Cara berkomunikasi lebih baik dengan keluarga kami: 5 kiat
Lingkungan keluarga pada dasarnya didasarkan pada cara anggota keluarga berhubungan satu sama lain. Itulah mengapa berkomunikasi dengan baik atau buruk dalam kelompok ini dapat membuat perbedaan antara menciptakan ikatan afektif yang solid dan fungsional, atau terus menerus mengalami perselisihan, perkelahian dan kesepian.
Dalam artikel ini kita akan melihat beberapa pedoman untuk mengetahui cara berkomunikasi yang lebih baik dengan keluarga kami . Perlu diingat, bahwa Anda harus menerapkan langkah-langkah ini dalam hari Anda sehari-hari; dengan melakukannya beberapa kali, itu tidak berhasil.
- Artikel terkait: "8 jenis konflik keluarga dan cara mengelolanya"
Cara berkomunikasi yang baik dengan keluarga
Sama seperti anggota keluarga menghabiskan waktu bersama, itu tidak berarti bahwa mereka mengatur komunikasi di antara mereka dengan cara yang tepat. Faktanya, dalam beberapa kasus, masalah komunikatif sedang mengganggu dan berlalunya waktu hanya memperburuk mereka karena inersia yang mereka bawa.
Jika Anda tidak menghabiskan banyak waktu bersama keluarga, sangat mungkin bahwa masalah utama komunikasi dengan keluarga harus dilakukan dengan isolasi, yaitu, fakta praktis tidak pernah berinteraksi dengan orang-orang ini, atau melakukannya sangat sedikit dan melalui media digital.
Apakah Anda tinggal di rumah yang sama dengan anggota keluarga yang lain atau tidak, yah, perjalanan waktu tidak harus memperbaiki apa pun. Itulah mengapa penting untuk mengambil kendali situasi dan menjaga cara kita berkomunikasi dengan orang tua, kakek-nenek, paman, saudara ... Buat titik dan pisahkan dan promosikan perubahan untuk menjadi lebih baik dapat membuat koeksistensi dan ekspresi kasih sayang mendapat manfaat darinya hampir seketika.
Ikuti kiat-kiat ini untuk mengubah cara hubungan antara anggota keluarga secara kualitatif.
1. Jangan anggap remeh apa pun
Kenyataan bahwa kita telah menghabiskan banyak waktu dengan keluarga kita dapat menciptakan ilusi yang kita tahu apa yang setiap anggotanya pikirkan. Oleh karena itu, terkadang blokade komunikatif antara dua orang dengan darah yang sama adalah karena kesalahpahaman.
Gagasan bahwa kita tahu begitu banyak orang bahwa kita tidak perlu menyelidiki bagaimana perasaannya bisa melakukan banyak kerusakan dalam hubungan dekat . Manusia adalah makhluk yang kompleks, dan itulah sebabnya perilaku kita tidak selalu dapat diprediksi.
- Artikel terkait: "Komunikasi asertif: cara mengekspresikan diri dengan jelas"
2. Pecahkan rutinitas dengan gerakan damai
Detail kecil dari sifat simbolis dapat membuat saudara, paman, atau kakek dengan siapa kita ingin meningkatkan komunikasi menyadari bahwa sesuatu telah berubah dan berhenti menerima begitu saja bahwa interaksi dengan kita akan diatur oleh aturan yang sama dari selalu
Misalnya, menepuk punggung atau menawarkan sesuatu untuk diminum, tergantung pada bagaimana hubungan itu sebelumnya, mungkin sesuatu yang baru, betapapun sepele tampaknya. Mengingat tindakan ini, lebih mudah untuk memulai dari awal dan memfasilitasi kemungkinan pembentukan komunikasi yang lebih lancar dan jujur . Persis dari yang terakhir ini memperlakukan pedoman berikut untuk diikuti.
3. Jujurkan nilai "membimbing" Anda
Dari saat Anda memutuskan untuk meningkatkan komunikasi dengan keluarga Anda, penting untuk menjelaskan bahwa kejujuran menjadi prioritas dalam interaksi dengan orang-orang yang telah melihat Anda tumbuh. Alasannya sederhana: jika tidak, nilai yang diberikan untuk inisiatif komunikasi ini akan sangat rendah, karena konteks keluarga adalah konteks di mana ketulusan dan keterbukaan yang lebih besar diharapkan . Agar terhubung lebih baik dengan anggota keluarga, Anda tidak perlu mencoba menyembunyikan kerentanan kami di semua biaya.
Tidak sepenuhnya transparan di tempat kerja atau sebelum orang-orang yang baru saja bertemu tidak disukai, tetapi keluarga, menurut definisi, adalah tempat di mana pribadi dibagi hampir segala sesuatu tentang diri sendiri.
4. Masukan upaya mendengarkan
Mendengarkan aktif adalah elemen mendasar dalam setiap proses komunikatif, dan yang dilakukan di dalam keluarga tidak terkecuali dengan norma ini. Kadang-kadang, kita cenderung jatuh ke dalam perangkap fakta sederhana bahwa orang yang mendengarkan secara teoritis tidak perlu berbicara atau bergerak, benar-benar dapat memutuskan hubungan dari lingkungan mereka untuk mengarahkan perhatian mereka pada apa pun.
Ini bisa menjadi kebiasaan yang membunuh segala upaya untuk berkomunikasi, karena dialog di mana hanya satu pihak yang berpihak pada mereka tidak menyukai siapa pun dan bertindak sebagai "hukuman" karena mencoba memulai percakapan.
Jadi, Ketika orang lain berbicara, diamlah dan jangan menyela , tetapi tanda-tanda bahwa Anda mengikuti alur apa yang dikatakan dan apa yang menarik bagi Anda, siap memberikan tambahan saat giliran Anda berbicara dengan Anda.Lihatlah ke mata adalah hal yang penting (jika itu membebani Anda, cobalah tidak hanya berpaling dari wajah orang lain, atau menurunkan penglihatan Anda, dan kontak mata akan terbentuk secara spontan), serta mengangguk dari waktu ke waktu, membuat komentar yang sangat singkat. dengan cepat, dll.
- Mungkin Anda tertarik: "Mendengarkan aktif: kunci untuk berkomunikasi dengan orang lain"
5. Tunjukkan bahwa Anda tidak menghakimi
Anggota keluarga saling mengenal dengan cara yang jauh lebih intim daripada orang-orang lain saling mengenal. Oleh karena itu, perlu diingat bahwa ketidaksempurnaan orang lain yang kita kenal mereka adalah cerminan karakter manusia dari seorang kerabat , dan sesuatu yang pada orang lain biasanya tersembunyi.
Oleh karena itu, lebih baik tidak membuat perbandingan yang tidak adil: jika saudara, ibu atau sepupu tidak sempurna, itu karena kita memiliki lebih banyak kesempatan untuk mengenal mereka daripada yang lain, bukan karena mereka lebih buruk.
