Mengapa rambut saya tidak tumbuh? 4 kemungkinan penyebab dan apa yang harus dilakukan

Mungkin 1, 2024

Mengapa rambut saya tidak tumbuh? Ini adalah pertanyaan yang menyengsarakan kami terutama ketika kami ingin membuat potongan rambut yang membutuhkan panjang tertentu atau gaya rambut yang spektakuler dan panjang rambut kami tidak cukup, atau juga setelah memotongnya sangat kecil dan Anda menyesalinya dan Anda berharap segera tumbuh tetapi tetap tidak tumbuh

Ada beberapa alasan mengapa rambut tidak tumbuh secepat yang kita inginkan atau sebagaimana seharusnya tumbuh. Anda harus menganalisis faktor-faktor yang mungkin dan memberikan obat untuk memecahkan masalah ini dan menikmati rambut yang panjang dan sehat.

Artikel Terkait: "Trichotillomania: obsesi aneh untuk merobek rambut"

Mengapa rambut saya tidak tumbuh? Kemungkinan penyebab

Di sini kita akan melihat penyebab paling umum mengapa rambut tidak tumbuh.

1. Genetika

Siklus pertumbuhan rambut terdiri dari tiga fase : fase anagen, yaitu ketika rambut tumbuh, fase catagen, yang merupakan tahap transisi, dan telogen, yang ketika rambut rontok. Siklus ini tidak sama pada semua orang dan dengan demikian biasanya sejak lahir.

Ada beberapa orang di mana fase pertumbuhan berlangsung 2 tahun dan beberapa hingga 7 tahun, dan sejak kecil perbedaan ini dapat dirasakan pada saat rambut tumbuh .

Saatnya untuk mengingat dan menganalisis jika sejak kecil pertumbuhan rambut yang lambat telah diperhatikan. Jika demikian, kemungkinan karena masalah genetik, dan perawatan yang diawasi oleh dokter kulit dapat membantu prosesnya , tapi itu baik untuk memahami bahwa meskipun demikian prosesnya akan lebih lambat daripada rata-rata orang. Ini mungkin salah satu dari banyak penyebab mengapa rambut tidak tumbuh dengan kecepatan yang kita inginkan.

Alasan lain yang disebabkan oleh genetika adalah itu Jika rambutnya keriting, bergelombang atau sangat tipis, persepsi pertumbuhan rambut adalah rambutnya tidak tumbuh banyak , padahal sebenarnya mungkin tumbuh dengan kecepatan yang baik.

Ketika rambut keriting, pertanyaan umum tentang mengapa rambut tidak tumbuh begitu banyak; Namun, untuk mengoreksi persepsi yang salah ini, seseorang dapat sering meninjau panjangnya dengan merentangkan kunci dan memeriksa sampai ketinggian punggung mencapai. Tentunya selama berbulan-bulan persepsi yang tidak tumbuh, akan berubah.

2. Jenis makanan

Salah satu alasan paling sering mengapa rambut tidak tumbuh adalah makanan tidak memadai. Rambutnya, seperti bagian tubuh lainnya, Ini membutuhkan nutrisi untuk tumbuh dan juga sehat .

Alasan bahwa rambut tidak tumbuh karena pola makan yang buruk, adalah karena tubuh menyerap nutrisi penting untuk berfungsinya organisme dan vitalitas, dan proses-proses yang tidak mendesak atau yang tidak hidup atau mati "dikorbankan" sehingga Jika Anda tidak menelan cukup banyak vitamin dan nutrisi secara umum, rambut adalah salah satu bagian yang terpengaruh di tempat pertama.

Makan sayuran yang cukup, buah-buahan, protein dan air adalah langkah pertama untuk memulihkan kesehatan rambut dan mendorong pertumbuhan mereka. Namun, perlu dipantau bahwa diet pada umumnya seimbang dan bahwa sayuran dan buah-buahan sesuai dengan gaya hidup dan kebutuhan sehari-hari. Diet yang salah mungkin menjadi alasan utama rambut tidak tumbuh.

Mungkin Anda tertarik: "Psikologi dan Nutrisi: pentingnya memberi makan emosional"

3. Stres

Tubuh bereaksi dengan berbagai cara untuk episode stres yang pendek atau berkepanjangan. Segala sesuatu yang dihasilkan sebagai akibat dari ini, pengaruh dalam cara yang penting dalam fungsi tubuh, dan kulit kepala dan karenanya rambut tidak terkecuali.

Ketika kita merasa stres itu adalah umum untuk mengembangkan dermatitis , kadang-kadang tidak mudah terlihat, tetapi sebelum itu memanifestasikan dirinya di daerah lain dari tubuh, kulit kepala adalah salah satu yang membencinya, menyebabkan serangkaian uncontrolles, karena dermatitis menyebabkan iritasi yang berlebihan pada kulit kepala yang pada gilirannya Ini menghasilkan peradangan pada folikel yang mencegah pertumbuhan normal. Itulah sebabnya salah satu penyebab rambut tidak tumbuh adalah stres.

Ketika datang ke stres kronis, keterlambatan dalam pertumbuhan rambut bisa sangat jelas karena juga akan ada peningkatan pada musim gugur; Namun, bahkan dalam periode stres yang singkat, proses ini yang mencegah pertumbuhan rambut bisa menjadi terkenal .

Dalam situasi stres, Dianjurkan untuk menggunakan teknik relaksasi dan Mindfulness untuk menyeimbangkan pikiran dan tubuh kita dan mencegahnya menjadi alasan mengapa rambut tidak tumbuh.

4. Umur

Alasan lain mengapa rambut tidak tumbuh adalah usia . Selama bertahun-tahun, proses tubuh berubah, dan salah satu yang paling terkenal adalah pertumbuhan rambut.

Usia di mana rambut dapat berhenti tumbuh normal adalah variabel, tetapi sejak usia 30 tahun, penurunan yang hampir tak terlihat dapat terjadi yang akan menjadi nyata seiring dengan berlalunya waktu. Ini adalah proses normal yang harus Anda terima dan tambahan dengan perawatan dan nutrisi yang baik, bagaimanapun, kita harus sadar bahwa sekitar 50 tahun, penyebab utama rambut yang tidak tumbuh adalah usia dan penurunan produksi kolagen.

Sebelum penyebab ini dianjurkan untuk pergi ke dokter kulit untuk menganalisis perawatan terbaik sebagai bantuan dalam pertumbuhan rambut yang disebabkan oleh berlalunya waktu.