10 alasan mengapa terapi psikologis mungkin tidak berhasil
Alasan yang menyebabkan individu untuk pergi ke terapi psikologis untuk memecahkan gangguan atau mengatasi ketidaknyamanan yang mereka rasakan berbeda dan bervariasi. Banyak yang berpikir bahwa itu akan mudah dan mereka tidak harus berjuang selama proses, yang lain akan menolak perubahan, dan yang lain mungkin salah didiagnosis.
Dalam beberapa kasus, bahkan pergi ke terapi psikologis itu bisa menjadi kontraproduktif (Perkirakan masalah yang orang itu hadirkan). Meskipun persentase pasien yang luar biasa membaik, yang lain tidak mencapai tujuan mereka dan meninggalkan terapi.
Terapi psikologis tidak terlalu efektif
Alasan apa yang menyebabkan seseorang tidak mematuhi perawatan? Apa yang menyebabkan pasien kadang-kadang mengakhiri hubungan terapeutik dengan rasa tidak mencapai tujuan? Berikut adalah alasan utama mengapa terapi psikologis tidak berfungsi:
1. Kurangnya sumber daya psikologis pasien
Apakah intervensi dapat diakses oleh pasien? Dengan kata lain, apakah Anda diberikan peralatan yang diperlukan agar Anda dapat berkembang dengan benar? Bisakah kamu menggunakannya? Misalnya, mungkin seorang pasien tidak berfungsi untuk jenis terapi psikologis yang menuntut keterlibatan emosional yang hebat karena tingkat kematangan emosionalnya berada di bawah apa yang dibutuhkan oleh terapi.
Pasien itu mungkin memerlukan pelatihan emosional sebelumnya karena dia tidak mengembangkan keterampilan Kecerdasan Emosional. Di sisi lain, pasien mungkin memiliki kapasitas budaya atau intelektual rendah yang membuatnya sulit untuk diobati.
2. Pasien berusaha untuk menyembuhkan tanpa usaha atau keterlibatan
Terapi psikologis menyiratkan beberapa komitmen pada bagian pasien untuk dapat berkembang. Gangguan psikologis tidak sama dengan sakit kepala, yaitu, mereka membutuhkan a keterlibatan aktif pasien . Jika dia tidak melakukan tugas atau menerapkan strategi yang dikerjakan dalam sesi, itu tidak akan membaik.
3. Pasien tidak menerima kata psikolog
Pasien mungkin tidak menerima bahwa psikolog mengatakan kepadanya hal-hal tertentu. Anda mungkin juga tidak menerima bahwa Anda mempertanyakan keyakinan atau prinsip Anda . Jika seseorang dalam posisi bertahan, ia tidak bisa dibujuk untuk meningkat.
4. Kurang motivasi di pihak pasien
Hal ini berkaitan dengan motivasi, karena jika pasien tidak termotivasi, sulit untuk terapi psikologis menjadi efektif. Di sisi lain, motivasi mungkin hilang jika tuntutan pengobatan perubahan besar dalam gaya hidup atau ketika pengobatan memiliki efek yang tertunda. Perubahan psikologis tidak langsung. Hal ini membutuhkan, sebagian besar waktu, perubahan dalam pendekatan atau kebiasaan yang mengakar kuat, dan, itu berarti waktu dan usaha.
5. Pasien membutuhkan spesialis lain
Terapi mungkin tidak ideal untuk pasien. Ada orang yang bekerja lebih baik dengan terapi perilaku kognitif dan yang lain, misalnya, dengan Mindfulness. Dengan kata lain, tidak semua terapi sama untuk semua orang.
6. Ketahanan untuk berubah
The resistensi untuk berubah itu ada hubungannya dengan resistansi yang kurang lebih sadar. Misalnya, pasien tidak ingin kehilangan perawatan yang diterimanya atau ketergantungan psikologis, mengantisipasi konsekuensi negatif setelah perubahan, tidak ingin kehilangan pembayaran atau ketakutan akan ketidakpastian.
7. Lingkungan membantu menjaga masalah
Lingkungan atau perilaku tertentu membahayakan pemulihan pasien . Sebagai contoh, seseorang yang ingin memperbaiki masalah mereka dengan alkohol dan memiliki pertemanan yang mendorong minum, sangat mungkin mengalami kesulitan dalam memanfaatkan terapi psikologis.
8. Ada masalah lain yang membuat pemulihan sulit
Mungkin ada diagnosis yang buruk oleh terapis karena ada masalah yang lebih dalam yang ditunjukkan oleh pasien. Selain itu, mungkin ada situasi yang secara tidak langsung memengaruhi terapi, seperti situasi kerja atau keluarga yang buruk.
9. Keyakinan yang salah dari pasien tentang psikoterapi
Ada banyak keyakinan keliru yang bisa menghambat proses terapi psikologis . Misalnya, untuk memiliki sedikit harapan keberhasilan atau harapan yang terlalu tinggi tentang terapi, untuk percaya bahwa hasilnya akan diberikan dengan cepat, untuk berpikir bahwa pergi ke terapi akan berdampak negatif pada citra itu sendiri, dan sebagainya. Orang, kadang-kadang, memiliki pandangan salah kemungkinan tindakan psikolog. Psikolog tidak akan membuat pasiennya menjadi orang yang bahagia, tujuannya adalah agar pasien memiliki kehidupannya sendiri, dan memiliki pengetahuan, sarana dan keterampilan yang diperlukan untuk meningkatkan kesejahteraannya dan menyelesaikan masalah yang disajikan kepadanya.
Bahkan, ada mitos dan klise tentang profesi psikolog yang kami rangkum dalam artikel:
"Ungkapan-ungkapan yang sebagian besar psikolog benci dengar"10. Pasien terapis hubungan buruk
Sangat penting bahwa ada hubungan yang baik komunikasi dan pengertian antara pasien dan terapis, yang menghasilkan aliansi terapeutik yang baik. Jika ada masalah dalam hubungan interpersonal, manfaat yang diharapkan tidak dapat dihasilkan. Penyebabnya adalah kurangnya pemahaman antara keduanya, sikap terapis atau pasien atau, sederhananya, tidak ada perasaan antara keduanya dan tidak ada hubungan kepercayaan.
