Adrenalin, hormon yang mengaktifkan kita

April 4, 2024

The adrenalin , juga dikenal sebagai epinefrin , adalah salah satu zat polivalen yang digunakan tubuh kita untuk mengatur proses tubuh yang berbeda.

Ini adalah hormon, karena ia bergerak melalui darah untuk mencapai berbagai area tubuh dan memenuhi tugasnya di sudut paling terpencil ini, tetapi itu juga merupakan neurotransmitter , yang berarti bahwa ia bertindak sebagai perantara dalam komunikasi antara neuron yang didirikan di ruang sinaptik.

Anda dapat membaca di bawah ini Karakteristik utama adrenalin dan fungsi-fungsi yang terpenuhi di kami otak dan seterusnya.

Dimana adrenalinnya?

Adrenalin diproduksi oleh tubuh kita, khususnya di kelenjar adrenal yang ada di atas ginjal. Namun, itu juga dapat disintesis di laboratorium untuk membuat obat yang diberikan dalam kasus-kasus darurat medis. Yang terakhir, dengan sendirinya, berfungsi untuk memberi kita gagasan tentang pentingnya keberadaan zat seperti adrenalin untuk organisme kita, yang mengintervensi beberapa proses kelangsungan hidup yang paling dasar.

Adrenalin: substansi aktivasi

Memang benar bahwa adrenalin memenuhi banyak fungsi, tetapi itu tidak berarti bahwa kita tidak dapat mengenali pola yang kurang lebih jelas dalam efek yang berbeda pada kita. Pola ini dapat diringkas sebagai berikut: adrenalin adalah hormon dan neurotransmitter dari situasi di mana kita harus waspada dan aktif . Dengan kata lain, adrenalin mempengaruhi kita untuk bereaksi dengan cepat dan mempersiapkan kita untuk mendapatkan hasil maksimal dari otot kita ketika diperlukan untuk bergerak dengan kecepatan tertentu, baik karena bahaya yang kita jalankan atau untuk menemukan diri kita dalam situasi di mana kita berada. Ini menawarkan kesempatan untuk mendapatkan sesuatu jika kita cukup tangkas.

Adrenalin mempersiapkan kita untuk situasi di mana kita perlu diaktifkan secara khusus baik secara fisik maupun psikologis. Itu sebabnya Anda bisa mengatakan adrenalin itu memicu mekanisme bertahan hidup yang diluncurkan dalam situasi darurat, seperti di mana bahaya dirasakan atau harus segera direaksikan.

Mekanisme aktivasi yang berbeda

Adrenalin tidak bertindak secara global mengaktifkan organisme kita, karena tidak ada "musim semi" tunggal yang menempatkan kita dalam keadaan waspada. Sebaliknya, ia pergi ke berbagai bagian tubuh untuk menghasilkan efek yang berbeda, dalam interaksi mereka satu sama lain dan dengan sisa fungsi vital, memiliki konsekuensi aktivasi .

Proses peringatan paling penting yang memicu adrenalin ketika dipisahkan dalam jumlah yang relatif tinggi adalah ini:

1. Melebarkan pupil

Itu menyebabkan pupil membesar, agar lebih banyak cahaya masuk dan kita lebih sadar tentang apa yang terjadi di sekitar kita.

2. Melebarkan pembuluh darah

Berkat adrenalin, pembuluh darah lebih terkait dengan organ vital yang melebar, sementara yang lebih tipis dan dekat dengan lapisan luar kulit dikompresi (memberi kita penampilan agak pucat), karena mereka tidak begitu penting. dan dalam situasi bahaya mereka bisa hancur. Hasilnya adalah peningkatan tekanan darah .

3. Memobilisasi glikogen

Pelepasan adrenalin terkait dengan dekomposisi glikogen, yang merupakan energi yang tetap dipertahankan di otot dan bagian lain tubuh untuk saat-saat yang lebih menuntut secara fisik. Konsekuensi dari ini adalah itu konsentrasi glukosa darah yang siap untuk dibakar (misalnya dalam kasus bahaya segera) meningkat .

4. Tingkatkan detak jantung

Dapatkan detak jantung lebih cepat sehingga kita bisa menghadapi upaya besar dengan lebih mudah . Dengan memompa lebih banyak darah, otot kita lebih baik dipasok oksigen, sehingga mereka dapat melakukan upaya lebih besar.

5. Perlambat gerakan usus

Memperlambat gerakan usus, sejak mengkonsumsi energi yang tidak diperlukan pada saat-saat siaga . Suatu cara untuk memastikan bahwa energi terkonsentrasi di otot.

6. Tingkatkan tingkat di mana kita bernapas

Adrenalin meningkatkan kecepatan yang kita menginspirasi dan kedaluwarsa, untuk mengoksigenasi darah lebih baik dan melakukan lebih banyak secara fisik .

Efek fisiologis dan psikologis

Seperti halnya semua hormon dan neurotransmiter, tidak dapat dikatakan bahwa adrenalin hanya memiliki efek pada dimensi "rasional" jiwa kita, sama seperti ia tidak memiliki mereka secara eksklusif di bagian paling emosional kita.

Fungsi yang terpenuhi keduanya fisiologis (seperti pengaturan tekanan darah atau laju pernapasan dan dilatasi pupil) sebagai psikologis (tetap waspada dan lebih sensitif terhadap stimulus apa pun), karena kedua domain tumpang tindih.

Ekses adrenalin juga dibayar

A kelebihan adrenalin Itu tidak datang gratis untuk organisme kita. Ketidakseimbangan ke atas dalam tingkat zat ini dapat menyebabkan hipertensi, sakit kepala, peningkatan suhu dan gejala yang terkait dengan gangguan kecemasan atau stres kronis, seperti mual, tremor, atau masalah tidur. Juga, lonjakan adrenalin dapat membuat penglihatan lebih kabur , karena mereka meningkatkan tekanan di mata.

Ini adalah sesuatu yang harus kita perhitungkan ketika menilai kualitas gaya hidup kita. Menjadi aktif sepanjang hari bisa lebih atau kurang produktif tergantung pada orangnya dan konteksnya, tapi itu pasti tidak sehat. Tubuh perlu beristirahat dan itulah sebabnya kita harus memperhatikan sinyal yang dikirim oleh tubuh kita dalam bentuk kelelahan dan tidur.