Pregorexia: wanita hamil yang tidak ingin menambah berat badan
Obsesi dengan tidak menjadi gemuk menyebabkan banyak wanita untuk menyehatkan diri mereka dengan buruk selama kehamilan . Perilaku ini tidak hanya berbahaya bagi kesehatan ibu, tetapi dapat menyebabkan masalah serius bagi anak di masa depan. The Pregorexia Ini adalah gangguan di mana wanita hamil terobsesi dengan tidak menjadi gemuk dan mencoba untuk makan lebih sedikit agar tidak menambah berat badan.
Gangguan ini, meskipun tidak muncul dalam DSM V atau ICD-10, adalah masalah serius yang dihadapi beberapa wanita saat ini.
Kata Pregorexia lahir dari kombinasi istilah "kehamilan" (kehamilan dalam bahasa Inggris) dan anoreksia. Istilah ini awalnya diciptakan pada tahun 2008 oleh media Amerika Utara dan, meskipun tidak tepat anoreksia, itu juga biasa disebut "anoreksia kehamilan", karena bagi banyak orang, gejalanya termasuk dalam patologi yang ada ini, yang Justru anoreksia.
Karakteristik Pregorexia
Wanita yang menderita Pregorexia Cobalah untuk tidak menambah berat badan dan tetap kurus saat Anda hamil , yang menyebabkan bahwa asupan makanannya berada di bawah tingkat kalori dan gizi yang sehat dan diperlukan untuk kehamilan. Selain itu, khawatir berlebihan tentang sosok Anda dan takut tidak menjadi gemuk menyebabkan Anda memaksa muntah dan berolahraga berlebihan. Bahkan, datang untuk membahayakan kesehatan Anda dan anak Anda.
Penyebab utama gangguan ini adalah tekanan sosial yang ada pada pola estetika, dan keracunan yang berlebihan pada bagian dari media massa, yang membombardir terus-menerus dengan pengumuman pada "tubuh 10". Biasanya ditemukan di majalah, laporan wanita terkenal yang tetap bugar selama kehamilan dan setelah melahirkan.
Kehamilan adalah waktu yang sangat sulit untuk mempertahankan garis, adalah normal untuk memenangkan beberapa "quilitos" selama bulan-bulan itu. Prioritas dari setiap ibu itu seharusnya menjadi kesejahteraan calon bayi Anda , karena tahap ini sangat penting untuk perkembangan masa depannya.
Obsesi dengan gambar dapat menyebabkan bahaya serius: ada banyak konsekuensi negatif yang dapat muncul selama tahap kehamilan dan selama perkembangan masa depan anak (malnutrisi, dekalsifikasi tulang, produksi ASI rendah, perubahan hormonal, kulit kering, retak dan masalah dehidrasi, pencernaan dan kardiovaskular, pembatasan pertumbuhan intrauterin, penurunan cairan ketuban, persalinan prematur atau berat lahir rendah). Selain itu, malnutrisi dapat menyebabkan kematian janin.
Meskipun 30 persen wanita tidak mendapatkan cukup selama kehamilan, itu tidak berarti itu karena Pregorexia. Bahkan, hanya sebagian kecil ibu hamil yang terkena gangguan makan ini.
Wanita yang telah mengalami gangguan makan di masa lalu lebih berisiko untuk Pregorexia
Menurut para ahli, wanita yang telah mengalami gangguan makan di masa lalu lebih rentan menderita Pregorexia . Meskipun demikian, mengalami gangguan makan di masa lalu bukan jaminan memiliki pregorexia selama kehamilan. Bahkan, beberapa wanita mengatasi gangguan sebelumnya dan diterima apa adanya, bahkan selama periode kehamilan.
Gejala Pregorexia
Wanita yang menderita Pregorexia biasanya menunjukkan serangkaian gejala karakteristik gangguan tersebut. Jika Anda mengenal seseorang yang mungkin menderita gangguan makan ini, perlu mencari bantuan sesegera mungkin, karena ada risiko konsekuensi berbahaya bagi ibu dan bayi di masa depan . Berikut ini adalah gejala-gejala paling khas yang dimiliki oleh orang-orang dengan pregorexia:
- Sedikit keuntungan atau kehilangan berat badan selama kehamilan
- Pembatasan sebagian besar kelompok makanan
- Perasaan takut atau kecemasan berlebihan tentang kenaikan berat badan
- Latihan berlebihan untuk tidak menambah berat badan
- Induksi muntah setelah makan
- Kelelahan yang berlebihan
- Pusing atau sakit kepala
- Hindari makan agar tidak menjadi gemuk
- Kesulitan dalam konsentrasi
- Obsesi dengan penurunan berat badan
Pregorexia: mencari bantuan
Jika ada yang diketahui atau anggota keluarga menderita gangguan makan saat hamil, penting untuk mencari bantuan sesegera mungkin untuk mengurangi risiko komplikasi bagi bayi.
Biasanya begitu hubungi dokter umum , tetapi ini harus merujuk pasien ke psikolog atau psikiater sehingga ia dapat mengobati masalah psikologis dan emosional yang merupakan akar dari gangguan ini. Terapi dapat bersifat individual, tetapi juga direkomendasikan bahwa orang yang menderita Pregorexia hadir kelompok pendukung terapeutik , karena interaksi dengan wanita lain yang menderita gangguan makan dapat bermanfaat.
