Keterikatan avoidant (pada anak-anak dan orang dewasa): ini adalah bagaimana hal itu mempengaruhi kita
Attachment adalah jenis ikatan emosional yang ada antara dua manusia dan yang terkait dengan hubungan intim, seperti antara ibu dan anak. Orang-orang menunjukkan berbagai jenis keterikatan yang berkembang selama masa kanak-kanak dan cenderung tetap stabil selama masa remaja dan dewasa.
Dalam proporsi kasus yang sangat tinggi, bayi membentuk keterikatan yang aman, tetapi yang lain tidak berhasil melakukannya, tetapi menunjukkan keterikatan yang tidak aman; Ini pada gilirannya dapat dibagi menjadi lampiran ambivalen dan lampiran avoidant. Dalam artikel ini kami akan menjelaskan karakteristik utama dari lampiran avoidant pada anak-anak dan orang dewasa .
- Artikel terkait: "Teori Keterikatan dan ikatan antara orang tua dan anak-anak"
Aspek psikologis yang mempengaruhi kita sepanjang hidup
John Bowlby, seorang psikolog dan psikiater dipengaruhi oleh psikoanalisis tetapi juga oleh etologi dan evolusionisme, mengembangkan teori keterikatan, yang menurut manusia kami secara filogenetis cenderung membentuk ikatan emosional dengan mereka yang menjaga kami dan memberi kami keamanan. Attachment telah banyak diteliti pada bayi, tetapi juga pada orang dewasa.
Penulis yang berbeda telah membuat klasifikasi pola lampiran berdasarkan pengamatan dan penelitian mereka. Pada 1960-an dan 1970-an Mary Dinsmore Ainsworth melakukan studi perintis di bidang penggunaan lampiran paradigma eksperimental "situasi aneh" , dengan mana ia mengevaluasi perilaku anak-anak sebelum pemisahan ibunya.
Berkat penelitiannya yang terkenal, Ainsworth diidentifikasi tiga pola keterikatan: asuransi, penghindar atau penolakan dan ambivalen atau resisten . Dua yang terakhir ini pada gilirannya dapat dikategorikan sebagai "lampiran tidak aman". Sementara 65% bayi menunjukkan pola attachment yang aman, 20% bayi diklasifikasikan sebagai avoidant dan 12% sebagai ambivalen.
Penelitian telah menunjukkan hal itu tipe attachment tetap stabil sepanjang hidup pada kebanyakan orang, meskipun kadang-kadang dapat dimodifikasi, misalnya karena gaya pendidikan yang diadopsi oleh orang tua atau peristiwa kehidupan yang signifikan, seperti kematian sosok lampiran.
Pada 1987 Cindy Hazan dan Phillip R. Shaver mempelajari keterikatan pada orang dewasa melalui kuesioner pilihan ganda dan menemukan bahwa proporsi di mana mereka memiliki pola pelekatan yang aman, penghindar dan ambivalen sangat mirip dengan yang ditemukan Ainsworth pada bayi-bayi. .
- Mungkin Anda tertarik: "Pelekatan anak: definisi, fungsi, dan jenis"
Keterikatan penghindaran pada anak-anak
Dalam percobaan situasi aneh Ainsworth, anak-anak dengan keterikatan penghindaran menjadi mudah marah, mereka tidak mencari ibu mereka ketika mereka membutuhkannya Mereka tampak acuh tak acuh terhadap ketidakhadiran mereka dan mengabaikan mereka atau bersikap ambivalen ketika mereka kembali. Namun, terkadang mereka sangat akrab dengan orang asing.
Sebaliknya, bayi-bayi dengan pola pelekatan yang aman merasa yakin tentang mengeksplorasi lingkungan dan kembali ke ibu mereka dari waktu ke waktu, mencari keselamatan. Jika ibu meninggalkan ruangan, anak-anak menangis dan mengeluh, dan ketika mereka kembali mereka bahagia. Mereka juga memiliki kecenderungan yang lebih kecil untuk marah.
Ainsworth menghipotesakan bahwa sikap anak-anak ini menyembunyikan keadaan tekanan emosi; Studi selanjutnya menunjukkan bahwa denyut jantungnya tinggi, yang mendukung hipotesis. Menurut Ainsworth, bayi dengan keterikatan penghindaran telah mempelajarinya mengkomunikasikan kebutuhan emosional mereka kepada ibu tidak berhasil dan karena itu mereka tidak melakukannya.
Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa mereka telah mengalami penolakan perilaku pendekatan mereka dan memupuk keterikatan pada bagian dari figur attachment utama. Dia juga menyatakan bahwa kebutuhannya sering tidak dipenuhi oleh orang tuanya.
Perilaku bayi dengan jenis keterikatan ini bersifat paradoks dalam arti bahwa ia memungkinkan untuk mempertahankan kedekatan tertentu dengan kerabat dekat yang memberikan bayi dengan rasa aman dan pada saat yang sama mencegah mereka merespons dengan penolakan terhadap pendekatan , menurut Ainsworth.
- Artikel terkait: "Berbagai bentuk pelecehan anak"
Pada orang dewasa
Beberapa penyelidikan telah mempelajari karakteristik keterikatan pada orang dewasa melalui kuesioner laporan diri. Keterikatan avoidant dibagi menjadi dua pola yang berbeda selama masa dewasa: penghindaran penghindaran dan penghindaran yang menakutkan . Kehadiran satu atau pola lain mungkin karena pengalaman hidup tertentu.
Gaya menghindar-menghina memanifestasikan dirinya dalam kebutuhan yang berlebihan untuk kemerdekaan dan kemandirian, serta mencegah orang lain dari bergantung pada satu.Banyak orang dengan pola keterikatan ini berpikir bahwa hubungan interpersonal tidak relevan dan menyangkal membutuhkan keintiman dengan orang lain, jadi cobalah untuk tidak berlebihan.
Orang dengan jenis keterikatan ini sering menyembunyikan dan menekan perasaan mereka, mereka menjauhkan diri dari orang lain ketika mereka merasa ditolak oleh mereka dan berperilaku dengan cara yang mencegah penolakan tersebut. Penulis yang berbeda menganggap bahwa pola menghindar-penghinaan memiliki fungsi perlindungan emosional.
Demikian pula, mereka yang tergolong dalam kategori lampiran yang menghindari rasa takut mengklaim bahwa mereka menginginkan hubungan interpersonal yang intim tetapi mengalami kesulitan mempercayai orang lain dan bergantung pada mereka karena takut disakiti secara emosional. Akibatnya, mereka merasa tidak nyaman dalam situasi yang intim.
Pola ini telah diidentifikasi paling sering di orang-orang yang telah melalui duel signifikan atau yang menderita trauma selama masa kanak-kanak dan remaja. Dalam banyak kasus mereka merasa tidak puas dengan diri mereka sendiri dan dengan orang-orang yang dengannya mereka telah mengembangkan keterikatan.
- Mungkin Anda tertarik: "Trauma psikis: konsep, kenyataan ... dan beberapa mitos"
