatasan informasi dan pembatasan sarana yang mematikan (seperti pemilihan pengungkapan informasi tentang bunuh diri, obat tanpa resep, menghentikan penggunaan barbiturat ...). Terbukti bahwa jika seseorang memulai perilaku bunuh diri, tetapi ini terganggu atau tidak dapat diakses, ia tidak cenderung lari ke situs lain untuk menyelesaikannya. Membatasi akses ke lingkungan yang mematikan diterjemahkan ke dalam praktik memasang hambatan fisik di area berisiko seperti jendela hotel dan jembatan tertentu.
Namun, kita harus melangkah lebih jauh dan bertaruh pada koordinasi institusi . Pertama, informasikan dengan cara yang bertanggung jawab dari media untuk memecahkan stigma, terutama di sekitar gangguan mental dan bunuh diri. Ketiadaan tanggung jawab semacam itu membuat mustahil bagi orang-orang yang berpikir tentang mengambil nyawa mereka sendiri atau mencoba untuk menerima bantuan yang mereka butuhkan.
Kedua, dalam kaitannya dengan yang disebutkan sebelumnya, untuk memiliki informasi yang dapat dipercaya yang datanya memungkinkan untuk memperdalam studi perilaku bunuh diri untuk mencegahnya (hanya 60 Negara Anggota memiliki data pencatatan sipil yang berkualitas baik yang dapat digunakan secara langsung untuk memperkirakan tingkat bunuh diri) termasuk catatan sipil kasus bunuh diri, catatan rumah sakit dan studi perwakilan nasional.
Akhirnya, perlu dicatat bahwa laporan global WHO pertama tentang bunuh diri "Pencegahan bunuh diri: sebuah keharusan global" yang diterbitkan pada tahun 2014, bertujuan untuk meningkatkan kesadaran di antara penduduk tentang pentingnya bunuh diri dan upaya bunuh diri, serta kebutuhan segera mengembangkan strategi pencegahan yang komprehensif dalam kerangka kerja pendekatan multisektoral untuk kesehatan masyarakat sehingga Negara Anggota telah berhasil menstabilkan tingkat bunuh diri nasional sebesar 10% pada tahun 2020.
