yes, therapy helps!
Mengapa tidak pernah terlambat untuk memulai kembali

Mengapa tidak pernah terlambat untuk memulai kembali

Maret 29, 2024

Banyak kali dikatakan bahwa tidak pernah terlalu terlambat untuk memulai kembali , tetapi pernyataan ini memiliki masalah. Biasanya, pesan-pesan positif semacam ini mendapatkan kegunaannya pada saat-saat di mana kehidupan kita melewati masa-masa sulit, tetapi justru dalam situasi-situasi ketika kita paling enggan untuk menerimanya: pesimisme mengambil alih kita.

Tentu saja, mudah menjadi pesimis ketika Anda melihat ke belakang dan berpikir tentang waktu yang, sejak saat ini, tampaknya telah sia-sia. Tetapi perasaan ini tidak mengubah fakta: mengadopsi gaya hidup yang benar-benar baru, mempelajari keterampilan yang luar biasa atau memulai hubungan yang menyenangkan adalah mungkin dalam situasi apa pun, tanpa memandang usia. Mari kita lihat mengapa kita tahu ini.


  • Artikel terkait: "Jenis motivasi: 8 sumber motivasi"

Kenapa kita selalu bisa beradaptasi

Perjalanan waktu tidak hanya memengaruhi kita dengan membuat kita belajar berbagai hal tentang lingkungan; bahkan jika kita tidak menyadarinya, itu juga membuat kita menginternalisasi serangkaian keyakinan tentang siapa kita dan ke mana kita pergi. Dengan kata lain, Pengalaman juga membantu kita membangun konsep diri .

Memiliki konsep diri yang mapan sangat menguntungkan dalam banyak hal. Sebagai contoh, dalam banyak kasus itu memungkinkan harapan yang realistis untuk ditetapkan dan tidak dilemparkan ke dalam situasi yang sangat berisiko dalam kaitannya dengan sedikit yang dapat diperoleh dari mereka.


Namun, gambaran yang kita miliki tentang diri kita ini bisa menjadi penjara. Dan itu adalah bahwa dengan langkah sederhana dari tahun-tahun kita bisa sampai pada kesimpulan yang keliru: "jika selama ini kita belum mencapai tujuan tertentu, itu berarti bahwa kita tidak dibuat untuk mencapainya". Dengan kata lain, memiliki lebih banyak informasi membuat kita salah menyimpulkan bahwa kita tahu semua batasan kita.

  • Mungkin Anda tertarik: "Konsep diri: apa itu dan bagaimana bentuknya?"

Tidak pernah terlambat untuk memulai kembali

Jika sesuatu membedakan kita dari hewan, itu kemampuan luar biasa kami untuk belajar . Meskipun banyak spesies lain memiliki kemampuan luar biasa, mereka ada karena mereka dibakar di DNA mereka.

Manusia praktis tidak memiliki naluri yang mengkondisikan tingkah laku kita dengan cara yang dapat diprediksi dan stereotip, yang berarti bahwa kita tidak datang ke dunia dengan bantuan semacam ini untuk beradaptasi dengan lingkungan. Hal yang baik tentang ini adalah bahwa, dengan cara yang sama bahwa genetika kita tidak memberi kita fasilitas khusus, kita memiliki berbagai peluang untuk belajar. Dan ya, pada usia berapa pun.


Kemampuan untuk belajar adalah bagian dari otak

Kapasitas belajar kami adalah bagian dari fungsi normal otak, karena bekerja dari mekanisme yang disebut plastisitas neuronal: neuron kita terus-menerus mengubah pola konektivitas mereka, memperkuat hubungan tertentu dan melemahkan orang lain tergantung pada kegunaan dari masing-masing jembatan ini. antara sel-sel saraf.

Kemampuan ini juga tercermin dalam psikologi manusia, misalnya, memungkinkan kita untuk menguasai keterampilan dengan sangat baik bahwa hanya beberapa bulan yang lalu kami tidak mendominasi sama sekali. Pesimisme dapat menurunkan kualitas mental ini tanpa disadari, tetapi itu tidak membuatnya berhenti ada. Bahkan, itu adalah keterampilan yang dipertahankan bahkan ketika Anda mencapai usia paruh baya.

Kesimpulannya

Jika tidak pernah terlambat untuk memulai kembali, itu hanya karena tidak ada hubungan dengan masa lalu yang menentukan apa yang akan kita lakukan di masa depan . Baik gen maupun sejarah masa lalu kita membawa kita untuk bertindak "di atas rel", mengikuti garis lurus arah yang kita tempuh sampai saat ini.

Memang benar bahwa fakta sederhana menjadi lebih tua berarti ada batasan-batasan tertentu ketika harus menggali tingkat penguasaan yang dapat kita capai dengan mempraktekkan keterampilan baru, tetapi ini hanya masalah jika kita ingin mencapai tingkat elit. Di sisi lain, jika apa yang ingin kita mulai adalah misalnya hubungan afektif , keterbatasan kecil ini menghilang; tidak ada cara "elit" untuk mencintai dan berhubungan dengan orang yang dicintai.

Lagi pula, memulai dari awal lagi hanyalah penyatuan dua elemen: pembelajaran kebiasaan dan rutinitas baru, dan perubahan pemandangan yang berkaitan dengan lingkungan fisik dan sosial di mana kita bergerak. Ini adalah sesuatu yang dapat dicapai dengan sempurna terlepas dari waktu yang telah berlalu sejak awal perjalanan hidup kita. Layak mengambil manfaat dari fakta sederhana ini yang memungkinkan kita untuk mengembangkan tujuan kita ke segala arah.


Senja - Perih (Official Lyric Video) (Maret 2024).


Artikel Yang Berhubungan