yes, therapy helps!

Nutrisi

9 camilan sehat (sangat mudah disiapkan) - nutrisi

Tetap bergizi sepanjang hari bermanfaat bagi kesehatan kita, tetapi juga menjaga energi dan konsentrasi kita pada tingkat optimal untuk tampil di tempat kerja atau dalam kegiatan yang kita lakukan...

20 jenis protein dan fungsinya di dalam tubuh - nutrisi

Protein adalah macronutrients yang terbentuk pada dasarnya oleh karbon, hidrogen, oksigen dan nitrogen, meskipun beberapa juga mengandung sulfur dan fosfor. Unsur-unsur ini dipelajari oleh biologi...

8 manfaat air minum dengan jeruk nipis di pagi hari - nutrisi

Buah-buahan selalu menjadi sekutu besar diet manusia. Ratusan ribu tahun yang lalu, Anda adalah salah satu sumber gula langka yang dengannya kita dapat mengisi ulang energi kita dan bertahan di...

Jenis lemak (baik dan buruk) dan fungsinya - nutrisi

Lipid adalah biomolekul organik yang biasanya terbentuk oleh karbon dan hidrogen dan, pada tingkat lebih rendah, juga oksigen. Namun, terkadang mereka juga mengandung fosfor, nitrogen, dan...

18 makanan kaya zat besi yang tidak bisa dilewatkan dalam diet Anda - nutrisi

El Hierro adalah mineral penting untuk tubuh kita. Di antara banyak fungsi yang dilakukannya adalah pembentukan hemoglobin, itulah sebabnya mengapa sangat penting untuk transportasi oksigen. Selain...

Jenis vitamin: fungsi dan manfaat untuk tubuh Anda - nutrisi

Vitamin adalah senyawa organik dengan struktur yang sangat heterogen. Mereka sangat penting untuk tubuh, pertumbuhan, kesehatan dan keseimbangan emosional.Tidak seperti nutrisi lain, misalnya,...

Ragi bir: 10 alasan dan manfaat untuk dikonsumsi setiap hari - nutrisi

Mayoritas penduduk telah mendengar tentang beberapa manfaat kesehatan dari minum bir moderat. Namun, yang mungkin tidak diketahui adalah salah satu komponennya, ragi bir, memiliki banyak properti...

12 kesalahan umum saat berdiet untuk menurunkan berat badan - nutrisi

Adalah umum bagi orang untuk bergabung dengan gym untuk meningkatkan kesehatan mereka. Tapi, meski ada yang menyangkalnya, Mencapai penampilan fisik yang menarik juga merupakan salah satu tujuan...

10 makanan dengan kandungan seng tinggi - nutrisi

Seng adalah mineral penting bagi tubuh kita, dan melakukan peran mendasar di dalamnya, misalnya, berpartisipasi dalam ratusan reaksi enzimatik, melindungi terhadap kerusakan oksidatif, berpartisipasi...

Makan malam Natal terbaik untuk vegetarian, dalam 6 langkah - nutrisi

Makan malam Natal adalah klasik, momen istimewa di mana seluruh keluarga berkumpul untuk menikmati makanan yang enak, beberapa minuman, dan tentu saja, perusahaan yang baik.Tanggal-tanggal ini...