Apakah komputer menggantikan psikolog?
Pada tahun 60-an, seorang ilmuwan MIT bernama Joseph Weizenbaum mengembangkan program komputer yang dirancang untuk mensimulasikan sesi terapi Carl Rogers yang humanis.
Program ini melakukan serangkaian pertanyaan terbuka sehingga, melihat mereka melalui layar, pasien bisa mengungkapkan perasaannya seperti yang dia lakukan dengan terapis humanistik. Inisiatif ini begitu sukses sehingga banyak pasien mengalami kesulitan menerima gagasan bahwa mereka telah berinteraksi dengan program komputer, dan percaya bahwa ada orang-orang nyata mengirim pesan kepada mereka.
Hari ini, apa yang dikenal sebagai terapi komputer memanfaatkan semua kemungkinan perkembangan teknologi saat ini untuk menawarkan sesuatu yang mirip dengan apa yang ditawarkan program Weizenbaum. Sekarang, akankah psikolog mengganti komputer jika mereka terus bertaruh pada garis tindakan ini?
Terapi terkomputerisasi
Sampai sekarang, komputer telah digunakan sesekali sebagai saluran terapi, yaitu tempat di mana terapis dan klien atau pasien telah ditemukan melalui internet . Kemungkinan ini hampir selalu dilihat sebagai versi terbatas dari sesi tatap muka, dan karena itu ketika mungkin disarankan untuk secara fisik menghadiri kantor psikolog.
Terapi terkomputerisasi menyebabkan komputer berhenti menjadi hanya saluran dan menjadi agen aktif dalam proses berinteraksi dengan orang tersebut.
Hal ini didasarkan pada penggunaan program komputer yang menyesuaikan dengan apa yang dilakukan orang tersebut dan menawarkan reaksi yang koheren. Di satu sisi, mereka adalah sesuatu yang mirip dengan buku self-help interaktif, dengan perbedaan yang di pesan yang terakhir jauh lebih penting (karena itu adalah satu-satunya hal yang ditawarkan) dan bahwa Dalam terapi komputer, yang paling penting adalah interaksi secara real time dengan orang tersebut .
Seperti yang terjadi dalam psikoterapi, dalam terapi komputer orang yang berinteraksi dengan pasien hanya berbicara pasien (sesuatu yang akan terjadi dengan bantuan diri), tetapi layanan mereka terdiri dalam mengajukan pertanyaan dan reaksi yang mereka membuat orang lain berubah dalam arti psikologis, misalnya, melalui restrukturisasi kognitif Terapi Perilaku Kognitif.
Keuntungan Anda
Tidak diragukan lagi, memiliki program komputer yang mampu beradaptasi dengan apa yang dikatakan bisa menarik sebagai bentuk swadaya : alih-alih fragmen teks yang dikelola sendiri dari sebuah buku, kami menggunakan sebagai layanan program yang memungkinkan kami mengekspresikan diri kami merefleksikan apa yang terjadi pada kami.
Ini membuat, misalnya, bahwa layanan ini dapat digunakan hampir selalu, cukup dengan menyalakan komputer, dan bahwa ini adalah layanan yang relatif murah jika kita membandingkannya dengan sesi psikoterapi. Namun, kedua faktor ini tidak membuat opsi ini sebagai pengganti kueri. Mari kita lihat mengapa
Mengapa komputer tidak bisa menjadi psikolog
Hal pertama yang harus jelas ketika memahami terapi komputer adalah bahwa program komputer, paling tidak dengan teknologi yang tersedia saat ini, akan selalu memiliki kapasitas terbatas untuk beradaptasi dan belajar dari apa adanya. orang sungguhan memberitahu Anda melalui bahasa.
Apa yang menjadi ciri kita ketika kita berbicara adalah itu kami menggunakan kata dan frasa dengan sangat fleksibel , menggunakan istilah yang sama dalam banyak kemungkinan cara dan menyebabkannya mengubah maknanya tergantung pada konteksnya.
Program komputer yang berada di belakang suatu bentuk terapi terkomputerisasi bekerja melalui pohon keputusan, yaitu urutan tindakan yang sudah diprogram sebelumnya dan dalam titik-titik tertentu dibagi menjadi beberapa rute paralel, seperti yang terjadi di "Pilih petualanganmu sendiri" buku.
Fakta sederhana ini adalah apa yang membuat terapi komputerisasi tidak dapat dibandingkan dengan psikoterapi nyata dan, oleh karena itu, lebih dekat dengan self-help: komputer tidak dapat memahami seluruh rentang pikiran, perasaan, dan tindakan seseorang ; ia hanya akan menafsirkannya mulai dari skema pemrosesan yang sangat terbatas. Komputer akan "memaksa" informasi yang dikumpulkannya tentang kita sehingga cocok dengan skema yang telah ditetapkan, sementara psikoterapis memang memiliki kepekaan yang cukup untuk menyesuaikan perilakunya dengan cara yang benar-benar asli.
Kapasitas ini, by the way, tidak khas dari terapis sendiri: itu sesuai dengan manusia pada umumnya.
Bagaimana cara menggunakan sesi dengan komputer?
Kesimpulannya, terapi terkomputerisasi dapat menjadi pilihan yang menarik sebagai pelengkap terapi nyata, selalu mempertimbangkan bahwa komputer tidak dapat berempati atau "membaca yang tersirat" apa yang manusia sejati lakukan. S mengapa Kami dapat memahami layanan ini sebagai bentuk bantuan mandiri yang lebih maju di mana beberapa margin yang tersisa untuk partisipasi orang tersebut.
Meskipun opsi ini Ini sangat murah karena program komputer dapat dijual berkali-kali Dengan biaya minimum menggunakan kekayaan intelektual yang sama, waktu dan ruang untuk mencocokkan psikoterapis daging-dan-darah masih penting sehingga baik tindakan dan proses mental pasien dapat dicocokkan dengan pikiran sebagai kompleks dan berubah sebagai milikmu
