Bahasa tubuh kunci untuk menghindari menjadi korban kejahatan

Maret 28, 2024

Cobalah untuk mengingat seorang kenalan yang telah diserang pada lebih dari satu kali. Sekarang, cobalah untuk mengingat yang lain tetapi itu tidak pernah dilucuti dari barang-barang mereka di jalan. Ingat bagaimana mereka terlihat ketika mereka berjalan, bagaimana mereka berbeda? Siapa yang terlihat lebih percaya diri dalam perjalanan mereka? Siapa yang terlihat lebih kuat dan siapa yang lebih lemah?

Perampokan, agresi ... dan cara mencegahnya dengan bahasa tubuh yang mengesankan

Ini tidak kita ketahui saat ini pentingnya bahasa tubuh kita ketika berkomunikasi , karena hari demi hari, berbagai teori tentang hal ini semakin diterima secara luas oleh komunitas ilmiah. Seperti fakta bahwa sekitar 80% dari komunikasi kita dilakukan melalui gerakan dan ekspresi kita.

Juga melalui yang terakhir bahwa kita dapat lebih mudah berempati dan memanifestasikan emosi dan perasaan kita kepada orang lain. Tapi sama seperti kita bisa menyampaikan pikiran positif, kita juga bisa memproyeksikan: ketidakamanan, ketakutan, kerentanan dan ketidakberdayaan melalui bahasa tubuh kita . Hari ini kita akan menjelaskan bagaimana ini sangat memengaruhi proses viktimisasi dan korban-korban (yaitu, bagaimana kita menjadi korban kejahatan atau kejahatan), terutama jika empat karakteristik terakhir yang disebutkan di atas diproyeksikan. Selain memberi Anda beberapa tips untuk meningkatkan bahasa tubuh kita.

Kepentingan modern pada korban dan eksperimen

Dari karya awal Benjamin Mendelsson dalam proses bagaimana menjadi korban kejahatan, serangan atau kejahatan di tahun enam puluhan, victimology (disiplin yang bertanggung jawab untuk studi korban) dengan cepat menjadi motif bagi sains sosial sebagai kriminologi, hukum dan psikologi tentu saja.

Ketertarikan ini tentang bagaimana orang berubah dari orang yang lewat sederhana kepada mereka yang disalahkan oleh kejahatan menyebabkan para peneliti Betty Grayson dan Morris Stein, pada tahun delapanpuluhan, mengajukan eksperimen sederhana yang menghasilkan serangkaian hasil yang sangat spesifik. Dinamika yang dibuat oleh Grayson dan Stein adalah sebagai berikut: di penjara, sekelompok narapidana (di antaranya adalah orang-orang yang dirampok, diperkosa dan bahkan dibunuh) diperlihatkan, secara individu, serangkaian video yang isinya Itu hanya beberapa orang yang lewat dengan berjalan normal di jalan New York.

Satu-satunya hal yang harus ditunjukkan oleh para terdakwa kepada para peneliti untuk berkomunikasi di mana orang-orang di antara mereka yang berpapasan di jalan akan memilih kemungkinan menjadi korban . Para peneliti memperkirakan bahwa waktu mereka memutuskan kemungkinan korban hanya tujuh detik. Ketika menunjukkan pilihan mereka, hasilnya sedikit membingungkan karena pilihan yang diambil masing-masing narapidana konsisten, yaitu, meskipun masing-masing relawan telah melihat video secara terpisah, narapidana berulang kali memilih korban yang sama.

Para napi memilih korban mereka karena bahasa tubuh mereka (yang buruk)

Fakta aneh lainnya ternyata adalah bahwa pemilihan masing-masing tidak tergantung pada ras, usia, ukuran atau konstitusi fisik, karena beberapa wanita yang konstitusinya tampak rapuh, tidak disadari berbeda dengan beberapa pria tinggi dan relatif kuat yang dipilih.

Ketika narapidana ditanya mengapa pemilihan seperti itu karena, mereka menjawab bahwa mereka tidak tahu persis mengapa, mereka hanya mengatakan bahwa mereka terlihat seperti target yang mudah . Dan karena tidak ada kriteria sebelumnya yang menjadi alasan mengapa memilih seseorang, apa yang menentukan apakah seseorang menjadi dirugikan atau tidak? Para peneliti melakukan analisis yang jauh lebih mendalam yang mencapai hasil berikut.

Bahasa tubuh kita menunjukkan apakah kita rentan atau kuat

Sepertinya itu kebanyakan proses seleksi predator / mangsa tidak sadar dan ini disebabkan oleh fakta bahwa narapidana lebih berorientasi pada apa bahasa tubuh dari para korban yang mungkin diekspresikan.

Karakteristik bahasa tubuh yang rentan

Para peneliti menemukan bahwa kelompok "korban" yang dipilih dalam video berbagi serangkaian karakteristik sehubungan dengan bahasa tubuh mereka yang menyoroti poin-poin berikut.

1. Langkah dan irama

"Strides" yang dibuat setiap korban agak berlebihan, bisa menjadi panjang atau sangat pendek. Tanda ketidakamanan atau kesedihan. Di sisi lain, mereka yang tidak terpilih merekam "langkah" normal dalam perjalanan mereka. Berkenaan dengan fluiditas dalam berjalan, seleksi alam yang diajarkan predator selalu melihat paling lambat dari kawanan . Sebagai aturan, langkah lambat dalam berjalan, kurang intensionalitas atau tujuan proyek tidak aman, takut dan tidak berdaya.

2. Ketidakpuasan dan ketidaktegasan

Berpaling untuk melihat ke mana-mana seolah-olah dia hilang, tatapan ragu-ragu dan kembali dengan jalan yang sama yang dilewati olehnya adalah karakteristik umum di antara beberapa korban yang dipilih. Orang yang tidak aman dalam perjalanannya, bagi penjahat, lebih mudah untuk tunduk . Dengan cara yang sama, jika Anda berhenti berbicara dengan orang asing untuk menanyakan arah, para penjahat akan mengira Anda seorang turis atau Anda berada di lingkungan yang tidak Anda kenal, yang akan membuat Anda jauh lebih rentan.

3. Barang mewah

Para kriminolog mengatakan bahwa para penjahat hidup di bawah skema nilai-nilai terdistorsi di mana masyarakat dilihat sebagai sistem yang tidak adil di mana hanya sedikit yang dapat menikmati hak istimewa dan kemewahan, mengalami, selain itu, kemarahan terhadap masyarakat ini. Sejauh publik menunjukkan aset Anda (misalnya, jam tangan, cincin, pulsa emas, telepon seluler mahal, dll.) yang mahal dalam banyak kesempatan seperti kemarahan . Banyak orang yang menunjukkan aset berbeda dalam video sering dipilih sebagai korban.

4. Torso dan lihat

Hal lain yang orang-orang yang dipilih dalam video memiliki kesamaan dengan narapidana terdiri dari posisi tubuh dan arah tampilan. Seringkali, orang-orang yang berjalan dengan kepala tertunduk, dengan bahu mereka membungkuk dan dalam, membungkuk dan dengan mata diarahkan ke lantai, terganggu atau hilang, dipilih. Isyarat yang sebelumnya ditunjukkan mereka adalah tanda ketidakberdayaan yang jelas . Mereka memproyeksikan kelemahan yang kuat.

5. Totalitas

Last but not least, itu menonjol di antara para korban yang dipilih gerakannya tidak memiliki simetri dan kepenuhan dalam gerakannya . Anggota badannya bergerak seolah-olah mereka terpisah atau independen dari sisa tubuhnya. Di sisi lain, "non-korban" menikmati keseimbangan dalam kaitannya dengan gerakan mereka.

Bagaimana teori ini berlaku untuk pencegahan kejahatan?

Seperti yang kami tekankan sebelumnya, sebagian besar proses seleksi korban dilakukan tanpa disadari oleh penjahat. Mungkin itu adalah karakteristik yang diwariskan melalui jutaan tahun evolusi untuk menemukan sekilas kawanan terlemah. Seperti binatang buas, pemangsa manusia ingin melakukan upaya kecil ketika berburu, tidak menginginkan pekerjaan yang sulit dan berbahaya , carilah seseorang yang terlihat lebih lemah, patuh dan yang mungkin tidak bertempur.

Beberapa trik praktis untuk meningkatkan bahasa tubuh

Bahasa tubuh kita sebagian besar tidak sadar, jadi memodifikasi itu sangat sulit, tetapi bukan tidak mungkin. Beberapa tanda dan sikap dapat membantu kita memancarkan bahasa tubuh yang lebih kuat dan positif, yang akan membuat kita kurang rentan terhadap kejahatan . Di bawah ini kami membuat rekomendasi berikut.

Kembangkan keterampilan kesadaran Anda Ada berbagai cara untuk lebih sadar akan lingkungan Anda, dari membiasakan diri dengan rute yang Anda ambil setiap hari dalam perjalanan pulang, jam sibuk di mana orang-orang bergerak paling banyak, dan mereka yang sering berjalan-jalan di lingkungan Anda, untuk berlatih yoga, bermeditasi atau berlatih seni bela diri (kita akan membicarakannya nanti).

Latihan: Menjaga kesesuaian tidak hanya memengaruhi kemampuan Anda untuk secara fisik menolak agresi tetapi juga menyebabkan tubuh melepaskan dopamin dan endorfin yang membuat Anda merasa lebih baik tentang diri sendiri, yang akan membuat Anda lebih percaya diri dan meningkatkan harga diri Anda apa yang akan mempengaruhi bahasa tubuh Anda secara positif.

Tetap terinformasi : terbukti secara ilmiah bahwa pengetahuan dan informasi mengurangi rasa takut kita dan meningkatkan kepercayaan diri kita, ingat bahwa ini adalah kualitas yang diungkapkan dalam bahasa tubuh mereka yang bukan korban. Baca artikel tentang cara menghindari menjadi korban, pertahanan pribadi, dan surat kabar tentang apa yang terjadi di kota Anda dapat membantu Anda tetap terinformasi.

Berlatih bela diri : tidak berolahraga ketika penyerang meminta barang-barang Anda, karena dalam hal ini, akan selalu bijaksana untuk menghindari konfrontasi, tetapi karena itu menunjukkan bahwa mengambil kursus pertahanan pribadi sangat mempengaruhi kepercayaan diri kita dalam situasi berbahaya, kepercayaan diri ini Ini memiliki efek yang sangat positif pada bahasa tubuh kita dan meningkatkan kesadaran Anda terhadap lingkungan. Oleh karena itu, mengurangi kemungkinan terlihat seperti korban potensial.

Lebih banyak trik untuk meningkatkan bahasa tubuh

Ketika Anda meningkatkan kepercayaan diri dan merasa lebih baik tentang diri Anda, semakin kecil kemungkinan Anda menjadi korban kejahatan, karena bahasa tubuh Anda akan mengekspresikan kesejahteraan, kekuatan, dan kepercayaan diri. Saat Anda mengubah bahasa tubuh sedikit demi sedikit, Anda dapat memilih untuk menambahkan gerakan berikut yang dapat mencegah Anda menjadi korban:

Selalu berjalan dengan dagu Anda , sejajar dengan cakrawala, menjaga penampilan tetap dan pasti, ketika seseorang melihat Anda menjaga mata Anda, tetapi jangan menantang (sering kali taktik ini membuat penjahat tidak mengacaukan Anda).

Angkat bahu dan biarkan lurus , ambil sedikit keluar dari dada, ini adalah tanda kekuatan.

Berjalanlah dengan langkah yang tegas dan normal . Tidak terlalu cepat atau sangat lambat. Tidak terlalu lama, tidak terlalu pendek. Cobalah untuk menjadi harmonis dan bukan "robot".

Tetap harmonis dalam kaitannya dengan langkah Anda , lengan dan gerak tubuhmu.

Jika Anda tidak ingat jalan atau keraguan apa pun , masukkan kafe atau toko untuk menanyakan arah. Hindari meminta bantuan dari orang asing dan berbicara dengan mereka.